Ervanária Rosmaninho

17/11/2025

https://www.ervanariarosmaninho.pt/product/cromibetes-60-comprimidos-phytogold

CONTRIBUI PARA O NORMAL METABOLISMO DOS MACRONUTRIENTES | MANUTENÇÃO DE NÍVEIS NORMAIS DE GLICOSE NO SANGUE | AJUDA NA REDUÇÃO AÇÚCAR NO SAN

14/11/2025

Há dias em que tudo se acumula. 🤦‍♀️

O ecrã que cansa os olhos, os pensamentos que não param… e talvez até dores de cabeça.

Nesses momentos, o Roll-on Cabeça & Têmporas BIO H&T pode tornar-se o reflexo certo.

Este roll-on oferece uma sensação de frescura e leveza.
Composto por 5 óleos essenciais, incluindo hortelã-pimenta, acalma e liberta a mente, ajudando a recuperar vitalidade e serenidade. 🧘‍♀️

Conselho de utilização:
Aplique o roll-on nas têmporas, realizando suaves movimentos circulares.
Respire profundamente… e deixe a sinergia atuar.
Perfeito para levar na mala ou ter no escritório: uma solução natural, prática e ef**az para mentes sobrecarregadas.

06/11/2025

Menopausa+ da Physalis é o aliado natural para atravessar a menopausa com mais equilíbrio, vitalidade e bem-estar. 🌿✨

🌸 Menopausa com mais leveza e bem-estar?
É possível!
A transição da menopausa pode ser desafiadora, mas com o apoio certo, tudo muda. O suplemento Menopausa+ da Physalis foi desenvolvido especialmente para mulheres que querem atravessar essa fase com mais conforto, energia e serenidade.
💊 O que ele oferece?
• Lúpulo (Lifenol®): ajuda a reduzir os desconfortos típicos da menopausa e promove o relaxamento.
• Maca e Ashwagandha: aumentam a resistência física e mental.
• Chá verde: favorece o metabolismo e ajuda no controle de peso.
• Vitaminas B6, B12 e ácido fólico: regulam a atividade hormonal e combatem o cansaço.
🌿 Uma fórmula natural, pensada para cuidar do corpo e da mente durante essa fase tão importante da vida feminina.

✨ Porque menopausa não é fim de nada — é o começo de uma nova versão de ti.

🛒Loja online: https://ervanaria-rosmaninho2.shopk.it/admin/products/detail/5494786

27/10/2025

💪 Sentes-te cansado ou com falta de energia?

O Magnesium Forte da Biover ajuda-te a manter os músculos em forma e a reduzir o cansaço do dia a dia. 🌿
Ideal para quem pratica desporto, tem uma rotina exigente ou simplesmente quer sentir-se com mais vitalidade! ⚡

✨ Benefícios:
✅ Contribui para o bom funcionamento dos músculos
✅ Ajuda a combater a fadiga e o cansaço
✅ Suporta o metabolismo energético normal
✅ Com a qualidade natural da Biover 🌱

👉 Dá ao teu corpo o impulso que ele merece com Biover Magnesium Forte.
Mais energia, mais movimento, mais ti! 💚

Agora com campanha especial :
🛒 Compra online em
MAGNESIUM FORTE – 45 COMPRIMIDOS – BIOVER: https://www.ervanariarosmaninho.pt/product/magnesium-forte-45-comprimidos-biover-2

22/10/2025

🍓✨ Já conheces a Frutoca? ✨🍓

Nós adoramos descobrir produtos que unem sabor e saúde — e a Frutoca é um desses achados! 😍

São snacks feitos com fruta 100% natural e portuguesa, sem açúcares adicionados, nem conservantes. A fruta é liofilizada, o que mantém todo o sabor e nutrientes — e f**a com aquela textura crocante irresistível.

Perfeitos para levar na mala, comer entre refeições, no trabalho ou até misturar no iogurte e nas papas. 🥣

Os sabores? Morango, mirtilo, amora... todos deliciosos e super aromáticos 🍇🍓

Além disso, as embalagens são práticas e reutilizáveis — dá para fechar e guardar para mais tarde. 🌍💚

Se ainda não experimentaste, f**a a dica: prova uma Frutoca e descobre como o snack saudável pode ser mesmo delicioso! 😋

16/10/2025

🧬 Sabes porque é que os probióticos são essenciais para o teu sistema digestivo?

Os probióticos são microrganismos vivos que, quando consumidos em quantidades adequadas, trazem benefícios à saúde intestinal. Atuam equilibrando a microbiota — ou seja, o conjunto de bactérias “boas” que habitam no nosso intestino e que são fundamentais para uma digestão saudável, uma boa absorção de nutrientes e um sistema imunitário forte.

✨ Quando a microbiota é afetada pelo stress, antibióticos, alterações na alimentação ou infeções, os probióticos podem ajudar a restaurar esse equilíbrio natural.

✔️ Se procuras um apoio específico, o Ultrabiotics Recovery da Eladiet é um suplemento alimentar que combina 5 estirpes probióticas selecionadas pela sua ação sobre a microbiota intestinal.

02/10/2025

🍂 O outono chegou... e com ele a queda de cabelo! 🍂
Mas não precisas de te preocupar 💆‍♀️✨

👉 Com Physalis Cabelos & Unhas, vais dar ao teu corpo os nutrientes certos para manteres o cabelo forte e as unhas bonitas.
💜 Com zinco quelado (absorção máxima), biotina, vitaminas C e B6, vais:
✔️ Reduzir a queda de cabelo
✔️ Fortalecer as tuas unhas
✔️ Proteger as tuas células contra oxidações indesejáveis
✔️ Apoiar o metabolismo das proteínas

🌱 Ainda tens o poder do extrato de bambu (silício vegetal), colagénio tipo 1, L-arginina, MSM e os aminoácidos L-cistina e L-metionina.

✨ O resultado? Vais sentir o teu cabelo mais forte, brilhante e saudável, e as tuas unhas mais resistentes.

👉 Experimenta e sente a diferença neste outono!

10/09/2025

💚 Descubra o equilíbrio perfeito: óleo biológico de semente de Cannabis sativa, rico em nutrientes essenciais para o seu bem-estar e beleza natural. 🌱✨

Suplemento alimentar à base de óleo de semente de Cannabis sativa biológico, extraído por prensagem a frio. Em média, as sementes de cânhamo contêm cerca de 30% de óleo rico em ácidos gordos essenciais e um teor de THC

28/08/2025

🧠✨ Sabias que o teu intestino e o teu cérebro estão sempre em conversa? Esta comunicação é chamada de eixo intestino-cérebro e influencia o teu humor, energia e até o teu sono.

🌿 Quando a tua flora intestinal (microbiota) está equilibrada, produz neurotransmissores como a serotonina, a famosa “hormona da felicidade”.
Mas se está em desequilíbrio, podes sentir ansiedade, cansaço, dificuldade de concentração e até baixa de imunidade.

🥦🍎 Como cuidas bem dela?

Escolhe alimentos ricos em fibras, frutas, legumes e fermentados.

Reduz ultraprocessados e excesso de açúcar.

E, se precisares, os suplementos certos podem apoiar o teu equilíbrio com probióticos e prebióticos.

💡 Lembra-te: cuidar do intestino é também cuidar da tua mente. O teu bem-estar começa de dentro para fora!

19/08/2025

✨ Envelhecer com equilíbrio é possível! ✨

A menopausa pode trazer mudanças no corpo e no bem-estar da mulher — mas a natureza tem aliados poderosos.
O Óleo de Onagra Naturmil é rico em GLA (ácido gama-linolénico) e vitamina E, ajudando a:

🌿 Reduzir afrontamentos e oscilações de humor
🌿 Aliviar desconfortos físicos e mamários
🌿 Cuidar da pele, mantendo-a hidratada e luminosa
🌿 Proteger as células contra o envelhecimento precoce

✔️ Prático e natural — 1 cápsula de manhã e outra à noite.
✔️ Um apoio no dia a dia para viver a menopausa com mais harmonia e confiança.

💛 Naturmil Onagra — o equilíbrio natural da mulher em cada fase da vida.

👉 Pergunte-nos. se é indicado para si.

́briofeminino

18/08/2025

🦌🐗A 2MÃOS4PATAS QUER AJUDAR OS ANIMAIS DA LOUSÃ 🦌🐗

A Louzanimales fez um apelo urgente: os animais da Serra da Lousã, afetados pelo incêndio, estão sem comida e precisam da nossa ajuda!

A 2Mãos4Patas está a partilhar este pedido e convida todos a colaborarem. Os alimentos devem ser entreges nos locais abaixo, para agilizar a ajuda aos animais.

🚨 O QUE DOAR?
✅ Milho
✅ Frutas e legumes
✅ Feno
✅ Ração e patês para animais

📍 ONDE ENTREGAR?

📍Canil Municipal (Zona Industrial do Padrão, por trás do Ecocentro) - segunda a sexta, das 9:30hs às 12:30hs;
📍Centro Logístico Municipal (Junto ao Jardim de Infância, no Freixo) - segunta a sexta, das 9:00hs às 12:30hs;
📍Loja da Louzanimales (Nave de Exposições) - dia 19/08 das 10:30 às 11:30hs, e nos horários de funcionamento da loja - quinta-feira a sábado, das 10:00hs às 13:00hs

💙 Juntos, fazemos a diferença!
📩 Dúvidas? Contacta a diretamente.



🐾 Obrigado por serem a esperança destes animais!💪

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Louzanimales has issued an urgent appeal: the animals of Serra da Lousã, affected by the wildfires, are without food and need our help!

2Mãos4Patas is sharing this request

🚨 WHAT TO DONATE?
✅ Corn
✅ Fruits and vegetables
✅ Hay
✅ Pet food and pâtés

📍 WHERE TO DELIVER?

📍 Municipal Kennel (Zona Industrial do Padrão, behind the Ecocentro) - Monday to Friday, 9:30 AM to 12:30 PM;
📍 Municipal Logistics Center (Next to the Kindergarten in Freixo) - Monday to Friday, 9:00 AM to 12:30 PM;
📍 Louzanimales Store (Exhibition Hall) - August 19th from 10:30 AM to 11:30 AM, and during regular store hours - Thursday to Saturday, 10:00 AM to 1:00 PM

💙 Together, we make a difference!
📩 Questions? Contact directly.



🐾 Thank you for being these animals' hope! 💪

17/08/2025

💚 Gratidão e União pela Lousã 💚

A Serra da Lousã ardeu. Foram dias difíceis, de angústia e incerteza. Mas também foram dias em que vimos a coragem, a dedicação e o amor pela nossa terra.

Queremos deixar um profundo agradecimento a todos os bombeiros, forças de segurança, equipas de apoio e a cada pessoa anónima que se uniu para proteger vidas, casas e memórias. O vosso esforço é incansável e a vossa coragem f**ará sempre gravada no coração da Lousã. 🙏

A nossa serra é vida, é beleza, é identidade. Hoje está ferida, mas não derrotada. Cabe-nos a todos cuidar dela, apoiar quem mais precisa e reconstruir juntos o que o fogo levou.

Que este seja um momento de união. Que sejamos comunidade, que ajudemos e nos apoiemos uns aos outros, porque a força da Lousã está em quem a ama.

🌱 A Serra renascerá, e connosco será ainda mais forte.

Com gratidão,
Ervanária Rosmaninho