Al-Natur Mértola

20/11/2025

19/11/2025

Magtein | L-Treonato de magnésio

-Melhora a memória, o foco e a clareza mental de forma eficaz e natural.

-Ajuda a reduzir o stress e a ansiedade, promovendo o equilíbrio emocional.

-Aumenta os níveis de magnésio no cérebro graças à sua elevada biodisponibilidade.

-Melhora o sono e o estado de espirito

- Reduz casaço e fadiga

-Apoia a saude mental

17/11/2025

Collaforce | A Força do Colagénio

O colagénio é uma proteína essencial para o nosso corpo e traz inúmeros benefícios para a saúde e a beleza. Aqui estão algumas das razões pelas quais deve considerar adicioná-lo à sua rotina:

✨ Pele Jovem e Saudável: O colagénio ajuda a manter a elasticidade e a hidratação da pele, reduzindo rugas e linhas de expressão.

💪 Fortalecimento das Articulações: Contribui para a saúde das articulações, diminuindo dores e melhorando a mobilidade, especialmente para quem pratica atividades físicas.

🦴 Ossos Fortes: O colagénio é fundamental para a densidade óssea, ajudando a prevenir problemas como a osteoporose.

💅 Cabelos e Unhas: Promove o crescimento saudável dos cabelos e unhas, deixando-os mais fortes e brilhantes.

💧 Hidratação Corporal: Melhora a hidratação de todo o corpo, o que é crucial para o funcionamento adequado de todos os sistemas.

Não perca tempo! Comece a incluir colagénio na sua rotina e sinta a diferença!

30/10/2025

OsteoSenior | Ossos e Músculos

Diminui as dores nas articulações ✅
É um potente Anti Inflamatório ✅
Ajuda a restabelecer a flexibilidade ✅
Aumenta os níveis de energia ✅

Sulfato de Glucosamina ✔️
Sulfato de Condroitina ✔️
Magnésio ✔️
Curcuma longa, Curcuma ✔️
Piper nigrum, Pimenta Negra ✔️
Vitamina C ✔️
Colagénio ✔️
Cobre ✔️
Vitamina D3 ✔️

29/10/2025

LEITURA DA AURA -
🗓️AGENDA ABERTA | 19 de Novembro

A Ana Figueira é terapeuta energética e guia de alinhamento interior.
Dedica-se a ajudar a reconectarem-se com a sua essência através da Astrologia, Human Design, Numeorolgia, Mesas radiónicas e Leitura da Aura.

Com uma abordagem sensível, intuitiva e profundamente humana, a Ana conduz sessões de Leitura da Aura que revelam os bloqueios e potenciais do momento presente, permitindo compreender o que a alma está a pedir e restaurar o equilíbrio energético.

23/10/2025

Estimados clientes, informamos que estaremos de férias entre o dia 31 de Outubro e 09 de Novembro.

Neste período os telemóveis também estarão indisponíveis.

Agradecemos todo o carinho!

16/10/2025

A Acupuntura é um método de diagnóstico e tratamento utilizado em algumas situações clínicas, que permite a correção de algumas alterações e uma melhoria do funcionamento orgânico global. Estas correções são efetuadas através de introdução de pequenas agulhas em determinados locais anatómicos, promovendo no organismo o restabelecimento da fisiologia através de efeitos locais, segmentares e supra segmentares.

A medicina ocidental, do ponto de vista científico, explica os efeitos da acupuntura através da estimulação e libertação de substâncias endógenas, endorfinas, neurotransmissores e hormonas que vão modelar o sistema nervoso central e autonómico, promovendo o equilíbrio do organismo sem a administração de qualquer substância química.

Há mais de 200 indicações segundo a Organização Mundial de saúde. As principais:
- Ansiedade
- Obstipação intestinal
- Depressão
- Distúrbios da Menopausa
- Dores (Cabeça; Fibromialgia; Osteoartrite; Osteoartrose; Lombar; Tendinite, etc.)
- Esporão de Calcâneo
- Stress
- Gastrite
- Hemorróidas
- Hipertensão Arterial e Hipotensão primária
- Edema (Inchaço)
- Insónia
- Labirintite
- Náuseas e Vómitos
- Ovário policístico
- Problemas respiratórios (Gripe; Rinite alérgica; Sinusite; Asma bronquica...)
- Infertilidade
- Tabagismo
- Tendinite
- TPM
- Vertigem
- Zumbidos no ouvido
- Entre outros.

16/10/2025

Quer evitar o inchaço e o desconforto depois das refeições?
Implemente estas mudanças simples que vão fazer toda a diferença:
✅Mastigue devagar, a digestão começa na boca;
✅ Mais fibras, inclua frutas, legumes e cereais integrais;
✅ Horários regulares, comer nos mesmos horários ajuda o intestino;
✅ Hidratação, beba bastante água ao longo do dia;
✅ Menos processados, evite fritos, refrigerantes e excesso de açúcar;
✅ Inclui alimentos que melhoram a digestão: gengibre, abacaxi, hortelã, limão.
✅ Caminhe um pouco depois das refeições.

Com pequenas mudanças, o corpo sente a diferença!