RaiZen

RaiZen Da Raiz ao Zen
Agenda o teu cuidado O seu Espaço na Lourinhã e Peniche onde poderá encontrar várias soluções de relaxamento e tratamento para o seu bem estar.

A RaiZen é um espaço de bem-estar integrativo na Lourinhã, dedicado ao cuidado consciente do corpo, das emoções e da energia, através de sessões personalizadas, com escuta, presença e respeito pelo ritmo de cada pessoa. Somos apaixonados pelo que fazemos. Serviços de qualidade superior e um atendimento de excelência. Dispomos de terapias tais como Massagens, Reiki, Medicina Tradicional Chinesa, Tarot, Mesa Radionica, Coaching com PNL, Workshops, tratamentos de estética, entre outros. Somos a sua ligação com o que realmente interessa…
A conexão entre o seu físico, mente, espírito e emoções. Para marcações de consulta contacte-nos por Facebook ou 916276069.

Neste Dia dos Namorados, ofereça mais do que um presente. Ofereça uma experiência inesquecível. 💝Surpreenda quem ama com...
29/01/2026

Neste Dia dos Namorados, ofereça mais do que um presente. Ofereça uma experiência inesquecível. 💝

Surpreenda quem ama com um Voucher Especial de Bem-Estar, pensado para relaxar, conectar e celebrar o amor ✨

✨ Massagem de Casal
✨ Massagem Bioenergética
✨ Massagem com Velas Quentes
✨Ritual de Chocolate
✨ Reiki

Um momento a dois (ou de autocuidado), cheio de sensações, equilíbrio e amor.

📩 Envia mensagem privada e garante já o teu voucher
💌 Porque o amor também se cuida

Especial dia dos namorados 💕 Vouchers disponíveis Num mundo acelerado, amar também é abrandar.É respirar juntos.É tocar ...
21/01/2026

Especial dia dos namorados 💕 Vouchers disponíveis

Num mundo acelerado, amar também é abrandar.
É respirar juntos.
É tocar com presença.

Este workshop é um convite para casais que desejam aprofundar a ligação da alma, harmonizar energias e transformar o toque num ritual consciente de amor e cuidado.

✨ Benefícios para o casal:
• Reforça a ligação energética e emocional
• Promove presença, escuta e entrega
• Harmoniza corpo, mente e coração
• Aprofunda a intimidade com respeito e consciência
• Reduz tensões físicas e emocionais
• Cria rituais sagrados para o dia a dia do casal

Através da massagem com velas, da respiração e da intenção, cada gesto torna-se um acto de cura, conexão e amor.

🌿 Ambiente acolhedor e seguro
🌿 Prática guiada com respeito e consciência
🌿 Não é necessária experiência prévia

📍 Sessões individuais de Casal

📩 Informações por mensagem privada

“Quando o toque nasce da presença, o amor torna-se sagrado.”

Na Medicina Tradicional Chinesa, o distúrbio do sono não é apenas insônia — é um sinal de desequilíbrio energético no co...
20/01/2026

Na Medicina Tradicional Chinesa, o distúrbio do sono não é apenas insônia — é um sinal de desequilíbrio energético no corpo.

✨ Stresse, ansiedade, pensamentos excessivos e cansaço emocional podem afetar órgãos como Coração, Fígado e Rins, interferindo no descanso profundo.

🌿 Como a MTC atua:
✔ Acalma a mente (Shen)
✔ Regula o sistema nervoso
✔ Equilibra Yin e Yang
✔ Trata a causa do problema, não só o sintoma

💆‍♀️ Através da fitoterapia, alimentação energética e práticas naturais, é possível melhorar a qualidade do sono de forma segura e individualizada.

💤 Dormir bem é essencial para a saúde física e emocional.

📩 Quer saber como a Medicina Chinesa pode ajudar no seu caso?
Entre em contato!

Na Medicina Tradicional Chinesa, a fertilidade é vista como um reflexo do equilíbrio do corpo, da mente e das emoções.Qu...
12/01/2026

Na Medicina Tradicional Chinesa, a fertilidade é vista como um reflexo do equilíbrio do corpo, da mente e das emoções.
Quando esse equilíbrio está fragilizado — por stress, alterações hormonais, ciclos irregulares ou cansaço profundo — o corpo pode ter dificuldade em criar as condições ideais para a conceção.

Numa consulta de Medicina Chinesa, o olhar é individual e profundo.
Através da observação do pulso, da língua, do histórico emocional e dos ciclos menstruais, procura-se compreender a raiz do desequilíbrio, e não apenas o sintoma.

✨ A MTC pode ajudar a:
• Regular o ciclo menstrual
• Melhorar a qualidade do útero e do sangue
• Apoiar o equilíbrio hormonal
• Reduzir o stress e a ansiedade
• Fortalecer a energia vital (Qi) e o sistema reprodutor

Cada mulher é única, e por isso o tratamento é sempre personalizado — podendo incluir, fitoterapia, recomendações alimentares e cuidados energéticos.

🌿 Criar vida começa por criar equilíbrio.
Quando o corpo se sente seguro, nutrido e em harmonia, ele sabe o que fazer.

📩 Para mais informações ou marcações, envia mensagem privada.

Massagem de Relaxamento com Búzios e Óleo QuenteUm ritual profundo de conforto e serenidade.O calor do óleo envolve o co...
12/01/2026

Massagem de Relaxamento com Búzios e Óleo Quente

Um ritual profundo de conforto e serenidade.
O calor do óleo envolve o corpo, enquanto os búzios deslizam suavemente, despertando os sentidos e libertando tensões acumuladas.

O toque é lento, contínuo e consciente, promovendo uma sensação de acolhimento, equilíbrio e entrega.
O corpo relaxa, a mente abranda e a energia harmoniza-se.

Um momento para sentir, soltar e simplesmente estar 🌿

A equipa RaiZen deseja a todos um Feliz Natal ✨
24/12/2025

A equipa RaiZen deseja a todos um Feliz Natal ✨

Massagem para Crianças (Terapêutica ou Relaxante)A massagem infantil é um cuidado suave e consciente, adaptado à idade e...
20/12/2025

Massagem para Crianças (Terapêutica ou Relaxante)

A massagem infantil é um cuidado suave e consciente, adaptado à idade e às necessidades de cada criança. Através de toques delicados e seguros, promove o relaxamento, o bem-estar e o equilíbrio físico e emocional.

Pode ter um carácter relaxante, ajudando a acalmar, reduzir ansiedade, melhorar o sono e aumentar a sensação de segurança, ou terapêutico, apoiando tensões musculares, postura, crescimento e maior consciência corporal.

Benefícios da massagem na criança:

Promove o relaxamento e a tranquilidade

Melhora a qualidade do sono

Ajuda na regulação emocional

Estimula a consciência corporal

Reforça a sensação de segurança e confiança

Apoia o desenvolvimento físico e o bem-estar geral

Um momento de cuidado, presença e carinho, onde o toque se torna uma linguagem de conforto e equilíbrio 💛

Dos 3 aos 12 anos✨ 40min 29€

MASSAGEM VIBRACIONAL Uma massagem de Relaxamento com Cristais e Taça TibetanaUm convite para abrandar, respirar e regres...
15/12/2025

MASSAGEM VIBRACIONAL

Uma massagem de Relaxamento com Cristais e Taça Tibetana

Um convite para abrandar, respirar e regressar a si.
O som sagrado da taça tibetana desperta o silêncio interior, enquanto os cristais ancoram a luz, harmonizam os chakras e libertam tensões físicas e emocionais.

O toque torna-se oração, a respiração um portal.
A energia flui, o coração expande e a alma repousa.

Uma experiência profunda de reconexão e equilíbrio natural ✨

Com Terapeuta Paula Madeira

A RaiZen nasceu em 2017, com o desejo profundo de criar um espaço onde o cuidado fosse mais do que um tratamento, fosse ...
09/12/2025

A RaiZen nasceu em 2017, com o desejo profundo de criar um espaço onde o cuidado fosse mais do que um tratamento, fosse um reencontro com o equilíbrio e a essência de cada ser.

O nome RaiZen surgiu naturalmente, como uma síntese do propósito:
da Raiz ao Zen, o caminho que une o físico e o espiritual, o concreto e o subtil, a terra e o céu.

Tal como uma árvore, acreditamos que precisamos cuidar tanto das nossas raízes quanto da nossa copa.
A raiz representa o corpo físico e material, a estrutura que nos sustenta.
A copa simboliza o mundo emocional e espiritual, onde a energia flui e se expande.

Quando uma dessas partes é esquecida, o equilíbrio perde-se.
E é nesse ponto que a RaiZen atua: ajudar-te a reencontrar o centro, a harmonia e a plenitude do ser.

Na RaiZen, olhamos para cada pessoa como um todo indivisível.
Oferecemos terapias e tratamentos integrativos que vão da estética tradicional e psicologia até às práticas holísticas como o Reiki, as Leituras de Aura e outras abordagens que cuidam de dentro para fora.

Cada sessão é um convite ao autoconhecimento, à presença e à cura consciente.

A nossa equipa é composta por terapeutas que partilham esta mesma visão — profissionais que escolheram este caminho por paixão e propósito.

Muitos vieram de áreas muito diferentes, mas encontraram aqui o verdadeiro sentido do seu trabalho:
cuidar, escutar e contribuir para a expansão da consciência — pessoal e coletiva.

Mais do que um espaço, a RaiZen é um caminho de regresso a ti.
Um refúgio onde o tempo abranda, o corpo descansa e o espírito respira.

Um lembrete constante de que somos um todo — e que equilíbrio é o nosso estado natural.

🌳RaiZen — da Raiz ao Zen. O caminho do equilíbrio e da presença.

Endereço

Travessa São Roque 3 Loja X
Lourinhã
2530-178

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 19:00
Terça-feira 09:00 - 19:00
Quarta-feira 09:00 - 19:00
Quinta-feira 09:00 - 19:00
Sexta-feira 09:00 - 19:00
Sábado 09:00 - 19:00

Website

https://www.instagram.com/raizen.pt

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Our Story

No espaço RaiZen somos apaixonados pelo que fazemos. Serviços de qualidade superior e um atendimento de excelência.

Não somos um Spa. Somos muito mais do que isso. Somos a sua ligação com o que realmente interessa… A conexão entre o seu físico, mente, espírito e emoções.

No RaiZen abordamos o corpo humano segundo o conceito holístico que o vê como um todo e não em partes. Para nós o corpo não é apenas um elemento físico mas sim a união e equilíbrio entre físico, mente, espírito e emoções.