Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 09:00 - 20:00 Terça-feira 09:00 - 20:00 Quarta-feira 09:00 - 20:00 Quinta-feira 09:00 - 20:00 Sexta-feira 09:00 - 20:00

Allbalance by Sofia Aleixo

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Portugal
Loulé
Allbalance by Sofia Aleixo

Pilates máquinas, Reformer, Cadilac, Pilates clínico; Pilates para Grávidas; Pilates pós-parto; Low pressure fitness

O Pilates é uma área que pode ajudar todas as pessoas a conseguir uma vida melhor, corrigindo a sua postura, melhorando o equilíbrio e proporcionando uma melhoria da performance.

08/08/2025

Pilates Class - 15th August
Start your day with balance and serenity at our brand-new Pilates class with instructor Sofia Aleixo, set in the peaceful surroundings of the exclusive Beach Club Vale do Lobo, before it opens to the public from 08:15 - 09:00. Enjoy a revitalising morning session designed to awaken body and mind, guided by Sofia’s expert instruction. After class, unwind with a refreshing smoothie and soak in the calm of this unique beachfront setting.

Spaces are limited - join us for a truly uplifting start to your day.

Aula de Pilates - 15 de Agosto
Comece o seu dia com equilíbrio e serenidade na nova aula de Pilates com a instrutora Sofia Aleixo, no ambiente calmo e exclusivo do Beach Club Vale do Lobo, antes da sua abertura ao público das 08:15 - 09:00. Desfrute de uma sessão matinal revigorante, pensada para despertar o corpo e a mente, com a orientação especializada da Sofia. No final da aula, relaxe com um smoothie refrescante e aproveite a tranquilidade deste cenário único junto ao mar.

As vagas são limitadas - junte-se a nós para um início de dia excepcional.

06/08/2025

🧘‍♀️ Organize uma aula exclusiva de Pilates com as suas amigas 💫

Que tal transformar um momento com as amigas numa experiência de bem-estar e autocuidado?
Uma aula de Pilates em grupo, pensada especialmente para si e para os seus convidados, é uma forma leve, saudável e inspiradora de fortalecer o corpo e a mente — em conjunto.

📌 Vantagens de uma aula em grupo fechado:
• Ambiente acolhedor e descontraído
• Incentivo mútuo e aumento da motivação
• Ritmo e nível de prática adaptáveis
• Experiência personalizada e exclusiva

Ideal para aniversários, encontros especiais ou simplesmente para sair da rotina com alguém que ama. 🌿✨

Entre em contacto para saber como agendar a sua aula personalizada.
O autocuidado pode também ser uma experiência coletiva. 💛

🧘‍♀️ Organize an exclusive Pilates class with your friends 💫

How about turning a moment with friends into a wellness and self-care experience?
A group Pilates class, designed especially for you and your guests, is a light, healthy, and inspiring way to strengthen your body and mind—together.

📌 Advantages of a closed group class:
• Welcoming and relaxed environment
• Mutual encouragement and increased motivation
• Adaptable pace and level of practice
• Personalized and exclusive experience

Ideal for birthdays, special get-togethers, or simply to break out of the routine with someone you love. 🌿✨

Contact us to learn how to schedule your personalized class.
Self-care can also be a collective experience. 💛

’sHealth

01/08/2025

Hello August, come slowly and brightly ✨

The Pilates studio in vale do lobo it’s a good place to exercise on vacation.

.do.lobo

31/07/2025

Just fell your body and mind - this is a reformer machine.

17/07/2025

No estúdio de Pilates em Vale do Lobo eu como fisioterapeuta procuro estudar cada cliente. Ir ao encontro das suas necessidades é de grande importância para mim.

Cada cliente é avaliado e os exercícios são pensados para ajudar a melhorar a sua qualidade de vida.

Here at the Pilates studio in Vale do Lobo, my approach as a physiotherapist is to get to know each client personally. Understanding and meeting your specific needs is my main goal.

Every client receives a full assessment, allowing me to tailor exercises that are designed to enhance your quality of life.

✔️Marca uma aula comigo e sente as diferenças no teu corpo.

✔️Book your class with me and enjoy the different sensation for your body.

- LIFE IS ALL ABOUT BALANCE -
Pilates Studio

📳 +351 916112939
📧 sofia.aleixo@allbalance.pt

09/07/2025

Pilates Studio in vale do Lobo, I’m happy with my new machines

07/07/2025

Hello Monday ☀️

Enjoy your days and practice Pilates in your holidays, book your session with me in vale do lobo.

📲+351 916112939
📧sofia.aleixo@allbalance.pt

07/05/2025

O novo espaço de Pilates em Vale do Lobo, Algarve.

O mês de maio marca o início de um novo ciclo no nosso espaço de Pilates em Vale do Lobo.

Com uma imagem renovada, contemporânea e repleta de personalidade, mantemos intactos os valores que sempre nos definiram: profissionalismo, dedicação e uma verdadeira paixão pela promoção da saúde e do bem-estar.

Com um ambiente acolhedor e inspirador, o novo
AllBalance by Sofia Aleixo convida todos a redescobrir a arte do Pilates - um convite ao cuidado pessoal, à escuta do corpo e ao cultivo de uma vida mais harmoniosa.

May marks the beginning of a new chapter for our
Pilates space in Vale do Lobo. With a fresh, contem-porary identity full of personality, remaining true to the values that define us: professionalism, dedication, and a genuine passion for promoting health and well-being.

With a warm and inspiring atmosphere, the new
AllBalance by Sofia Aleixo invites you to rediscover the art of Pilates - an invitation to care for yourself, to tune into your body, and to cultivate a more harmonious way of living.

To book your trial session or find out more about the new concept, please contact Sofia Aleixo.

03/05/2025

Happy international Pilates Day

Endereço

Loulé

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	09:00 - 20:00
Terça-feira	09:00 - 20:00
Quarta-feira	09:00 - 20:00
Quinta-feira	09:00 - 20:00
Sexta-feira	09:00 - 20:00

Website

http://www.allbalance.pt/

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