USF Andreas

04/03/2026

HPV, Cancro de Colo do Útero e Rastreio

O Vírus do Papiloma Humano (HPV) é um vírus que pode infectar a pele e/ou as mucosas dos órgãos genitais (v***a, va**na, colo do útero, pénis), do â**s, do trato respiratório superior e da cavidade oral.
Existem vários tipos de HPV (mais de 150), dos quais 40 afetam preferencialmente os órgãos genitais. Estes podem ainda dividir-se em tipos de alto e baixo risco, consoante a gravidade das doenças que podem causar.
HPV de alto risco: os tipos 16 e 18 são os mais frequentes → responsáveis por 75% das lesões mais graves que podem evoluir para cancro. Mas existem outros tipos de alto risco como o 31, 33, 35, 39, 45, 51, 52, 56, 58, 59 e 68.
HPV de baixo risco: os tipos 6 e 11 são os mais frequentes → responsáveis pela maioria das doenças benignas causadas pelo HPV (condilomas ou verrugas genitais)

04/03/2026

Conjugalidade depois do primeiro filho

A chegada de um filho não cria uma família — transforma a que já existia

13/01/2026

18/12/2025

Sabe medir a sua tensão arterial corretamente? Aprenda com este guia! Na consulta, já deve ter reparado que por vezes a sua tensão arterial está um pouco mais alta do que o habitual. Chamamos a isto a “hipertensão ou síndrome da bata branca”, ou seja, o nervosismo natural de estar no consultório médico. É por isso que a medição em casa é tão valiosa! Os valores que mede no conforto do seu lar são, muitas vezes, mais reais e importantes para o seu médico de família do que aqueles que mede na consulta. Mas, para que esses valores sejam fiáveis, é preciso cumprir algumas regras simples. Para isso, só tem de seguir este guia.

07/10/2025

O que é cerúmen e como limpar ouvido

A cera do ouvido — também chamada cerúmen — é uma substância produzida pelas glândulas ceruminosas e sebáceas do ouvido externo.

A sua cor pode variar de pessoa para pessoa, de amarelo a castanho, assim como a sua consistência. É composto por triglicéridos, colesterol, ceramidas e vários ácidos gordos. A principal função da cera é proteger os ouvidos contra a entrada de água, corpos estranhos e a proliferação de microrganismos patogénicos dentro do canal auditivo externo.

02/09/2025

Vivemos numa era profundamente marcada pela tecnologia digital. O uso de ecrãs e da internet tornou-se uma presença constante no quotidiano, especialmente entre os adolescentes, que são, muitas vezes, os utilizadores mais entusiastas das novas tecnologias. Apesar dos benefícios inegáveis da digitalização — como o acesso à informação, a conectividade e a aprendizagem interativa —, o uso excessivo de dispositivos digitais levanta preocupações crescentes a nível psicológico, comportamental, social, familiar e escolar.

04/08/2025

Nova Newsletter | Síndrome do olho seco ou olho seco
O que é?
O olho seco ou síndrome do olho seco é uma das doenças oftalmológicas mais comuns e afeta entre 7,4% a 33,4% da
população.
As lágrimas protegem a superfície do olho das infeções e dos efeitos nocivos do meio ambiente. Contêm vitaminas, minerais,
proteínas e lípidos. A presença de todas estas substâncias permite que estas hidratem, alimentem e lubrifiquem a córnea.
As lágrimas são produzidas pelas glândulas lacrimais, situadas atrás da pálpebra superior. Com o pestanejo, estas espalham-
se e tornam a superfície do olho brilhante e transparente, formando o chamado filme lacrimal.
O olho seco ocorre quando a lágrima perde a capacidade de lubrificar de forma adequada a superfície do olho. Pode
acontecer quando não se produz lágrima suficiente, quando a lágrima produzida é de má qualidade ou ambos.
Na maioria dos casos os sintomas são ligeiros. O mais comum é a pessoa sentir desconforto no olho. Nos casos mais graves
pode existir uma intensa sensibilidade à luz. O olho seco pode também aumentar o risco de infeções e lesões da superfície do
olho (úlceras).
Esta doença pode afectar a qualidade de vida dos doentes e dificultar a realização de algumas tarefas do quotidiano.

16/06/2025

Nova Newsletter: Alopécia – Queda de Cabelo

06/05/2025

Nova Newsletter | Entre fraldas e emoções: vamos falar de depressão pós-parto!

A chegada de um bebé é um evento único, caracterizado por uma intensa carga emocional, e marcando o início de uma nova fase na vida da família. Embora seja frequentemente associado a sentimentos de alegria e descoberta, este período pode também ser muito desafiador e associar-se a sentimentos menos positivos, como tristeza e ansiedade, por vezes difíceis de reconhecer ou partilhar, e que dificultam a adaptação ao novo papel familiar. Estes sentimentos, quando persistem e afetam a funcionalidade diária, podem ser indicativos de depressão pós-parto e devem ser abordados e tratados adequadamente.

09/04/2025

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08/04/2025