Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 09:00 - 20:00 Terça-feira 09:00 - 20:00 Quarta-feira 09:00 - 20:00 Quinta-feira 09:00 - 20:00 Sexta-feira 09:00 - 20:00

Allbalance by Sofia Aleixo

Página Inicial
Portugal
Loulé
Allbalance by Sofia Aleixo

Pilates máquinas, Reformer, Cadilac, Pilates clínico; Pilates para Grávidas; Pilates pós-parto; Low pressure fitness

O Pilates é uma área que pode ajudar todas as pessoas a conseguir uma vida melhor, corrigindo a sua postura, melhorando o equilíbrio e proporcionando uma melhoria da performance.

02/04/2026

Um ano de AllBalance.

Um espaço, uma visão, uma presença constante.

Durante este último ano, cada sessão foi pensada ao detalhe, cada movimento guiado com intenção, e cada pessoa acolhida com a atenção que merece. Num estúdio onde a exclusividade não é um luxo, mas um compromisso com a qualidade, o tempo e o cuidado individual.

One year of AllBalance.

One space, one vision, one constant presence.

Over the past year, every session has been thoughtfully designed, every movement guided with intention, and every individual welcomed with the attention they deserve. A studio where exclusivity is not a luxury, but a commitment to quality, time, and personalized care.

27/03/2026

Alongar não é só parar — é refinar o movimento.

No reformer, cada gesto encontra espaço, cada respiração cria leveza. O corpo alonga, a mente desacelera, e tudo se alinha com precisão e elegância.

Menos tensão. Mais fluidez.
Menos pressa. Mais presença.

Stretching isn’t just a pause — it’s a refinement of movement.

On the reformer, every gesture finds space, every breath creates lightness. The body lengthens, the mind slows down, and everything aligns with precision and elegance.

Less tension. More flow.
Less rush. More presence.

24/03/2026

Um novo espaço. Um novo equilíbrio.

Mais do que um treino, um momento para reconectar, alinhar e cuidar de si.

No Old Balance, cada movimento é pensado com intenção — no Reformer, Cadillac e Chair.

O seu novo ritual começa aqui.

A new space. A new balance.

More than a workout — a moment to reconnect, realign, and feel your best.

At Old Balance, every movement is guided with intention — through Reformer, Cadillac and Chair.

Your new ritual begins here.

24/03/2026

Um novo espaço. Um novo equilíbrio.

Mais do que um treino, um momento para reconectar, alinhar e cuidar de si.

No AllBalance, cada movimento é pensado com intenção — no Reformer, Cadillac e Chair.

O seu novo ritual começa aqui.

A new space. A new balance.

More than a workout — a moment to reconnect, realign, and feel your best.

At AllBalance, every movement is guided with intention — through Reformer, Cadillac and Chair.

Your new ritual begins here.

21/03/2026

✨ Mudança de Espaço, Mesma Essência ✨

Com muita alegria, partilhamos que o nosso estúdio AllBalance Pilates mudou de espaço — no mesmo local especial em Vale do Lobo.

Um novo ambiente, pensado ao detalhe, para continuarmos a oferecer momentos de equilíbrio, bem-estar e conexão.

Esperamos por si neste novo capítulo, com a mesma dedicação de sempre 🤍

—

✨ New Space, Same Essence ✨

We are delighted to share that our AllBalance Pilates studio has moved to a new space — within the same beautiful location in Vale do Lobo.

A refreshed environment, thoughtfully designed to continue offering moments of balance, wellbeing, and connection.

We look forward to welcoming you into this new chapter, with the same care as always 🤍

24/02/2026

Com um ambiente acolhedor, elegante e inspirador, convidamos-o a descobrir uma nova forma de se conectar consigo mesmo — com qualidade, atenção personalizada e a energia serena que só o Algarve pode oferecer.

AllBalance — encontre o seu equilíbrio.

With a welcoming, elegant, and inspiring atmosphere, we invite you to discover a new way to connect with yourself — with quality, personalized attention, and the serene energy that only the Algarve can offer.

AllBalance — find your balance.

04/02/2026

Want to do something different with your friends?
Or are you planning a private event and not sure what activity to include?

How about a Pilates class designed especially for you?

You can book a private group class with your friends, celebrate a birthday, bachelorette party, corporate event, or simply create a special wellness moment together.

Movement, good energy, and time to nourish the body and mind — all tailored to your group.

Send a message to learn more and reserve your date.

Queres fazer algo diferente com as tuas amigas?Ou estás a organizar um evento privado e não sabes bem que atividade incluir?

Que tal uma aula de Pilates pensada especialmente para vocês?

Podes marcar uma aula de grupo privada com as tuas amigas, celebrar um aniversário, despedida de solteira, evento corporativo ou simplesmente criar um momento especial de bem-estar.

Movimento, boa energia e um momento para nutrir o corpo e a mente — tudo adaptado ao teu grupo.

Envia mensagem para saber mais detalhes e reservar a tua data.

27/01/2026

The machine challenges the body, the mind transforms.

At our Pilates studio in Vale do Lobo, our purpose is to experience each movement as a whole — and each posture as something to carry with us through life.

Find your space and enjoy the each movement in your body.

23/01/2026

Pilates equipment classes provide a personalized and intelligent workout, combining precision, control, and mindful movement.

The studio is in vale do lobo, Algarve.
Pilates studio.

23/01/2026

Pilates equipment classes provide a personalized and intelligent workout, combining precision, control, and mindful movement.

Stay in vale do lobo, Algarve.
Pilates studio.

02/01/2026

Só quero agradecer a este ano de 2025 🤍

Foi um ano importante, foi um ano de escolhas, tomar decisões importantes, lutar por aquilo que me faz sentido, fazer escolhas com propósito. Aos quarenta anos iniciei-me num projecto sozinha, ao qual me fez sentido continuar, confiar.

Obrigada 🙏🏼

I just want to give thanks for this year of 2025 🤍

It was an important year — a year of choices, of making significant decisions, of fighting for what truly makes sense to me, of making purposeful choices.

At forty years old, I started a project on my own, one that felt right to continue, to trust in.

Thank you 🙏🏼

22/12/2025

O maior presente para a AllBalance é caminhar ao seu lado.
Obrigado por confiar no nosso trabalho.
Que o seu Natal seja repleto de alegria, união e boas energias 🎄💙

The greatest gift for AllBalance is to walk alongside you.
Thank you for trusting our work.
May your Christmas be filled with joy, togetherness, and good vibes 🎄💙

Endereço

Loulé

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	09:00 - 20:00
Terça-feira	09:00 - 20:00
Quarta-feira	09:00 - 20:00
Quinta-feira	09:00 - 20:00
Sexta-feira	09:00 - 20:00

Website

http://www.allbalance.pt/

Notificações

Seja o primeiro a receber as novidades e deixe-nos enviar-lhe um email quando Allbalance by Sofia Aleixo publica notícias e promoções. O seu endereço de email não será utilizado para qualquer outro propósito, e pode cancelar a subscrição a qualquer momento.