Mente Consciente

22/06/2025

Bem-vinda à equipa!💛

A Dra. Maria Gregório sempre teve o desejo de contribuir para o bem-estar e desenvolvimento das pessoas. Seguindo essa vocação, formou-se em Psicologia do Comportamento Desviante e da Justiça na Universidade do Porto.

Iniciou a sua carreira na APAV, apoiando vítimas através da intervenção psicológica e especializando-se no tratamento de traumas. Possui formação em EMDR e pós-graduações em Avaliação Psicológica e Intervenção no Suicídio e Comportamentos Autolesivos.

Atua com adultos e tem como finalidade a promoção da saúde mental como equilíbrio, propósito e satisfação na vida.

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17/06/2025

NOVO ARTIGO NO BLOG👧📘
Ensinar crianças com PHDA: Como transformar desafios em oportunidades?

No novo artigo a Dra. Andreia Veloso, explora estratégias práticas que podem ser implementadas no contexto educativo para ajudar as crianças com PHDA a superar dificuldades e a valorizar as suas capacidades únicas.

✨ Educar com compreensão faz toda a diferença.

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A Perturbação de Hiperatividade/Défice de Atenção (PHDA) pode tornar o ambiente escolar particularmente desafiante para muitas crianças. As dificuldades em

20/05/2025

Na Mente Consciente cuidamos da mente e do corpo 💛

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30/04/2025

✨ E se hoje fosse o dia em que começa finalmente a cuidar de si?

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❓ Em caso de dúvida, não hesite em contactar-nos
939 349 986
geral@menteconsciente.pt
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25/04/2025

Liberdade Sempre.

13/03/2025

A violência emocional e psicológica e é a mais comum nas relações abusivas, já que por acontecer de uma forma mais subtil, é difícil de reconhecer e detetar. 🚨

Fique a conhecer 5 sinais de alerta, saiba mais no 👉LINK DA BIO

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12/03/2025

Há uma tendência para utilizar o termo violência quando queremos referir o uso de força física, no entanto sabemos que numa relação abusiva nem sempre está presente a agressão física e não é por isso que deixa de ser um relacionamento abusivo. 🚨

Há muitas formas de exercer violência, pode conhecê-las no novo artigo do blog 👉https://menteconsciente.pt/blog/2025/03/10/violencia-no-namoro/

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11/03/2025

🚨 A violência no namoro é real e pode afetar qualquer pessoa. 🚨

É importante reconhecer os sinais e entender como procurar ajuda. 💔

Leia o artigo escrito pela Dra. Sara Freitas - Psicóloga Clínica
Juntos, podemos construir relações mais saudáveis e seguras.

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No dia 14 de fevereiro comemorou-se o Dia de São Valentim e, por ser uma data de celebração do amor entre casais, importa refletir sobre as demonstrações que

11/03/2025

Escolha o pack ideal para si e invista no seu bem-estar. 🌿

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10/03/2025

Acreditamos que o crescimento começa quando nos permitimos ser quem realmente somos.

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08/03/2025

Hoje celebramos a força, a resiliência e o amor de todas as mulheres! 💛

Às mulheres da nossa equipa, que cuidam com dedicação; às nossas clientes, que confiam em nós na sua caminhada de bem-estar; e a todas as mulheres que, todos os dias, se reinventam e inspiram – esta homenagem é para vocês.

Que nunca nos falte vontade de evoluir, cuidarmos de nós e reconheceremos o nosso valor.
Feliz Dia da Mulher! 💐💪🏼

07/03/2025

Uma receita deliciosa de Pataniscas de Cenoura e Feijão Frade 😋 partilha da nutricionista Dra. Andreia Lopes - Nutricionista

Experimente e partilhe o resultado ✨

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