Miguel Silva - Saúde e Bem-Estar

Miguel Silva - Saúde e Bem-Estar Centro terapêutico de saúde e bem-estar.

18/07/2025

Alguém ficou com vontade de receber uma massagem? 😜

̂utico

16/07/2025

Quando nos perguntam se também precisamos de tratar nós- Parte 2 😜

̂utico

15/07/2025

Quando nos perguntam se também precisamos de tratar nós 😜 ̂utico

08/07/2025

Criei esta imagem com objetivos muito concretos para uma apresentação que fiz direcionada a um público específico.

É claro que não estão aqui todas as características que se podem associar a um "campeão" mas acredito que ESTAS fazem parte de uma base sólida para uma vida e carreira promissora, seja em que área for.

A expressão final contém uma ideia que tenho muito presente na minha vida e nas pessoas com quem trabalho e a minha experiência só me tem reforçado esta perspetiva sobre a vida.

E tu, concordas com estes pontos?

Quais é que acrescentarias nesta imagem?

Conto contigo! 😁🙌

05/06/2025
ReikiPrática terapêutica energética que busca equilibrar e harmonizar o corpo, a mente e o espírito através da canalizaç...
08/04/2025

Reiki

Prática terapêutica energética que busca equilibrar e harmonizar o corpo, a mente e o espírito através da canalização de energia em pontos específicos (Chakras).

Durante a sessão, o terapeuta utiliza as mãos, posicionando-as suavemente sobre ou junto ao corpo do receptor, promovendo relaxamento, redução do stress, alívio emocional, alinhamento energético e estímulo do processo natural de cura.

02/04/2025

Por vezes é importante ir ao terreno para reavaliar o contexto, a evolução e para desafiar os atletas no seu meio natural, bem como ajudá-los com o nosso apoio para reforçar a sua compreensão de que estamos aqui para o que for preciso.

Foco no processo, na evolução, nos resultados e, acima de tudo, no aqui e agora que é onde podemos gerar o maior impacto. 😁🔥🧠💪

Massagem de Relaxamento É um tipo de massagem que utiliza uma técnica suave e envolvente que tem como objetivo aliviar o...
24/03/2025

Massagem de Relaxamento

É um tipo de massagem que utiliza uma técnica suave e envolvente que tem como objetivo aliviar o stress, promover o relaxamento e o bem-estar.
Através de movimentos lentos, envolventes e fluidos, estimula a circulação sanguínea, relaxa os músculos tensos e proporciona uma sensação de calma e tranquilidade, ajudando a reduzir a ansiedade e a melhorar o equilíbrio emocional.

Hipnoterapia É uma terapia que acede ao inconsciente do paciente através de um estado profundo de consciência com o obje...
17/03/2025

Hipnoterapia

É uma terapia que acede ao inconsciente do paciente através de um estado profundo de consciência com o objetivo de explorar e de tratar o seu inconsciente de forma a potenciar o seu equilíbrio físico, mental, emocional e até espiritual.
Trata problemas como:
-Bloqueios emocionais;
-Traumas;
-Tristeza;
-Falta de confiança;
-Fadiga mental/emocional;
-Vícios (tabaco p.e);
-Medos;
-Problemas amorosos;
-Stress;
Além de ajudar a resolver estes problemas e tantos mais, esta é uma óptima terapia para estimular o bem-estar, autoconhecimento e relaxamento.



Massagem Desportiva É uma massagem voltada para a prevenção e recuperação de lesões em atletas e outros praticantes de a...
10/03/2025

Massagem Desportiva

É uma massagem voltada para a prevenção e recuperação de lesões em atletas e outros praticantes de atividades físicas.
Envolvendo um conjunto de movimentos harmoniosos e profundos, alivia tensões musculares, melhora a circulação sanguínea, reduz o risco de lesões e acelera a recuperação, proporcionando assim um melhor desempenho desportivo.

Conheça a nossa Massagem Desportiva e sinta a diferença na sua Saúde e Performance.


Drenagem Linfática É uma técnica de massagem manual que estimula o sistema linfático, promovendo a eliminação de líquido...
03/03/2025

Drenagem Linfática

É uma técnica de massagem manual que estimula o sistema linfático, promovendo a eliminação de líquidos e toxinas do organismo.
Utilizando movimentos suaves, rítmicos e direcionados, estimula a redução de inchaços, melhora a circulação, fortalece o sistema imunitário e contribui para o relaxamento e o bem-estar geral.

Já conhece a nossa Drenagem Linfática? 😉

Life Coaching É um processo de orientação e desenvolvimento pessoal que visa ajudar as pessoas no seu autoconhecimento, ...
27/02/2025

Life Coaching

É um processo de orientação e desenvolvimento pessoal que visa ajudar as pessoas no seu autoconhecimento, a alcançar o seus objetivos, a superar desafios e a maximizar seu potencial.
Através de sessões estruturadas, procura-se a identificação de metas, desbloquear medos e limitações, melhorar a capacidade de tomada de decisão e promover mudanças positivas na vida.

Também tem como objetivo impulsionar a auto-estima, aumentar a motivação e ajudar a criar uma vida mais satisfatória e alinhada com os valores pessoais de cada pessoa.


Endereço

Mafra

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 19:00
Terça-feira 09:00 - 19:00
Quarta-feira 09:00 - 19:00
Quinta-feira 09:00 - 19:00
Sexta-feira 09:00 - 19:00

Telefone

+351919630219

Notificações

Seja o primeiro a receber as novidades e deixe-nos enviar-lhe um email quando Miguel Silva - Saúde e Bem-Estar publica notícias e promoções. O seu endereço de email não será utilizado para qualquer outro propósito, e pode cancelar a subscrição a qualquer momento.

Entre Em Contato Com A Prática

Envie uma mensagem para Miguel Silva - Saúde e Bem-Estar:

Compartilhar

Categoria