RaiZen

RaiZen Da Raiz ao Zen
Agenda o teu cuidado O seu Espaço na Lourinhã e Peniche onde poderá encontrar várias soluções de relaxamento e tratamento para o seu bem estar.

A RaiZen é um espaço de bem-estar integrativo na Lourinhã, dedicado ao cuidado consciente do corpo, das emoções e da energia, através de sessões personalizadas, com escuta, presença e respeito pelo ritmo de cada pessoa. Somos apaixonados pelo que fazemos. Serviços de qualidade superior e um atendimento de excelência. Dispomos de terapias tais como Massagens, Reiki, Medicina Tradicional Chinesa, Ta

rot, Mesa Radionica, Coaching com PNL, Workshops, tratamentos de estética, entre outros. Somos a sua ligação com o que realmente interessa…
A conexão entre o seu físico, mente, espírito e emoções. Para marcações de consulta contacte-nos por Facebook ou 916276069.

Se ainda não sabes o que oferecer no Dia da Mãe, aqui tens uma opção que faz sentido.Um momento de cuidado real.Não apen...
29/04/2026

Se ainda não sabes o que oferecer no Dia da Mãe, aqui tens uma opção que faz sentido.

Um momento de cuidado real.

Não apenas um presente.

Vouchers disponíveis em várias opções, consoante o tipo de experiência que queres oferecer.

🌷 Fala connosco e tratamos de tudo contigo.

O teu corpo não nasceu para viver em cansaço constante.Se tens andado em esforço…talvez esteja na altura de reequilibrar...
02/04/2026

O teu corpo não nasceu para viver em cansaço constante.

Se tens andado em esforço…
talvez esteja na altura de reequilibrar.

Massagem Bioenergética
Shiatsu
Reiki

👉 Envia mensagem e descobre o que o teu corpo precisa neste momento

Equipa pronta para constelar🍃A constelação familiar individual é um espaço de escuta profunda onde se tornam visíveis di...
02/04/2026

Equipa pronta para constelar🍃

A constelação familiar individual é um espaço de escuta profunda onde se tornam visíveis dinâmicas inconscientes que influenciam a tua vida, relações e emoções.

Através deste processo, é possível compreender padrões repetitivos, libertar bloqueios e criar novos movimentos internos com mais consciência e equilíbrio.

Não se trata apenas de entender, mas de sentir e reorganizar aquilo que, muitas vezes, o corpo e a vida já estão a mostrar.
Se sentes que há algo que se repete ou pesa sem explicação clara, este pode ser um ponto de reconexão contigo.

Sessões individuais no nosso espaço com Alexandra Morgado

RaiZen Depuração — Ritual de Renovação ProfundaUm ritual pensado para quem sente o corpo pesado, a pele sem vitalidade e...
01/04/2026

RaiZen Depuração — Ritual de Renovação Profunda

Um ritual pensado para quem sente o corpo pesado, a pele sem vitalidade e a necessidade de parar e recomeçar.

Começa com uma esfoliação com sal marinho artesanal, que remove suavemente as células mortas e desperta a pele, ao mesmo tempo que estimula a circulação e liberta tensões acumuladas no corpo.

Segue-se a manta de sudação, um momento de calor profundo que promove a desintoxicação, ajudando o organismo a eliminar toxinas e a entrar num estado de relaxamento mais profundo.

O ritual termina com uma massagem hidratante, onde o toque consciente devolve nutrição à pele, acalma o sistema nervoso e promove uma sensação de leveza, cuidado e integração.

Mais do que um tratamento estético, é um processo de renovação — do corpo, da energia e da forma como te sentes dentro de ti.

Se sentes que o teu corpo precisa de libertar, purificar e recuperar vitalidade, este ritual pode ser o teu ponto de recomeço.

Há tensões que não são só musculares.Há pesos que não são só físicos.A Massagem Bioenergética atua na libertação de bloq...
28/03/2026

Há tensões que não são só musculares.
Há pesos que não são só físicos.

A Massagem Bioenergética atua na libertação de bloqueios no corpo e nas emoções, ajudando a restabelecer o fluxo natural da tua energia.

Quando o corpo desbloqueia,
a respiração aprofunda.
A mente acalma.
A energia expande.

E algo em ti reorganiza-se.

Se sentes que o teu corpo pede mudança, este pode ser o ponto de partida.

Não adies o movimento.
Marca a tua sessão.

Alexandra Rosado
916276069

RaiZen, da Raiz ao Zen. Caminho da presença e do equilíbrio

A primavera marca o início de um novo movimento.O que ficou no invernoO que já não serveO que estás pronta para deixar i...
21/03/2026

A primavera marca o início de um novo movimento.

O que ficou no inverno
O que já não serve
O que estás pronta para deixar ir.

E agora?
O que queres criar?
Que versão tua queres ativar?
Que coragem queres assumir?

Constelações Familiares ajudam a libertar padrões sistémicos.

Leitura de Aura traz consciência energética.

Coaching com PNL estrutura decisões e foco.

Não é só mudança externa.
É reorganização interna.

A primavera não espera.
Ela convida.

Estás pronta para responder?

Envia mensagem e inicia o teu processo.

Raizen, da Raiz ao Zen. Caminho da presença e do equilíbrio.

Ser pai é orientar.É proteger.É abrir caminhos.Mas também é sentir medo.Também é carregar responsabilidade.Também é prec...
19/03/2026

Ser pai é orientar.

É proteger.

É abrir caminhos.

Mas também é sentir medo.
Também é carregar responsabilidade.
Também é precisar de apoio.

Hoje celebramos pais, padrastos e todas as figuras parentais que ensinaram direção e presença.

Força não é ausência de emoção.
Força é ter estrutura para sentir e continuar.

Se ainda não ofereceste o teu voucher, esta é a última oportunidade para marcar cuidado consciente.

Massagem Terapêutica e Massagem Desportiva disponíveis em voucher.

Reconhecer quem guia também é reconhecer que ele merece receber.

Fala connosco.

Raizen, da Raiz ao Zen. Caminho da presença e do equilíbrio

Endereço

Travessa São Roque 3 Loja X
Lourinhã
2530-178

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 19:00
Terça-feira 09:00 - 19:00
Quarta-feira 09:00 - 19:00
Quinta-feira 09:00 - 19:00
Sexta-feira 09:00 - 19:00
Sábado 09:00 - 19:00

Website

https://www.instagram.com/raizen.pt

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