Out of Mind . Clinica de Psicologia

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Out of Mind . Clinica de Psicologia

Trabalhamos para a sua saúde mental

25/08/2025

O comportamento impulsivo nas crianças é mais comum do que parece e muitas vezes não é "birra" ou "falta de limites", mas sim um sinal de que a criança ainda está a desenvolver habilidades importantes, como o autocontrolo, a tolerância à frustração e a autorregulação emocional.🧠✨

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24/08/2025

Tudo o que é necessário! 🧠

21/08/2025

👉A demência é caracterizada pela perda progressiva de funções cognitivas, como memória, linguagem, atenção e capacidade de resolver problemas.

👉O acompanhamento psicológico pode ajudar tanto a pessoa diagnosticada quanto os seus familiares a lidar com as mudanças emocionais, sociais e comportamentais que surgem ao longo do processo.

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18/08/2025

✨ A integração escolar é um momento marcante na vida das crianças. É onde começam a construir novas amizades, desenvolver autonomia e descobrir o mundo à sua volta.

Criar um ambiente seguro, acolhedor e estimulante é essencial para que se sintam confiantes e felizes neste novo percurso.

Acompanhar de perto, ouvir com atenção e valorizar cada pequena conquista faz toda a diferença!

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15/08/2025

O cuidado começa ao ouvir com atenção quem está do outro lado. 🤍

14/08/2025

A Ordem dos Psicólogos lançou o "Manual de Autocuidado para Psicólogos e Psicólogas", um recurso pensado para promover o bem-estar e a saúde mental de quem dedica a vida a cuidar dos outros.

📄 Pode aceder ao manual através do site da Ordem dos Psicólogos:https://www.ordemdospsicologos.pt/ficheiros/documentos/opp_manualdeautocuidadoparapsicologos.pdf

11/08/2025

O caminho para o autocuidado começa com o amor próprio. E aceitação é um passo fundamental para o bem-estar emocional e mental. Por isso, preparamos 5 dicas poderosas para te ajudar nesse processo de aceitação!✨

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08/08/2025

📢𝗔𝗟𝗘𝗥𝗧𝗔 𝗚𝗜𝗩𝗘𝗔𝗪𝗔𝗬
Estamos a 𝗼𝗳𝗲𝗿𝗲𝗰𝗲𝗿 𝟭 𝗰𝗼𝗻𝘀𝘂𝗹𝘁𝗮 𝗱𝗲 𝗽𝘀𝗶𝗰𝗼𝗹𝗼𝗴𝗶𝗮 na nossa clínica em Lisboa! 🧠✨
Quer ganhar? É muito simples, basta cumprir as regras de participação!

Regras de Participação:
1️⃣ Partilhe esta publicação nas suas histórias do Instagram
2️⃣ Identifique 3 amigos nos comentários

👉 A consulta será realizada na Clínica Out of Mind de Lisboa e agendada conforme a sua disponibilidade.

🧠 Participe e aproveite esta oportunidade para cuidar da sua saúde mental!

🗓️ O Giveaway termina no dia 17 de agosto às 23h59!

Boa sorte! ✨

07/08/2025

Relacionamentos saudáveis são aqueles que acrescentam, não aqueles que nos tornam dependentes. Estar com alguém deve ser uma escolha consciente, não uma necessidade! 🧠❤️

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05/08/2025

Muitas vezes subestimada, a brincadeira é uma ferramenta essencial para o desenvolvimento emocional, social e cognitivo das crianças. ✨🧸

É a brincar que as crianças expressam sentimentos, experienciam situações novas, constroem vínculos e aprendem sobre o mundo ao seu redor!

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01/08/2025

Estamos prontos para recebê-lo! 🧠

Na Clínica Out of Mind Lisboa, contamos com uma equipa especializada e dedicada, pronta para cuidar da sua saúde mental.

📆Já pode agendar a sua consulta!

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29/07/2025

🧠 A Relação Terapêutica Importa

Na psicologia, a relação entre paciente e terapeuta é um dos pilares fundamentais para o sucesso do tratamento.

É através de uma conexão segura, ética e empática que se constrói um espaço de confiança, onde o paciente pode refletir, se expressar e se desenvolver com autonomia.

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