FisioPlexus

18/06/2025

22/01/2025

A nossa Fisioterapeuta Sara Santos, Mestre em Fisioterapia Desportiva e Doutoranda em Movimento Humano, conta com 12 anos de experiência em desporto (alto rendimento e recreativo), ortopedia, reeducação postural, fisioterapia dermatofuncional e fisioterapia respiratória em adultos (pós DPOC ou oncologia). Com dedicação e conhecimento, ajuda cada paciente a recuperar o equilíbrio e alcançar o melhor do seu corpo. 🤝✨

20/01/2024

Assim chegámos ao nosso 2º ano! 🥰🥳 A Fisioplexus agradece aos seus colaboradores que todos os dias dão o seu melhor para trazer soluções aos nossos clientes!

Obrigada pelo vosso empenho e profissionalismo! 🩵

Obrigada aos nossos clientes que nos acompanham e nos ajudam a evoluir todos os dias! 💞

Esperamos que este novo ano que segue seja cheio de novos desafios e de realização!

Muito obrigada a todos! 🫶🏻

21/12/2023

Informamos que iremos fechar para férias de natal a partir do próximo dia 25/12/23 e reabriremos dia 03/01/24.

A Fisioplexus deseja a todos um excelente natal e um feliz ano novo!🎅🎄✨️

08/09/2023

Dia 8 de setembro- Dia mundial da Fisioterapeuta 💁‍♀️

Parabéns Fisioterapeutas Fisioplexus!!!!
São excelentes profissionais que se empenham todos os dias para o bem estar dos seus pacientes.😊

27/05/2023

🇵🇹 ⏰CLÍNICA FISIOPLEXUS - Horário de Funcionamento

🟢 ATENDIMENTO AO PÚBLICO | RECEÇÃO:

Segunda: 9:00-13:30 e 15:30-18:00
Terça: 9:00-13:00 e 15:30-18:30
Quarta: 9:00-13:30 e 15:30-18:00
Quinta: 9:00-13:00 e 15:30-18:30
Sexta: 9:00-13:30 e 15:30-18:00

Sábados e Domingos: Fechado

🔴 ATENDIMENTO PARA TRATAMENTOS E CONSULTAS:

Segunda a Sexta: 9:00-20:00

Sábados e Domingos: Fechado

(atendimentos apenas com reserva⚠️)

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📞 928140226

📧 info@fisioplexus.pt

🇬🇧 ⏰ FISIOPLEXUS CLINIC - Opening Hours

🟢 CUSTOMER SERVICE/ RECEPTION:

Monday: 9:00 am to 1:30 pm and 3:30 pm to 6:00 pm
Tuesday: 9:00 am to 1:00 pm and 3:30 pm to 6:30 pm
Wednesday: 9:00 am to 1:30 pm and 3:30 pm to 6:00 pm
Thursday: 9:00 am to 1:00 pm and 3:30 pm to 6:30 pm
Friday: 9:00 am to 1:30 pm and 3:30 pm to 6:00 pm

Saturdays and Sundays: Closed

🔴 SERVICE FOR APOINTMENTS:

Monday to Friday: 9:00-20:00

Saturdays and Sundays: Closed

(calls only with reservation⚠️)

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02/03/2023

Porque é importante o fisioterapeuta 👩🏻‍⚕️ na sua reabilitação de cirurgia plástica?

Na cirurgia plástica os resultados finais atingidos estão intimamente ligados aos trabalho do fisioterapeuta.

O que procuramos tratar e acompanhar:
➡️ Edema (inchaço);
➡️ Fibrose;
➡️ Flacidez;
➡️ Cicatriz;
➡️ Outras complicações pós-operatórias;
➡️ Funcionalidade.

Para marcações ou mais informações:

📞 928140226
📩 info@fisioplexus.pt

28/02/2023

Todas as mudanças começam de dentro para fora... Sentir-se bem com seu corpo vai muito além da estética... 🤗

➡️ Melhoria do bem-estar físico;
➡️ Melhoria da auto-estima;
➡️ Melhoria da condição geral de saúde;
➡️ Melhoria das suas capacidade motoras;
➡️ Melhoria dos seus indicadores de saúde.

Quer acabar com peso a mais? Quer acabar com a celulite? Quer melhorar a sua auto-imagem?

Diga-nos qual o seu objectivo!

Temos uma grande equipa pronta para o ajudar!

Para mais informações:
📞928140226
📧info@fisioplexus.pt

22/02/2023

🧐 As alterações provocadas pela diástase abdominal podem variar em intensidade de acordo com cada indivíduo. Algumas das alterações mais comuns, incluem:

➡️ Uma protuberância ou abaulamento na região do abdómen, especialmente quando a pessoa se levanta ou faz esforço físico;

➡️ Fraqueza muscular na região abdominal;

➡️ Dor nas costas, especialmente na região lombar;

➡️ Problemas posturais, como lordose ou cifose;

➡️ Dificuldade em realizar atividades cotidianas que exigem esforço físico;

➡️ Sensação de fraqueza ou instabilidade no tronco.

⚠️ É importante ressaltar que nem todas as pessoas com diástase abdominal apresentam sintomas e que, em alguns casos, a separação dos músculos pode ser imperceptível. Se você suspeita que tem diástase abdominal ou se apresenta algum desses sintomas, é recomendável buscar orientação de um profissional de saúde para diagnóstico e tratamento adequados.

Se tem diástase abdominal, a Fisioterapia Dermatofuncional pode ajudar!

Para mais informações:
📞928140226
📧info@fisioplexus.pt

18/02/2023

💆🏻🌸 Os objetivos da Fisioterapia Dermatofuncional podem variar de acordo com as necessidades e metas específicas de cada paciente. No entanto, de forma geral, esta especialidade da fisioterapia busca promover a saúde, a estética e a funcionalidade da pele e tecido subcutâneo.

Entre os principais objetivos da Fisioterapia Dermatofuncional, podemos citar:

▶️ Prevenir e tratar disfunções estéticas, como celulite, estrias, cicatrizes, flacidez e gordura localizada. O que pode melhorar a auto-estima e a qualidade de vida dos pacientes.
▶️ Prevenir e tratar disfunções funcionais, como edema, linfedema e cicatrizes que interferem na mobilidade e atividades diárias do paciente.
▶️ Aumentar a circulação sanguínea e linfática, favorecendo a nutrição e oxigenação celular e ajudando a eliminar toxinas e resíduos metabólicos.
▶️ Melhorar a elasticidade, firmeza e tonificação da pele e tecido subcutâneo, promovendo uma aparência mais saudável e jovem.
Promover a reabilitação física e funcional de pacientes que sofreram lesões, cirurgias ou outros traumas na pele e tecido subcutâneo.
▶️ Orientar e educar os pacientes sobre cuidados com a pele e hábitos de vida saudáveis, visando a prevenção de disfunções e a manutenção dos resultados obtidos.

🔥 Em resumo, os objetivos da Fisioterapia Dermatofuncional são melhorar a saúde e a estética da pele e tecido subcutâneo, promover a funcionalidade e mobilidade dos pacientes e, assim, contribuir para a melhoria da qualidade de vida e bem-estar geral dos pacientes.

Para mais informações:
📞928140226
📧info@fisioplexus.pt

05/02/2023

👩🏻‍⚕️ A fisioterapia pode proporcionar uma série de benefícios para os idosos 👵🏻👴🏾, incluindo:

➡️ Alívio da dor: a fisioterapia pode ajudar a reduzir a dor e o desconforto associados a condições como artrose, osteoporose e outras condições musculoesqueléticas comuns em idosos.

➡️ Melhoria da mobilidade: a fisioterapia pode ajudar os idosos a melhorar a sua mobilidade e amplitude de movimento, facilitando a realização de atividades diárias, como caminhar, vestir-se, cozinhar ir à casa de banho autonomamente.

➡️ Aumento de força e resistência: A fisioterapia pode ajudar os idosos a melhorar a sua força e resistência, o que pode ajudar a reduzir o risco de quedas e lesões e melhorar a função física geral.

➡️ Melhoria da Funcionalidade: a fisioterapia pode ajudar os idosos a melhorar a sua função geral, incluindo atividades como sentar, ficar em pé e caminhar, o que pode ajudar a melhorar sua qualidade de vida.

➡️ Melhoria da saúde mental: a fisioterapia pode ajudar os idosos a manter um estilo de vida ativo, o que pode ter um impacto positivo na sua saúde mental, reduzindo sentimentos de solidão e isolamento.

No geral, a fisioterapia pode ser uma ferramenta eficaz para ajudar os idosos a manter sua saúde física e mental e melhorar sua qualidade de vida geral.

Na Fisioplexus contamos com a Fisioterapeuta Sara Guerreiro para cuidar e melhor a função dos nossos idosos quer a nível neurologia, cardiorrespiratório, musculoesquelético ou na prevenção de quedas.

❗APROVEITE A CAMPANHA "ENVELHECER COM SAÚDE" e dê o seu primeiro contra o MEDO DE CAIR!

📣 Se tem 65 anos ou mais, esta campanha é para si! Beneficia de:

📍20% de desconto em Fisioterapia Avançada Geriatrica;

📍 Pack "Envelhecer com Saúde": 4 sessões de Fisioterapia Avançada Geriatrica + 4 Aulas de Grupo. Preço especial.

®️ Campanha válida de 6-02-2023 a 6-03-2023. Os descontos aplicados nesta campanha não são acumuláveis a outros descontos em vigor. Campanha exclusiva para Fisioterapia Avançada Geriatrica realizada pela Fisioterapeuta Sara Guerreiro. Esta campanha não abrange a prestação de serviço a domicilio. Campanha válida para pessoas a partir de 65 anos.