Paula Carvalho - Terapeuta

Paula Carvalho - Terapeuta Sou uma terapeuta dedicada com especialização em Reiki e massoterapia, comprometida em promover o bem-estar e a harmonia dos meus clientes.

Terapeuta de Reiki & Leitora Intuitiva
🌿Ajudo mulheres que cuidam de tudo e de todos a reencontrarem o equilíbrio e a energia para si mesmas.

🧘‍♀️ 📍 Lousada | Atendimentos presenciais - on-line
📲 Marcações por WhatsApp : 928059257 Com uma abordagem holística, utilizo técnicas de Reiki para canalizar energia e ajudar na recuperação emocional e física, proporcionando relaxamento profundo e alívio do estresse. Além disso, como massoterapeuta, aplico diferentes modalidades de massagem para aliviar tensões musculares, melhorar a circulação e promover um estado geral de relaxamento. Minha prática é fundamentada na empatia e na escuta ativa, criando um ambiente seguro e acolhedor para que cada cliente possa se sentir à vontade durante as sessões.

19/12/2025

Este é um espaço de pausa.

Um espaço para abrandar,
respirar
e voltar a ti.

O Reiki terapêutico ajuda-te a libertar tensões,
ganhar clareza
e cuidar do teu mundo interno.

Estou aqui para te acompanhar. 🌿 Sessões de Reiki Terapêutico
🃏 Tarot Terapêutico
🌙 Terapia de Vidas Passadas
🧘‍♀️ Aulas regulares de Yin Yoga

📍 Lousada | 📩 Marcações por mensagem

A última aula de Yin yoga foi silenciosamente profunda.Foi isso que eu senti. 🧘‍♀️✨Este é um espaço para nutrir de dentr...
19/12/2025

A última aula de Yin yoga foi silenciosamente profunda.
Foi isso que eu senti. 🧘‍♀️✨

Este é um espaço para nutrir de dentro para fora.
Sem performance.
Sem perfeição.

Aqui escutamos o corpo.
Honramos o silêncio.
E usamos o movimento como caminho de autoconhecimento.

No meio de tantos afazeres, reservar esta hora para nós
é um decreto interno:
eu mereço este tempo.

E acredito profundamente que as grandes mudanças
não começam em grandes promessas,
mas em pequenos compromissos semanais
feitos com presença e amor. 🤍

✨ Yin Yoga | Corpo & Consciência
📍 Lousada

Final de ano.Um tempo que naturalmente nos convida a abrandar.A caminhar mais devagar, a respirar mais fundo.A fazer lon...
16/12/2025

Final de ano.

Um tempo que naturalmente nos convida a abrandar.
A caminhar mais devagar, a respirar mais fundo.
A fazer longas caminhadas — por fora e por dentro.

É tempo de libertar o que já cumpriu o seu propósito.
Pensamentos, padrões, exigências, histórias que já não precisam de ser carregadas para o próximo ciclo.

Que este seja um momento de enraizar.
De sentir os pés na terra, o corpo presente, o coração mais calmo.
De te conectares mais profundamente contigo, com a tua verdade, com o que é essencial.

Não é sobre fazer mais.
É sobre fluir com a época, respeitar o ritmo natural da vida e permitir que o novo ano nasça de um lugar mais inteiro e consciente.

Que possas terminar este ano em paz contigo.
E começar o próximo com mais presença, leveza e confiança no teu caminho.

Com carinho,
Paula 🤍

O corpo acumula o que a mente não consegue parar.Tensões físicas, rigidez, dores recorrentesnão surgem do nada.São sinai...
12/12/2025

O corpo acumula o que a mente não consegue parar.

Tensões físicas, rigidez, dores recorrentes
não surgem do nada.
São sinais de um corpo em constante adaptação
a exigências, stress e contenção emocional.

A prática de yoga atua como uma intervenção consciente.
Através do movimento lento, da permanência e da respiração,
o corpo começa a libertar o que já não precisa de carregar.

Não se trata de fazer mais.
Trata-se de sentir.
De escutar.
De devolver ao corpo espaço, fluidez e descanso.

Yoga é cuidado contínuo.
É prevenção.
É regresso ao equilíbrio.

🧘‍♀️ Aulas regulares no meu espaço
📍 Lousada
✨ Um convite a cuidar do corpo com presença

11/12/2025

✨ Vem cuidar de ti de dentro para fora ✨
Aula aberta de Yin Yoga
📅 Sábado, 13 de dezembro
⏰ 10h
📍 Lousada

Um momento para abrandar, respirar e voltar ao teu centro.
Lugares limitados — reserva o teu lugar por mensagem.

11/12/2025

✨ A tua energia é o teu bem mais precioso.
No meu espaço, cuido de ti através do Reiki e do Yoga, para que reencontres equilíbrio, calma e força interior.

Se sentes cansaço, ansiedade, bloqueios emocionais ou simplesmente precisas de voltar ao teu centro… este é o teu convite.

🌿 Reiki Terapêutico – harmoniza a tua energia, reduz stress e traz clareza.
🧘‍♀️ Aulas de Yin Yoga – alongamento profundo, presença, libertação emocional.

Vem cuidar de ti de dentro para fora.
✨ Marca a tua sessão ou reserva a tua aula.

10/12/2025

✨ Edição Especial Tarot 2026 ✨
Um ritual de conexão + leitura profunda mês a mês.
Para entrares no novo ano alinhada e orientada.

05/12/2025

🎄 Este Natal, oferece Presença, Cura e Amor.
Porque o melhor presente é aquele que toca a alma.

Este ano preparei Vouchers de Natal com todos os meus serviços — pensados para quem precisa de um toque de calma, inspiração e reencontro consigo.

✨ Reiki Terapêutico
✨ Leituras intuitivas & Tarot
✨ Aulas de Yin Yoga
✨ Terapia de Vidas Passadas
✨ Oficinas do Coração (arte meditativa, mandalas, japamalas)
✨ Eventos e experiências especiais que estão a nascer

Podes oferecer um momento de cura, uma pausa, um início de caminho interior…
Ou até escolheres para ti. Porque tu também mereces.

🎁 Vouchers físicos e digitais
🕊️ Personalizados com o nome da pessoa
📍 Disponíveis no meu novo espaço em Lousada ou por WhatsApp

Se sentires o chamado, envia mensagem e preparo com carinho.
Um presente para o corpo, a alma e o coração.

03/12/2025

Hoje abro as portas deste espaço com o coração cheio.
Um lugar pensado para abrandar, respirar e voltar a ti.

Aqui acontecem as aulas de Yin Yoga, a presença, a cura suave
e aquele silêncio que o corpo agradece.

Se sentes que precisas de um momento só para ti,
este pode ser o teu novo refúgio. ✨

📍 Lousada
🧘‍♀️ Inscrições abertas para novas alunas

03/12/2025

✨ Gratidão que só hoje consegui sentir por inteiro

A cerimónia de abertura foi na segunda-feira,
mas só hoje o meu coração encontrou tempo e silêncio
para integrar tudo o que vivi.

Foram dias intensos, cheios de emoções,
de trabalho, de entrega… e de sonhos a tornarem-se reais.
E agora, com o corpo mais tranquilo e a alma a respirar fundo,
eu só consigo sentir GRATIDÃO.

Este novo espaço é mais do que um lugar físico.
É um ciclo novo a começar.
É um compromisso comigo, com o meu caminho
e com todas as pessoas que aqui virão para curar,
transformar, escutar-se e renascer.

Aqui vou dedicar-me com verdade ao que mais amo:
🌿 Reiki — presença, cura e equilíbrio
🔮 Tarot intuitivo — clareza e consciência
🧘‍♀️ Yin Yoga — suavidade que transforma por dentro
✨ Oficinas & partilhas — arte, alma e conexão

Obrigada a quem esteve presente na abertura,
a quem enviou mensagens, abraços, energia bonita
e a mim mesma, por ter chegado até aqui.

Hoje celebro em silêncio,
com o coração cheio,
este espaço que finalmente ganhou vida.

Bem-vinda a esta nova fase, Paula.
Bem-vindo a este lugar onde o sentir guia tudo.

✨ Paula Carvalho – Terapias & Yoga

Endereço

Rua Palmira Meireles, N 137, R
Lousada
4620

Telefone

+351928059257

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