Central de Saúde

06/05/2026

🚭 O tabaco tem impacto na saúde respiratória e cardiovascular.

Na Central de Saúde Lourinhã, dispomos de consultas de Pneumologia e de Espirometria, um exame que ajuda a avaliar a função pulmonar quando existe indicação clínica.

Se fuma ou fumou e tem sintomas respiratórios persistentes, como tosse, falta de ar, pieira ou expetoração frequente, uma avaliação clínica pode ser importante.

Para mais informações ou marcação, fale com a nossa equipa.
📞 261 416 600

www.centraldesaude.com

ℹ️ Prestador licenciado pela Entidade Reguladora da Saúde (ERS) – Licença de funcionamento n.º 2902/2011

01/05/2026

Muitos dos fatores de risco do AVC podem ser modificados.
🔔Pressão arterial elevada, colesterol aumentado, diabetes, tabagismo, excesso de peso, sedentarismo e consumo excessivo de álcool são alguns dos principais exemplos.

Prevenir também passa por cuidar do dia a dia.

💪Vigiar a pressão arterial, controlar o colesterol e a diabetes, evitar o tabaco, reduzir o consumo de álcool, manter um peso adequado e praticar atividade física com regularidade são passos importantes.

👨‍🔬O acompanhamento médico também tem um papel essencial, sobretudo quando já existem fatores de risco ou doenças crónicas.

👉Na Central de Saúde, a prevenção faz-se com informação, acompanhamento e avaliação clínica adequada. A clínica dispõe de profissionais de saúde e exames que podem apoiar a vigilância, o diagnóstico e o seguimento de vários fatores de risco.

⏰ Horário: segunda a sexta-feira das 8h00 às 20h00 e sábado, das 8h00 às 10h30

📍 Local: em frente à entrada do campo do Sporting Clube Lourinhanense

Para informações sobre marcação e acordos, contacte-nos: ☎️ 261 416 600

www.centraldesaude.com.

ℹ️ Prestador licenciado pela Entidade Reguladora da Saúde (ERS) – Licença de funcionamento n.º 2902/2011

01/05/2026

Dormir bem é importante para a sua qualidade de vida. Quando existem alterações persistentes do sono, a polissonografia pode apoiar a avaliação clínica.

Na Central de Saúde Lourinhã, realizamos este exame.

⏰ Horário: segunda a sexta-feira das 8h00 às 20h00 e sábado, das 8h00 às 13h00

📍 Local: em frente à entrada do campo do Sporting Clube Lourinhanense

Para informações sobre marcação e acordos, contacte-nos: ☎️ 261 416 600

www.centraldesaude.com.

ℹ️ Prestador licenciado pela Entidade Reguladora da Saúde (ERS) – Licença de funcionamento n.º 2902/2011

29/04/2026

Cuidar do coração também passa pelos pequenos hábitos do dia a dia.
Manter uma alimentação equilibrada, praticar atividade física com regularidade, evitar o tabaco e acompanhar indicadores como a pressão arterial pode fazer diferença na prevenção cardiovascular.

Na Central de Saúde, dispomos de consultas e exames de apoio à avaliação da saúde cardiovascular.

💙 Acreditamos que prevenir é cuidar.

⏰ Horário: segunda a sexta-feira das 8h00 às 20h00 e sábado, das 8h00 às 10h30

📍 Local: em frente à entrada do campo do Sporting Clube Lourinhanense

☎️ 261 416 600

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ℹ️ Prestador licenciado pela Entidade Reguladora da Saúde (ERS) – Licença de funcionamento n.º 2902/2011

25/02/2026

As análises clínicas prescritas pelo seu médico são essenciais para cuidar da sua saúde.
Prevenção, diagnóstico precoce e acompanhamento adequado fazem a diferença.
Realizá-las no tempo recomendado permite:
• Monitorizar parâmetros essenciais
• Avaliar a eficácia de tratamentos
• Identificar alterações atempadamente
• Contribuir para a manutenção do seu bem-estar

Na Central de Saúde da Lourinhã, realizamos colheitas com profissionais experientes, num ambiente de proximidade e rigor.

Dispomos de tecnologia de apoio à visualização venosa (AccuVein AV400), especialmente útil em veias de difícil acesso.

Realizamos análises ao abrigo de convenções com o SNS e com as principais seguradoras.

📍 Realize as suas análises prescritas com segurança e acompanhamento profissional.

📞 Para mais informações, contacte-nos.

Central de Saúde — desde 1996 ao serviço da comunidade.

Registo ERS n.º E108480 | Licença n.º 2002/2011

Diretor Clínico: Dr. Carlos Manuel Sousa Escudeiro — Médico, Cédula Profissional n.º 32104

Rua Eng.º Adelino Amaro da Costa n.º 6 RC, 2530-109 Lourinhã
Telefone: 261 416 600
Email: centraldesaude.clinica@gmail.com
Entidade registada e licenciada pela ERS.

13/02/2026

Recebeu análises ao sangue e pretende compreender melhor os resultados?

Nem sempre valores fora do intervalo de referência significam doença.
A interpretação deve ser realizada por profissional habilitado, considerando o seu histórico clínico, sintomas e contexto individual.

A consulta de Hematologia destina-se à avaliação médica especializada de alterações do sangue, incluindo:

• Anemia
• Alterações do ferro
• Alterações das plaquetas
• Distúrbios da coagulação
• Outras alterações hematológicas

A prestação deste serviço implica avaliação clínica individual prévia, nos termos das boas práticas médicas.

👩‍⚕️ Dra. Andreia Moreira
Médica Especialista em Hematologia

📍 Central de Saúde – Lourinhã
📞 261 416 600
📧 centraldesaude.clinica@gmail.com

🌐 centraldesaude.com

Central de Saúde — desde 1996 ao serviço da comunidade da Lourinhã.

Registo ERS n.º E108480
Licença n.º 2002/2011

Diretor Clínico:
Dr. Carlos Manuel Sousa Escudeiro
Médico — Cédula Profissional n.º 32104

📍 Rua Eng.º Adelino Amaro da Costa n.º 6 RC
2530-109 Lourinhã

Para mais informações contacte a Central de Saúde através dos meios indicados.

11/02/2026

As análises clínicas prescritas pelo seu médico são fundamentais para a prevenção, diagnóstico precoce e acompanhamento da sua saúde.

Realizá-las no tempo recomendado permite:
• Monitorizar parâmetros essenciais
• Avaliar a eficácia de tratamentos
• Identificar alterações de forma atempada
• Contribuir para a manutenção do seu estado de saúde

Na Central de Saúde da Lourinhã, efetuamos colheitas com profissionais experientes, num ambiente de proximidade e rigor.

Dispomos ainda de tecnologia de apoio à visualização venosa (AccuVein AV400), especialmente útil em veias de difícil acesso.

Realizamos análises ao abrigo de convenções com o SNS e principais seguradoras.

📍 Realize as suas análises prescritas com segurança e acompanhamento profissional.
📞 Para mais informações, contacte-nos.

Central de Saúde — desde 1996 ao serviço da comunidade.

Registo ERS n.º E108480 | Licença n.º 2002/2011

Diretor Clínico: Dr. Carlos Manuel Sousa Escudeiro — Médico, Cédula Profissional n.º 32104

Morada: Rua Eng.º Adelino Amaro da Costa n.º 6 RC, 2530-109 Lourinhã

Telefone: 261 416 600
Email: centraldesaude.clinica@gmail.com

Entidade registada e licenciada pela Entidade Reguladora da Saúde (ERS).

03/02/2026

🧠 Dores nas costas ou no pescoço não são “normais”

Dor lombar persistente?
Formigueiro nos braços ou pernas?
Perda de força ou dificuldade em andar?

Estes sintomas podem estar associados a alterações da coluna ou compressão nervosa e devem ser avaliados por um especialista.

Na Central de Saúde – Lourinhã, dispomos de Consulta de Neurocirurgia para acompanhamento de:
✅ Hérnias discais
✅ Dor cervical e lombar crónica
✅ Estenose do canal raquidiano
✅ Compressões nervosas

📞 Marque a sua consulta: 261 416 600

🌐 centraldesaude.com

A informação apresentada não substitui uma avaliação médica individual.

A Cuidar da Saúde desde 1996!

28/12/2025

❄️🫀 O frio pode apertar o coração.

Durante o inverno, aumenta o risco de problemas cardíacos, infeções respiratórias e desidratação, sobretudo nos idosos.

👉 Para se proteger:

🫖 Beba líquidos regularmente, mesmo sem sentir sede (prefira bebidas quentes)

🧣 Evite exposições prolongadas ao frio e proteja-se bem ao sair

🚶‍♂️ Evite esforços excessivos em temperaturas baixas

👶👵 Redobre os cuidados com os idosos

⚠️ Dor no peito, falta de ar ou mal-estar não são normais.
Em caso de sintomas, procure ajuda médica.

💙 Na Clínica Central de Saúde acreditamos que prevenir é cuidar.

⏰ Horário: segunda a sábado, das 8h00 às 10h30

📍 Local: em frente à entrada do campo do Sporting Clube Lourinhanense

☎️ 261 416 600

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ℹ️ Prestador licenciado pela Entidade Reguladora da Saúde (ERS) – Licença de funcionamento n.º 2902/2011

23/12/2025

24/11/2025

👐 Higiene das mãos: um gesto simples que protege a sua saúde.
Nesta altura do ano, aumentam as infeções respiratórias. Lavar as mãos regularmente continua a ser uma das formas mais eficazes de reduzir a transmissão de vírus e proteger a comunidade.

👉 Utilize água e sabão durante cerca de 20 segundos
👉 Limpe bem as palmas, dorso, dedos e unhas
👉 Seque sempre as mãos
👉 Sem água? Use solução alcoólica ≥70%

Cuidar começa nas pequenas rotinas do dia a dia.

Mãos limpas = menos infeções.
✨ Central de Saúde – Cuidar é prevenir.

Registo ERS n.º E108480 | Licença n.º 2002/2011
Diretor Clínico: Dr. Carlos Manuel Sousa Escudeiro — Médico, Cédula Profissional n.º 32104

Morada: Rua Eng.º Adelino Amaro da Costa n.º 6 RC, 2530-109 Lourinhã
Telefone: 261 416 600
Email: centraldesaude.clinica@gmail.com
Entidade licenciada e supervisionada pela ERS.