Fisiokids - Clínica Especializada em Reabilitação Pediátrica
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🪁 Criamos alegria
🤸♀️ Especialização em reabilitação pediátrica
📲 924 364 713 | 229 486 147
🕒 Seg-Sáb: 08H às 20H
📍 Na Maia (ERS 11040) e no Porto (ERS 25287) Clínica de Reabilitação Pediátrica que conta com os serviços de Fisiatria, Pediatria, Neuropediatria, Pedopsiquiatria, Fisioterapia, Fisioterapia Respiratória, Terapia da Fala, Terapia Ocupacional,Integração Sensorial, Psicologia, Nutrição, Massagem do Bebé, Hipoterapia e Fisioterapia em Meio Aquático.
08/09/2025
Na Fisioterapia aprende-se todos os dias e cada momento deixa-nos ensinamentos únicos 💭
No 𝐃𝐢𝐚 𝐌𝐮𝐧𝐝𝐢𝐚𝐥 𝐝𝐚 𝐅𝐢𝐬𝐢𝐨𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐚, refletimos sobre a nossa experiência para partilhar o que de mais marcante aprendemos ao longo destes anos de dedicação.
Cada criança que acompanhamos ensina-nos algo especial: a resiliência, a força nos pequenos gestos, a importância do brincar e, acima de tudo, a confiança no processo.
Reabilitar com 𝐅𝐢𝐬𝐢𝐨𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐚 não se resume a trabalhar apenas o corpo. É, também, caminhar lado a lado com as famílias e celebrar, juntos, cada conquista.
Por isso, na Fisiokids acreditamos que a maior vitória é ver um sorriso cheio de alegria acompanhado de um novo movimento! 💙
04/09/2025
Os super-heróis também precisam de ajuda 🦸
Hoje celebra-se o 𝐃𝐢𝐚 𝐍𝐚𝐜𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥 𝐝𝐨 𝐏𝐬𝐢𝐜𝐨́𝐥𝐨𝐠𝐨 e aproveitamos para (re)lembrar que crescer não é assim tão simples.
Ansiedade antes da escola, birras que parecem não ter fim, dificuldades em lidar com a frustração, medos que surgem do nada ou inseguranças que afetam a autoestima… Tudo isto faz parte do mundo das crianças.
Quando estes desafios se tornam maiores do que conseguem gerir sozinhas, a 𝐏𝐬𝐢𝐜𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐚 𝐈𝐧𝐟𝐚𝐧𝐭𝐢𝐥 pode ser a chave que abre caminho ao equilíbrio e ao bem-estar.
É aqui que o psicólogo entra como um verdadeiro aliado: ajuda a criança a compreender as suas emoções, a encontrar estratégias para regular o comportamento, a fortalecer a confiança em si mesma e, ao mesmo tempo, orienta os pais no percurso da parentalidade.
Porque, no fundo, até os pequenos super-heróis precisam de alguém que os ajude a treinar os seus superpoderes! 💪
28/08/2025
Na praia há sol, mar e também mil formas de aprender a brincar! ⛱️
Os momentos de diversão no areal são oportunidades únicas para estimular o corpo, a mente e a criatividade das crianças num ambiente diferente do habitual.
Fiquem com algumas ideias divertidas para transformar os últimos dias de praia numa verdadeira aventura de descobertas:
🔸 𝐂𝐨𝐧𝐬𝐭𝐫𝐮𝐢𝐫 𝐜𝐚𝐬𝐭𝐞𝐥𝐨𝐬 𝐝𝐞 𝐚𝐫𝐞𝐢𝐚
Estimula a imaginação, a motricidade fina e a cooperação entre irmãos e amigos.
🔹 𝐂𝐚𝐜̧𝐚 𝐚𝐨 𝐭𝐞𝐬𝐨𝐮𝐫𝐨
Procurar conchas, pedras ou paus especiais ajuda a treinar a atenção, a observação e o raciocínio.
🔸 𝐃𝐞𝐬𝐞𝐧𝐡𝐚𝐫 𝐧𝐚 𝐚𝐫𝐞𝐢𝐚
Escrever letras, números ou criar figuras é uma forma lúdica de reforçar aprendizagens escolares enquanto se divertem.
Cada gargalhada no areal é também um pequeno passo no desenvolvimento dos mais pequenos. Assim, a próxima ida à praia é a desculpa perfeita para transformar brincadeiras em aprendizagens! 🌞
24/08/2025
Colorir com crianças: um gesto simples que faz bem ao cérebro e ao coração 🖍️
Pintar vai muito além de ser uma brincadeira — é uma atividade que fortalece os laços familiares e cuida da saúde mental de pais e filhos.
Quando colorimos juntos, várias áreas do cérebro entram em ação:
🔹 O córtex visual ajuda a processar formas e cores.
🔸 O córtex motor, os núcleos da base e o cerebelo coordenam os movimentos das mãos e dos dedos.
🔹 E o córtex pré-frontal, responsável pelo planeamento, atenção e organização, trabalha na escolha das cores e no foco durante a atividade.
Para além disso, colorir liberta dopamina, o neurotransmissor do prazer e da motivação, o que reduz o stress e aumenta a sensação de realização.
Neste 𝐃𝐢𝐚 𝐝𝐨 𝐀𝐫𝐭𝐢𝐬𝐭𝐚, vamos tentar criar este momento em família?
Não só pelas memórias afetivas, como também para ajudar a desenvolver a concentração, a coordenação motora e o equilíbrio emocional dos mais pequenos.
Às vezes, tudo o que a mente precisa é de um lápis de cor e um momento de presença! 🎨
22/08/2025
Já estão a viver o verão com novas palavras? 🏖️
Cada estação é uma nova oportunidade para ampliar o vocabulário dos mais pequenos com palavras típicas da época.
Sol, mar, areia, chapéu, gelado, piscina, ondas… São tantas as palavras que surgem nesta estação e que fazem parte das aventuras de verão das crianças.
Aqui, podem transformar cada ida à praia num jogo de aprendizagem. Experimentem o clássico jogo do 𝐕𝐞𝐣𝐨-𝐯𝐞𝐣𝐨:
"Vejo-vejo algo doce, fresco e que derrete depressa no calor… O que poderá ser?" 🍦
"Vejo-vejo algo macio e dourado onde gostamos de construir castelos… Sabes o que é?" 🏰
Para as memorizar, podem também desenhar as novas palavras ou inventar histórias que as utilizem.
Enriquecer, assim, o vocabulário é como um mergulho num mar de possibilidades. Vamos mergulhar juntos? ☀️
18/08/2025
No 𝐏𝐢𝐥𝐚𝐭𝐞𝐬 𝐂𝐥𝐢́𝐧𝐢𝐜𝐨 𝐏𝐞𝐝𝐢𝐚́𝐭𝐫𝐢𝐜𝐨, brincar é coisa séria! 🤸
As sessões de pilates para crianças são cheias de jogos e brincadeiras. Com intenção, claro!
Por detrás de cada movimento está um objetivo terapêutico, como melhorar a postura, coordenação, força, equilíbrio, atenção ou autoestima.
Algumas das atividades aplicadas nas sessões, para este propósito, incluem:
🔹 𝐒𝐚𝐥𝐭𝐨 𝐝𝐨 𝐬𝐚𝐩𝐢𝐧𝐡𝐨
Ao agachar e saltar como um sapo, trabalhamos força das pernas, controlo motor e modificamos o padrão respiratório.
🔸 𝐄𝐪𝐮𝐢𝐥𝐢́𝐛𝐫𝐢𝐨 𝐜𝐨𝐦 𝐛𝐚𝐥𝐨̃𝐞𝐬
Tocar no balão com uma mão ou pé sem o deixar cair, para estimula coordenação, foco e controlo postural.
🔹 𝐈𝐦𝐢𝐭𝐚𝐫 𝐚𝐧𝐢𝐦𝐚𝐢𝐬
Os animais são uma ótima inspiração! Gatinhar como gato, rastejar como cobra ou saltar como canguru, ajuda na mobilidade e consciência corporal.
🔸 𝐃𝐚𝐝𝐨 𝐝𝐨 𝐦𝐨𝐯𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨
Cada face do dado tem um exercício divertido: a criança lança-o e executa! Esta atividade incentiva autonomia e variedade de padrões motores.
🔹 𝐂𝐚𝐦𝐢𝐧𝐡𝐨 𝐬𝐞𝐧𝐬𝐨𝐫𝐢𝐚𝐥
Tapetes com texturas diferentes (espuma, almofadas, cordas...) são "caminhos" que desafiam o equilíbrio e a propriocepção.
🔸 𝐒𝐨𝐩𝐫𝐚𝐫 𝐛𝐨𝐥𝐢𝐧𝐡𝐚𝐬 𝐝𝐞 𝐬𝐚𝐛𝐚̃𝐨 𝐨𝐮 𝐚𝐥𝐠𝐨𝐝𝐚̃𝐨
Torna o treino respiratório (muito mais) divertido e fortalece a respiração.
🔹 𝐑𝐞𝐬𝐩𝐢𝐫𝐚𝐫 𝐜𝐨𝐦 𝐨 𝐩𝐞𝐥𝐮𝐜𝐡𝐞
Deitada, a criança observa um peluche a subir e descer com a respiração. Este novo amigo ajuda-a na autorregulação e atenção plena.
Cada atividade é sempre adaptada às necessidades das crianças e à fase do desenvolvimento de cada faixa etária. As sessões decorrem num ambiente acolhedor e em grupos pequenos, nas instalações da Fisiokids no Porto.
Acreditamos que brincar é o caminho — o objetivo é sempre o bem-estar! 🙌
11/08/2025
Caminhar e correr na areia é muito mais do que diversão! 🏖️
Para além de ser um excelente programa em família, ir à praia com as crianças é também uma oportunidade valiosa para estimular o desenvolvimento sensório-motor.
Como? Caminhar e correr na areia traz benefícios únicos:
🔸 𝐓𝐫𝐚𝐛𝐚𝐥𝐡𝐨 𝐦𝐮𝐬𝐜𝐮𝐥𝐚𝐫
A areia é uma superfície instável e irregular, o que obriga os músculos dos pés, pernas e tronco a trabalhar mais para manter o equilíbrio e a coordenação.
🔹 𝐓𝐫𝐞𝐢𝐧𝐨 𝐝𝐞 𝐞𝐪𝐮𝐢𝐥𝐢́𝐛𝐫𝐢𝐨
O contacto direto com a areia (especialmente descalço) ativa os receptores plantares, ajudando no controlo postural e na propriocepção.
🔸 𝐄𝐬𝐭𝐢́𝐦𝐮𝐥𝐨 𝐬𝐞𝐧𝐬𝐨𝐫𝐢𝐚𝐥
A sensação da areia quente, fria ou molhada proporciona uma experiência sensorial rica que reforça a perceção corporal.
Aproveitem os dias de praia para estimular o movimento de forma natural e divertida. Claro, sem esquecer o protetor solar e a hidratação!
A propósito do 𝐃𝐢𝐚 𝐝𝐞 𝐁𝐫𝐢𝐧𝐜𝐚𝐫 𝐧𝐚 𝐀𝐫𝐞𝐢𝐚 reforçamos a ideia: brincar na praia é sinónimo de saúde e de bem-estar! 🏃
08/08/2025
A propósito das propostas de alteração às leis laborais… E o tempo da mãe com o bebé? ⏱️
Numa altura em que se discutem alterações à legislação laboral, seria fundamental assegurar na lei um princípio simples, mas essencial:
O mais recente parecer do Colégio de Pediatria (de agosto de 2025) reforça essa necessidade e nós, na Fisiokids, subscrevemos integralmente esta visão.
O que propõe este parecer?
🔸 O direito à dispensa para amamentação (ou cuidados ao bebé) deve ser garantido até aos 24 meses de vida da criança;
🔹 Até aos 12 meses, o direito é automático, sem necessidade de atestado médico;
🔸 Entre os 12 e os 24 meses, basta uma declaração de compromisso de honra da mãe, evitando burocracia desnecessária.
Este parecer segue o mesmo princípio já defendido pelo Colégio de Medicina Geral e Familiar (em março de 2024): 𝐦𝐞𝐧𝐨𝐬 𝐛𝐚𝐫𝐫𝐞𝐢𝐫𝐚𝐬, 𝐦𝐚𝐢𝐬 𝐯𝐢́𝐧𝐜𝐮𝐥𝐨.
Defendemos que o tempo da mãe com o bebé deve ser protegido pela lei, independentemente da via alimentar. O vínculo maternal é construído com toque, colo, olhar, escuta e presença e não apenas através da amamentação.
Este tempo partilhado é determinante para o desenvolvimento neurológico, emocional e sensorial da criança.
Que as alterações laborais que estão a ser discutidas não ignorem o que a ciência há muito nos diz: cuidar da primeira infância é cuidar do futuro! 👩🍼
29/07/2025
A terapia não se mede ao metro! 📏
Na pressa por resultados, muitos acreditam que 𝑚𝑎𝑖𝑠 ℎ𝑜𝑟𝑎𝑠 ou 𝑚𝑎𝑖𝑠 𝑠𝑒𝑠𝑠𝑜̃𝑒𝑠 significam 𝑚𝑎𝑖𝑠 𝑒𝑣𝑜𝑙𝑢𝑐̧𝑎̃𝑜. Mas a verdade é simples: não é a quantidade de terapia que transforma, é a qualidade.
E essa qualidade constrói-se todos os dias, com o cuidado e o compromisso de profissionais que procuram, com humildade e escuta ativa, ir ao encontro das verdadeiras necessidades de cada criança e família.
Tudo para que os objetivos certos sejam alcançados no tempo certo.
Cada processo é diferente e mais tempo, sem direção, não conduz necessariamente a uma maior evolução. São sessões bem pensadas, com presença e propósito, que fazem toda a diferença.
Confiar no processo terapêutico é também respeitar o ritmo de quem o vive! ⏳
22/07/2025
Nem tudo o que é dito com calma é passivo, nem tudo o que é dito alto é firme. Há um meio-termo: a assertividade! 🗣️
A comunicação clara, respeitosa e segura é essencial para o desenvolvimento emocional e social das crianças.
Ser assertivo não é ser 𝑚𝑎𝑛𝑑𝑎̃𝑜 (como na agressividade), nem 𝑐𝑒𝑑𝑒𝑟 𝑠𝑒𝑚𝑝𝑟𝑒 (como na passividade). É saber dizer o que se sente, respeitando a si próprio e aos outros.
Uma criança assertiva:
🔸 Sabe expressar o que quer (e o que não quer!);
🔹 Consegue estabelecer limites de forma saudável;
🔸 Aprende a resolver conflitos com mais autonomia;
🔹 Tem mais autoestima e confiança.
Com orientação e prática, os mais pequenos desenvolvem uma voz firme e gentil ao mesmo tempo. Ensinar-lhes assertividade é fornecer uma ferramenta poderosa para a vida.
Já observaram como os vossos filhos comunicam nas brincadeiras ou quando precisam de expressar algo? 📣
17/07/2025
Conseguem adivinhar quais são estes 📝🗣️🇵🇹? 🤔
Para assinalarmos o 𝐃𝐢𝐚 𝐌𝐮𝐧𝐝𝐢𝐚𝐥 𝐝𝐨 𝐄𝐦𝐨𝐣𝐢, preparamos um desafio que vai pôr à prova os vossos conhecimentos de provérbios populares... Com uma pitada de criatividade!
Comunicar é muito mais do que falar: é também sentir, expressar e adaptar. E, tal como usamos emojis para transmitir o que não conseguimos pôr em palavras, muitas crianças também encontram formas próprias de comunicar o que estão a viver.
Este desafio é uma forma divertida de assinalarmos a data, mas também um lembrete de que cada pequeno gesto, som ou imagem pode ser uma ponte para o mundo das emoções e do desenvolvimento infantil.
Estão preparados para decifrar os provérbios e ditados escondidos nos emojis? Partilhem connosco qual foi o mais difícil de descobrirem! 💭
08/07/2025
Alergias respiratórias? A Fisioterapia pode ajudar! 🤧
Recebemos muitas crianças com rinite alérgica, asma ou bronquite. São situações comuns, mas que podem afetar negativamente o sono, o rendimento escolar e a qualidade de vida.
É aqui que a nossa equipa de Fisioterapia Respiratória entra em ação!
O que fazemos, então, nas sessões?
🔸 Facilitamos a drenagem das secreções nas vias aéreas;
🔹 Melhoramos a ventilação pulmonar;
🔸 Prevenimos infeções respiratórias;
🔹 Reforçamos a musculatura respiratória;
🔸 Educamos a criança e a família sobre o controlo dos sintomas.
A intervenção procede de forma lúdica, com respeito pelo ritmo de cada criança, e procura ajudar a família a lidar com eventuais crises de forma mais segura.
No 𝐃𝐢𝐚 𝐌𝐮𝐧𝐝𝐢𝐚𝐥 𝐝𝐚 𝐀𝐥𝐞𝐫𝐠𝐢𝐚, fiquem com o nosso conselho: se os vossos filhos têm episódios frequentes de tosse, pieira, nariz entupido ou dificuldade em respirar, a Fisioterapia Respiratória pode fazer toda a diferença! 👃
Endereço
Rua Santa Casa Da Misericórdia Nº 56 Maia 4470-462
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A Fisiokids, Clínica Especializada em Reabilitação Pediátrica, iniciou a sua atividade em Outubro de 2002.
Contamos com as valências de Fisiatria, Pedopsiquiatria, Psicologia, Nutrição, Hipoterapia. Hidroterapia, Osteopatia Pediátrica, Fisioterapia, Fisioterapia Respiratória, Terapia da Fala, Integração Sensorial e Terapia Ocupacional.
Na Fisiokids intervimos com crianças dos 0 aos 18 anos de idade.
A Fisiokids pretende estabelecer um apoio centrado na criança e sua família, avaliando as suas necessidades, em conjunto com a família, definindo as estratégias e as práticas de intervenção para promover o seu desenvolvimento e consequentemente a melhoria da qualidade de vida.
Se os pais e os técnicos acharem pertinente a intervenção é feita no contexto onde a criança está inserida, nomeadamente domicilio, jardim-de-infância, entre outros.
A Fisiokids orgulha-se de investir no conforto e satisfação dos seus clientes procurando sempre que necessário investir não só no espaço físico, mas também na melhoria do equipamento técnico necessário às diversas especialidades.
Salientamos que todos os nossos profissionais, regularmente participam em acções de formação, com vista não só à sua valorização, mas também a uma maior satisfação do Cliente e Família.
A Fisiokids tem como missão estar sempre perto de si e da sua família. Uma proximidade de coração, envolvimento, empenho e profissionalismo que sempre nos orgulhamos de cultivar e aprofundar. Nesse sentido a Fisiokids vai agora poder estar perto de mais famílias. Para além da clínica Fisiokids na Maia poderá contar com o apoio dos nossos profissionais também na Casa de Saúde da Boavista.
