06/02/2026
Em tempos de caos, torna-se ainda mais evidente a necessidade de construir um eu forte a partir de dentro 🤍
Quando o ruído externo não é filtrado, infiltra-se em nós
e transforma-se em ansiedade, tristeza, depressão… vazio.
O trabalho de autoconhecimento não muda o mundo lá fora.
Mas muda por completo a forma como vivemos cada experiência.
E quando mudamos a forma de experienciar a vida,
tudo começa a transformar-se por dentro ✨
🌱 Voltar a si é sempre o caminho.
