Ricardo MUNAY

Unlock the Heart, Unleash the Power

16/03/2026

Another beautiful Gong Puja with family 🙌

Mais uma Puja de gongos linda com a família 🙌

📍.retreats

09/03/2026

“What are you afraid of losing, when nothing in this world belongs to you.” — Marcus Aurelius

Today’s contemplation is from a very powerful quote from Marcus Aurelius.

What did it bring to you ?

04/03/2026

(Texto em Português mais abaixo)

✨ Shared Wisdom – Movie Edition ✨

On the 29th of March at 14h30 in Parede, we gather for a special edition of Shared Wisdom — an afternoon of film, coziness and conscious sharing.

🎬 We’ll watch a meaningful movie together: Encanto
💬 Followed by a sharing circle
🤍 In a relaxed and nurturing atmosphere

This edition will feature a special guest: , bringing her presence and wisdom from the field of Family Constellations. Her perspective will deepen the reflection and enrich the conversation after the film.

Sharing is always optional — you are welcome to speak, listen, or simply be.
No pressure. Community coming together and learning from each other views and experiences.

🍵 Delicious tea included
🍫 Option for ceremonial cacao available (extra cost)

📍 Parede
🗓 29 March
🕒 14h30
💶 Exchange: 22€

Limited spots available. Send a message to reserve your place.

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🇵🇹
✨ Shared Wisdom – Movie Edition ✨

No dia 29 de Março às 14h30, na Parede, reunimo-nos para uma edição especial do Shared Wisdom — uma tarde de cinema, comunidade e partilha consciente.

🎬 Vamos assistir a um filme: Encanto
💬 Seguida de um círculo de partilha
🤍 Num ambiente relaxante e acolhedor

Esta edição contará com uma convidada especial: , que traz a sua presença e sabedoria do campo das Constelações Familiares. A sua perspetiva irá aprofundar a reflexão e enriquecer a conversa após o filme.

A partilha é sempre opcional — podes falar, escutar ou simplesmente estar.
Sem pressão. Comunidade junta, aprendendo uns com os outros.

🍵 Chá delicioso incluído
🍫 Cacau cerimonial disponível (custo extra)

📍 Parede
🗓 29 de Março
🕒 14h30
💶 Troca: 22€

Vagas limitadas. Envia mensagem para reservar o teu lugar.

27/02/2026

More than 15 years ago

Time flies, the passion for music remains.

It’s been there through all the ups and downs of my life. In the celebrations, in the sorrows, in sharing and in solitude.
Music saved me so many times, going through the emotions, the fears, the joys.

This band I was part of of was called Beyond the Nightmare and somehow I believe it represents that too. The light at the end of tunnel, the power that music has to change the mood, the environment and to be catalyst of change.
Most powerful connections I had with people were also in someway connected with music too.
In here we were kids going through it all, we had each other and we had music 🙌

What role has music played in your life ?

Keep on rocking my friends 🙌

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Há mais de 15 anos

O tempo voa, mas a paixão pela música permanece.

Ela esteve presente em todos os altos e baixos da minha vida. Nas celebrações, nas tristezas, nos momentos de partilha e na solidão.

A música salvou-me tantas vezes, ajudando-me a ultrapassar emoções, medos e alegrias.

A banda da qual eu fazia parte chamava-se Beyond the Nightmare e, de alguma forma, acredito que também representa isso. A luz ao fundo do túnel, o poder que a música tem de mudar o humor, o ambiente e de ser um catalisador de mudança.
As ligações mais fortes que tive com as pessoas também sempre estiveram, de alguma forma, ligadas à música.
Ali, éramos crianças a passar por tudo, tínhamos-nos uns aos outros e tínhamos a música 🙌

Qual o papel tem a música na tua vida?

Keep on rocking! 🙌

23/02/2026

Maybe 🤷‍♂️

21/02/2026

“A journey of a thousand miles begins with a single step”
Lao Tzu

Thanks to the podcast Words of Taoism for the inspiration 🙌

20/02/2026

“Silence between the notes is where the magic lives”
Miles Davis

12/02/2026

STRONGER TOGETHER

When we embrace our differences, our uniqueness, when we come together with a shared vision.
When we trust, empower and honor each other.
Where the whole becomes greater than the sum of its parts.

“Synarchy means we all lead together! It doesn’t mean that we’re all the same. Not at all. It means that our uniqueness has a place within the orchestra, and instead of just playing a nice tune and being oblivious to all those around us, we begin to play in harmony with everyone.” – Richard Rudd, 64 Ways

26/01/2026

Small clips from

Cover of the beautiful song Ábrete Corazón by .del.rio

“Ábrete, corazón
Y deja brillar al Sol escondido en tu interior
Es tiempo ya, ya es ahora”
It’s time ❤️🙏

Thanks to .holisticwaters for inviting me 🫂
📷 by the amazing

24/01/2026

Nadi Souls Orchestra

One year ago we started the year like this 😍

Thanks so much to for the invite to guide this edition of Nadi .

And to my brother and .alma.merece.de.sandra.brito for doing this with me, such a pleasure to do this together ❤️

To all of the souls of this orchestra, singing as one 🙌

Blessed we are

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Nadi Souls Orchestra

Há um ano, começámos o ano assim 😍

Muito obrigada à , e pelo convite para guiar esta edição da Nadi .

E ao meu irmão e à .alma.merece.de.sandra.brito por se juntarem nesta aventura, foi um prazer enorme fazê-lo juntos ❤️

A todas as almas desta orquestra, cantando numa só vós 🙌

Abençoados que somos

Endereço

N9-2, Km 13
Parede

Website

https://www.ricardopintosound.com/

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