Prana - Terapias

Prana - Terapias Agende a sua sessão e cuide de si! Saúde/Massagem terapêutica

🌿 Prana Terapias | O seu refúgio de bem-estar em Mafra 🌿
Com massagens terapêuticas, Reiki, Hipnoterapia, Medicina Tradicional Chinesa e tratamentos personalizados, proporcionamos um atendimento dedicado e acolhedor.

18/07/2025

💥 Treinar é só parte do processo.

A verdadeira evolução acontece também na recuperação.

A massagem desportiva vai além do relaxamento … prepara o corpo, acelera a recuperação e deixa-o pronto para a próxima batalha.

🔥 Para quem vive no limite.

🔥 Para quem não aceita metade de resultado.

🔥 Para quem entende que descanso também é estratégia.

💪 O seu corpo sente. Cuide dele como cuida da sua performance.

Agende a sua sessão e sinta a diferença na próxima série.

19/05/2025

✨Massagem Craniofacial ✨ é uma experiência profunda e sensorial que promove o alívio de tensões acumuladas na face, mandíbula e couro cabeludo.

Através de técnicas especializadas de libertação miofascial e muscular, esta massagem atua diretamente na articulação temporomandibular (ATM), proporcionando uma sensação de leveza e equilíbrio quase imediata. 🌬️💆🏻‍♀️💆🏻

Durante a sessão, é utilizada uma seleção intuitiva de pentes e instrumentos terapêuticos, cada um escolhido para oferecer estímulos variados à pele e à fáscia.

Estes toques despertam sensações únicas – desde vibrações suaves a uma envolvente sensação de calor ou descompressão – convidando o corpo a soltar, relaxar e simplesmente ser.

Esta massagem destina-se a quem sente tensão facial ou craniana, sofre de bruxismo, dores de cabeça, ansiedade ou apenas deseja desligar do exterior e reconectar-se com a sua essência.

É um convite a abrandar, respirar e dar espaço ao corpo para se reorganizar e regenerar.
✨🪷✨






Descubra a ✨Viagem Sensorial ✨ um menu de degustação com quatro tratamentos exclusivos que promovem relaxamento profundo...
08/05/2025

Descubra a ✨Viagem Sensorial ✨ um menu de degustação com quatro tratamentos exclusivos que promovem relaxamento profundo e reconexão com os seus sentidos.

Uma experiência criada para restaurar o equilíbrio entre corpo e mente 🪷

Permita-se esse momento ✨🌿✨

Disponível no teu espaço Prana Terapias ✨️🪷✨️
17/12/2024

Disponível no teu espaço Prana Terapias ✨️🪷✨️

Cuidar da mente é tão importante quanto cuidar do corpo. 📅 Agende a sua sessão de terapia hoje e dê o primeiro passo par...
15/07/2024

Cuidar da mente é tão importante quanto cuidar do corpo. 📅 Agende a sua sessão de terapia hoje e dê o primeiro passo para o bem-estar mental.

🌟 Descubra o Poder do Reiki! 🌟Permita-se descobrir os incríveis benefícios que o Reiki pode trazer para a sua vida: ✨🧘‍♀...
05/07/2024

🌟 Descubra o Poder do Reiki! 🌟

Permita-se descobrir os incríveis benefícios que o Reiki pode trazer para a sua vida: ✨

🧘‍♀️ Reduz o stresse e ansiedade

💖 Promove o relaxamento profundo e paz interior

🌿 Alivia dores crônicas e melhora a saúde física

😴 Melhora a qualidade do sono

🌸 Equilibra emoções e aumenta o bem-estar

Incorpore o Reiki na sua rotina e sinta a diferença. 💫 Marque a sua sessão hoje com a Terapeuta Regina e inicie a sua jornada de bem-estar!

👉 Curta, comente e compartilhe com quem acha que precisa dessa energia positiva! 💫


A acupuntura é uma técnica eficaz da medicina chinesa para aliviar a ansiedade e a depressão. Ela ajuda a equilibrar o f...
02/07/2024

A acupuntura é uma técnica eficaz da medicina chinesa para aliviar a ansiedade e a depressão. Ela ajuda a equilibrar o fluxo de energia (Qi) no corpo, promovendo uma sensação de calma e bem-estar. Experimente uma sessão com a Sara Leal e sinta a diferença. 🌿💆‍♀️

🌟 Equilíbrio Energético: Através da inserção de finas agulhas em pontos específicos do corpo, a acupuntura visa desbloquear e regular o fluxo de energia vital, ajudando a restaurar o equilíbrio interno.

😌 Alívio da Tensão: As sessões de acupuntura podem ajudar a relaxar os músculos tensos e a libertar a tensão acumulada no corpo, proporcionando um alívio imediato do stresse e da ansiedade.

🧠 Estímulo da Produção de Endorfinas: A acupuntura também pode estimular a libertação de endorfinas, neurotransmissores responsáveis pela sensação de bem-estar e felicidade, ajudando a combater os sintomas da depressão.

🌿 Regulação do Sistema Nervoso: A acupuntura influencia o sistema nervoso central, promovendo a regulação das funções hormonais e nervosas, o que pode reduzir os sintomas de ansiedade e depressão.

💖 Melhora da Qualidade do Sono: Ao equilibrar o Qi e aliviar o stress, a acupuntura pode melhorar a qualidade do sono, contribuindo para um melhor estado de saúde mental.

🧘‍♀️ Promoção do Relaxamento: Durante uma sessão de acupuntura, muitas pessoas relatam uma profunda sensação de relaxamento e bem-estar, ajudando a diminuir a sensação de ansiedade e a proporcionar um estado de calma mental.

Não deixe a ansiedade e a depressão controlarem a sua vida. Experimente a acupuntura e descubra uma maneira natural e eficaz de promover o equilíbrio e a saúde mental. 🌈✨

Prepare-se para o seu grande dia com um delicioso e relaxante Ritual Body Skin Care!🌿✨Ideal para aliviar o estresse e a ...
27/06/2024

Prepare-se para o seu grande dia com um delicioso e relaxante Ritual Body Skin Care!

🌿✨Ideal para aliviar o estresse e a ansiedade, melhorar a qualidade do sono e revitalizar a pele. 💆‍♀️💆Agende a sua sessão e sinta-se incrível no dia do casamento!📆💍

🌟Controle de Peso com Hipnoterapia 🌟Manter o peso sob controlo no verão pode ser desafiante. ☀️🍉Com a hipnoterapia, é ...
15/06/2024

🌟Controle de Peso com Hipnoterapia 🌟

Manter o peso sob controlo no verão pode ser desafiante. ☀️🍉Com a hipnoterapia, é possível alcançar esse objetivo de forma natural e eficaz! 😌✨Esta técnica ajuda na gestão dos desejos alimentares e na adoção de hábitos saudáveis, permitindo uma abordagem mais equilibrada no controlo de peso. 🥗💪

Agende a sua sessão hoje mesmo e dê o primeiro passo rumo a uma vida mais saudável e feliz! 📆🌿

✨Hipnoterapia – Ansiedade✨A hipnoterapia oferece uma abordagem eficaz para combater a ansiedade, proporcionando técnicas...
07/05/2024

✨Hipnoterapia – Ansiedade✨

A hipnoterapia oferece uma abordagem eficaz para combater a ansiedade, proporcionando técnicas de relaxamento profundo e reprogramação mental💆‍♀️. Ao induzi-lo num estado de transe, a hipnoterapia permite alcançar o seu subconsciente, abordando as causas subjacentes da ansiedade🤗. Por aqui a Terapeuta Ana Matos poderá ajudar, presencialmente ou online, a aprender a controlar os sintomas, promovendo um estado de calma e bem-estar duradouro.🥰

Pronto para esta transformação?
📞Contacte-nos para saber mais📞

✨Hipnoterapia ✨Sabia que no espaço Prana Terapias temos disponível o serviço de hipnoterapia? 🤔É verdade!!😊Trazemos, hoj...
03/05/2024

✨Hipnoterapia ✨
Sabia que no espaço Prana Terapias temos disponível o serviço de hipnoterapia? 🤔
É verdade!!😊

Trazemos, hoje, um problema que pode ver resolvido graças à hipnose: o excesso de peso!

A banda gástrica hipnótica oferece uma vantagem notável ao promover a perda de peso sem procedimentos invasivos. Através da hipnose, o cérebro é reprogramado para controlar o apetite e fazer escolhas alimentares saudáveis, proporcionando uma abordagem segura e eficaz para alcançar um peso saudável e duradouro, sem os riscos associados à cirurgia.🤗

Pronto para esta transformação? 😉
📞Contacte-nos para saber mais📞

30/04/2024

Olá 👋, seja bem-vindo ao espaço Prana Terapias.🙏🏼

Apresento, hoje, este projeto que semeei há alguns anos, na Vila de Mafra, e que rego diariamente com amor e dedicação.❤️

Namaste🙏🏼

Endereço

Mafra

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 10:00 - 20:00
Terça-feira 10:00 - 20:00
Quarta-feira 10:00 - 20:00
Quinta-feira 10:00 - 20:00
Sexta-feira 10:00 - 20:00
Sábado 09:00 - 20:00

Telefone

+351912819807

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