Central de Saúde

29/10/2025

🩺 Respondemos às necessidades de saúde da comunidade desde 1996.

🌐 Saiba mais em: www.centraldesaude.com

14/10/2025

🩸 Colheitas de sangue seguras e tecnológicas ao serviço da comunidade.

🧑‍🔬 As análises clínicas são fundamentais para a identificação, diagnóstico e acompanhamento de diversas doenças e condições de saúde. Incluem a realização de testes laboratoriais e exames que permitem detetar alterações em tecidos, órgãos, fluidos corporais e células.

Na Central de Saúde da Lourinhã, as colheitas de sangue e outros produtos biológicos são realizadas por profissionais de saúde certificados e experientes, com o apoio de tecnologia Accuvein, que auxilia na visualização de veias de difícil acesso.

Dispomos ainda de:
✅ Dispositivo Buzzy, que ajuda a reduzir o desconforto em crianças e adultos sensíveis;
✅ Equipamento DAE (Desfibrilhador Automático Externo) disponível nas nossas instalações;
✅ Profissionais com formação certificada, preparados para atuar em situações de mal-estar ou desmaio;
✅ Acordo com o SNS e principais seguradoras;
✅ Parceria com o Laboratório Germano de Sousa, garantindo qualidade e fiabilidade nos resultados;
✅ Horário: de segunda a sábado, das 8h00 às 10h30.
📍 Em frente à entrada do campo de futebol do Sporting Clube Lourinhanense.

🩺 Respondemos às necessidades de saúde da comunidade desde 1996.

🌐 Saiba mais em: www.centraldesaude.com

21/08/2025

🕊️ Nota de Pesar
É com profunda tristeza que comunicamos o falecimento do Dr. Henrique Nabais, distinto médico especialista em Ginecologia e Obstetrícia, que colaborou com a nossa clínica Central de Saúde desde 1998.

Ao longo de mais de 25 anos, o Dr. Henrique deixou uma marca inesquecível na vida de inúmeras famílias, exercendo a medicina com dedicação, humanidade e excelência profissional.

A toda a família e amigos, expressamos as nossas mais sentidas condolências.
O seu legado permanecerá sempre entre nós.

🙏 Obrigado, Dr. Henrique.

30/06/2025

🌡️☀️ CALOR INTENSO EXIGE CUIDADOS! 💧🧴
As temperaturas elevadas chegaram com força! É fundamental redobrar os cuidados para proteger a saúde de todos — sobretudo crianças, idosos, grávidas e pessoas com doenças crónicas.

✅ Dicas importantes para se proteger do calor:
🔹 Hidrate-se regularmente — Beba água mesmo sem ter sede. Evite bebidas açucaradas ou alcoólicas.
🔹 Evite a exposição solar entre as 10h e as 16h — Prefira locais com sombra e bem ventilados.
🔹 Use roupa leve e clara — Tecidos como o algodão ajudam a manter o corpo fresco.
🔹 Aplique protector solar — Reaplique de 2 em 2 horas, especialmente se estiver a transpirar ou após nadar.
🔹 Alimente-se de forma leve — Fruta, legumes e refeições pouco gordurosas ajudam o corpo a lidar com o calor.
🔹 Ajude quem mais precisa — Verifique se vizinhos idosos, pessoas em situação de sem-abrigo ou com mobilidade reduzida têm acesso a água e abrigo.

❤️ A sua atitude pode salvar vidas.

Cuide de si e dos outros!

Clínica Central de Saúde! Desde 1996 a cuidar da Saúde!

👉 Ligue 261416600
👉 Lourinhã, Rua Eng. Adelino Amaro da Costa N6 RC

10/06/2025

Estamos à procura de um(a) FISIOTERAPEUTA dinâmico(a) e motivado(a) para integrar a nossa equipa!

🔹 Condições oferecidas:
✅ Integração inicial em meio horário, com forte probabilidade de progressão para horário completo num curto espaço de tempo – sem falsas promessas, com realismo e transparência.
✅ Caso não seja possível iniciar de imediato, consideramos colaboração pontual durante o período de férias (agosto) – uma excelente forma de nos conhecermos e testarmos sinergias.
✅ Remuneração compatível com a função, negociada com respeito pela tua experiência e competências.
✅ Ambiente de trabalho profissional, estável e colaborativo, com autonomia, reconhecimento e oportunidades de crescimento.

📝 Requisitos obrigatórios:
✔️ Cédula profissional válida
✔️ Inscrição regularizada na Ordem dos Fisioterapeutas.

🌱 Mais do que um posto de trabalho, oferecemos-te:
• Um lugar onde a qualidade do cuidado e o respeito pelo profissional de saúde são pilares fundamentais
• Estabilidade e visão a longo prazo, numa equipa que caminha contigo
• Apoio na tua valorização contínua, porque sabemos que um fisioterapeuta realizado transforma vidas

📩 Queremos conhecer-te!
Se procuras um ambiente sério, respeitador e com horizontes de futuro, envia o teu CV para:
✉️ centraldesaude.clinica@gmail.com
📞 925 957 790

🌟 A tua carreira merece ser construída num lugar que acredita em ti.

A Cuidar da Saúde desde 1996!

21/05/2025

💓 Prova de Esforço na Clínica Central de Saúde 💓

Agora já pode realizar a sua prova de esforço com toda a segurança e comodidade, sem ter de se deslocar para longe!

👉 Ideal para avaliar a resposta do seu coração ao esforço físico – essencial para quem pratica exercício ou tem historial cardíaco.
✔️ Com vários acordos e convenções
✔️ Realizada por profissionais qualificados
✔️ Equipamento certificado e ambiente seguro

📌 Exames disponíveis mediante indicação médica:
✅ Eletrocardiograma (ECG) – adulto e pediátrico
✅ Holter 24h e 7 dias
✅ Monitorização Ambulatória da Pressão Arterial (MAPA) – 24h e 48h
✅ Prova de Esforço
✅ Ecocardiograma
👨‍⚕️ A nossa equipa especializada em cardiologia:
• Dr. Sérgio Madeira, Cardiologista – experiência no Hospital de Santa Cruz e outras unidades de saúde
• Dr. Nelson André, Cardiologista – experiência no Hospital de Torres Vedras e outras unidades de saúde
• Susana Ferreira, Cardiopneumologista – experiência no Hospital de São José
• Diana Policarpo, Cardiopneumologista – experiência no Hospital de Torres Vedras
• Ana Baleizão, Cardiopneumologista – experiência no Hospital de Torres Vedras

📢 Acordos e Convenções
A Clínica Central de Saúde dispõe de acordos com diversas entidades, incluindo:
ADSE, AdvanceCare, Agilcare, Allianz, Future Healthcare, IASFA/ADM, Sócios Louricoop, Medicare, Médis-CTT, Multicare, Médis, RNA-Medical, SAD GNR, SS CGD, entre outros.

ℹ️ A informação sobre acordos e convenções não dispensa confirmação na receção.

📞 Para mais informações ou marcações:
Ligue: 261 416 600
Mais informações: www.centraldesaude.com

12/05/2025

🎉 Hoje celebramos quem cuida de todos nós – Feliz Dia do Enfermeiro! 🩺💙

Neste Dia Internacional do Enfermeiro, a Direção da Clínica Central de Saúde da Lourinhã expressa o seu mais profundo e sincero agradecimento a todos os enfermeiros que colaboram connosco diariamente.
A vossa dedicação, competência e humanidade são fundamentais na qualidade dos cuidados que prestamos à nossa comunidade.
Desde as colheitas de análises, pensos, administração de injetáveis, lavagens auriculares, até às consultas de enfermagem – cada gesto vosso é marcado por um profissionalismo e cuidado exemplar.
Hoje, saudamos com orgulho todos os enfermeiros: os que caminham ao nosso lado e todos aqueles que, em tantos contextos, continuam a ser a linha da frente no apoio a quem mais precisa.
👩‍⚕️👨‍⚕️ Ser enfermeiro é muito mais do que exercer uma profissão — é abraçar uma missão de serviço, escuta e compaixão.
Obrigado por cada gesto, cada palavra, cada presença que transforma vidas. 🙏
Em nome de toda a equipa da Clínica Central de Saúde da Lourinhã:
obrigado e parabéns pelo vosso dia!

💬 Deixe aqui nos comentários a sua mensagem de agradecimento aos nossos enfermeiros!

Call now to connect with business.

25/02/2025

As arritmias cardíacas podem ter diferentes causas e manifestações. Algumas são benignas, enquanto outras exigem acompanhamento médico. O reconhecimento precoce dos sintomas pode ser fundamental para um diagnóstico e tratamento adequados.
⚠️ Sinais de alerta a ter em consideração:
✔ Palpitações (sensação de batimentos cardíacos irregulares ou acelerados)
✔ Tonturas ou sensação de desmaio
✔ Falta de ar sem explicação aparente
✔ Fadiga excessiva sem esforço significativo
✔ Dor ou desconforto no peito
✔ Episódios de perda de consciência
Se apresentar algum destes sintomas, deve procurar aconselhamento médico para uma avaliação clínica adequada.
💙 A Clínica Central de Saúde dispõe de consultas de cardiologia e exames complementares de diagnóstico, sempre respeitando as orientações médicas e as necessidades individuais de cada utente.
📍 Os seguintes exames estão disponíveis mediante indicação médica:
✅ Eletrocardiograma (ECG) adulto e pediátrico
✅ Holter 24h e 7 dias
✅ Monitorização Ambulatória da Pressão Arterial (MAPA) 24h e 48h
✅ Prova de esforço
✅ Ecocardiograma
👉 A nossa equipa conta com profissionais de saúde qualificados na área da cardiologia:
📌 Dr. Sérgio Madeira, Cardiologista – experiência no Hospital de Santa Cruz e outras unidades de saúde
📌 Dr. Nelson André, Cardiologista – experiência no Hospital de Torres Vedras e outras unidades de saúde
📌 Susana Ferreira, Cardiopneumologista – experiência no Hospital de São José
📌 Diana Policarpo, Cardiopneumologista – experiência no Hospital de Torres Vedras
📌 Ana Baleizão, Cardiopneumologista – experiência no Hospital de Torres Vedras
📢 Acordos e convenções
A Clínica Central de Saúde dispõe de acordos com diversas entidades: ADSE, AdvanceCare, Agilcare, Allianz, Future Healthcare, IASFA/ADM, Sócios Louricoop, Medicare, Médis-CTT, Multicare, Médis, RNA-Medical, SAD GNR, SS CGD, entre outros.
A informação sobre acordos e convenções não dispensa confirmação na receção.
ℹ️ Para mais informações sobre consultas e exames, contacte-nos:
📞 261 416 600
A informação prestada tem caráter geral e educativo, não substituindo a consulta de um profissional de saúde.

A Cuidar da Saúde desde 1996!

24/02/2025

🛑 Desmaiou e recuperou? Ainda assim, não ignore!

Por vezes, após um desmaio, a pessoa recupera rapidamente e parece estar bem. No entanto, isso não significa que o problema deva ser desvalorizado!

🔎 Porque é importante procurar ajuda médica?
➡️ O desmaio pode ser um sinal de alerta para algo mais grave, como problemas de pressão arterial, desidratação, alterações cardíacas, neurológicas ou metabólicas.
➡️ Mesmo que a pessoa se sinta bem, é essencial perceber a causa do desmaio.
➡️ Pode voltar a acontecer e, em alguns casos, ter consequências mais graves.

⚠️ O que fazer se alguém desmaiar?
✅ Garanta que o local é seguro antes de se aproximar da vítima.
✅ Verifique o estado de consciência: toque nos ombros da vítima e pergunte: "Sente-se bem?"
➡️ Se não houver resposta:
✔️ Coloque uma mão na testa e dois dedos no queixo, inclinando ligeiramente a cabeça para trás para abrir a via aérea.
✔️ Verifique se a vítima respira normalmente durante 10 segundos, observando:
🔹 Movimentos torácicos
🔹 Sons respiratórios
🔹 Fluxo de ar na sua face

➡️ Se a vítima respira normalmente:
✔️ Coloque-a em Posição Lateral de Segurança (PLS)
✔️ Mantenha vigilância contínua
✔️ Ligue de imediato 112

✅ Se a pessoa recuperar em poucos segundos?
✔️ Identifique-se e explique o que aconteceu.
✔️ Pergunte como se sente.
✔️ Certifique-se de que está confortável e em segurança.
✔️ Aconselhe a pessoa (ou famíliar) a procurar um médico para avaliação, mesmo que se sinta bem.

⚠️ Ir para as urgências pode não ser sempre necessário, mas deve sempre procurar aconselhamento médico!

💡 A saúde está sempre em primeiro lugar!

#112

12/02/2025

🌬️ Respire Melhor, Viva com Saúde!

A saúde respiratória desempenha um papel fundamental no bem-estar diário. Se apresenta sintomas como falta de ar, tosse persistente, pieira ou infeções respiratórias frequentes, poderá beneficiar de uma avaliação por um pneumologista.

📌 Sabia que a pneumonia pode ser prevenida?
A pneumonia é uma infeção respiratória que pode ter complicações graves, sobretudo em idosos, crianças e pessoas com doenças crónicas. Algumas medidas podem ajudar a reduzir o risco.

✅ Como pode reduzir o risco de infeções respiratórias?
✔️ Vacinação conforme recomendação médica, incluindo contra a pneumonia e a gripe
✔️ Evitar o tabaco e reduzir a exposição a poluentes ambientais
✔️ Higienizar regularmente as mãos para diminuir o risco de infeções
✔️ Adotar um estilo de vida saudável, com alimentação equilibrada e atividade física

🩺 Quando deve procurar um pneumologista?
📌 Para avaliação e acompanhamento de doenças respiratórias
📌 Se apresenta sintomas persistentes como tosse crónica, pieira e falta de ar
📌 Para obter orientação sobre prevenção e controlo de doenças pulmonares

📍 A Clínica Central de Saúde dispõe de profissionais qualificados, bem como exames como espirometrias, essenciais para o diagnóstico e acompanhamento de doenças respiratórias.

🔹 Acordos/Parcerias disponíveis: ADSE, Advancecare, Allianz, Future Healthcare, Médis, Multicare, Medicare, RNA, Agilcare, IASFA/ADM SAD GNR, SNQTB, Louricoop, Sporting Clube Lourinhanense, entre outros.

📞 Para mais informações ou marcação de consultas: 261416600

📍 Rua Engenheiro Adelino Amaro da Costa, N.º 6, 2530-109 Lourinhã

11/02/2025

✨ Cuide do seu sorriso, cuide da sua saúde! ✨

Tem dentes desalinhados ou dificuldades na mastigação? A Ortodontia pode ser a solução ideal para si! 😁

📌 Vantagens do tratamento ortodôntico:
✔ Contribui para a saúde oral e o bem-estar geral
✔ Ajuda a melhorar a função mastigatória e a estética dentária
✔ Facilita a higiene oral diária

📅 Marque a sua consulta de avaliação. Estamos disponíveis para esclarecer todas as suas dúvidas!

📍 Central de Saúde
📞 261 416 600

💬 Entre em contacto para mais informações.

10/02/2025

🧐 A sua visão merece cuidado! 👀💙
Sabia que consultar um oftalmologista regularmente pode ajudar na prevenção e deteção precoce de problemas oculares, contribuindo para a preservação da sua saúde visual?

🔹 Com que frequência deve realizar um exame oftalmológico?
✅ Crianças: Primeira consulta antes dos 3 anos e outra antes da entrada na escola.
✅ Adultos (20-40 anos): Pelo menos um exame oftalmológico durante este período, desde que não surjam sintomas.
✅ A partir dos 40 anos: Exame ocular a cada dois anos para pessoas saudáveis.
✅ Indivíduos de raça negra: Exames mais frequentes para despiste de glaucoma (pelo menos de quatro em quatro anos).
✅ Pessoas diabéticas: Exame anual.

🚨 Não espere pelos sintomas! Algumas doenças oculares, como o glaucoma, podem evoluir silenciosamente, causando danos irreversíveis à visão.

🔎 A prevenção é essencial! Consulte um médico oftalmologista e cuide da sua visão.

👉A Clinica Central de Saúde disponibiliza um serviço com equipamentos fundamentais para o diagnostico e um especialista em oftalmologista, Dr. Joaquim Fretes, para a/o ajudar a melhorar a sua visão.