Clínica Sílvia Clarisse Costa

22/03/2025

19/03/2025

Clube Académico de Pedras Rubras - Captações Época 2025/2026
Aparece para um treino experimental sem qualquer custo e junta-te a este clube Cinquentenário. Força Académico
Petizes/Traquinas - nascidos entre 2017 e 2021;
Benjamins - nascidos em 2015 e 2016;
Infantis - nascidos em 2014 e 2013;
Iniciados - nascidos em 2012 e 2011;
Juvenis - nascidos em 2010 e 2009;
Juniores - nascidos em 2008 e 2007

19/03/2025

Clube Académico de Pedras Rubras - Captações Época 2025/2026
Aparece para um treino experimental e junta-te a este clube Cinquentenário. Força Académico
Petizes/Traquinas - nascidos entre 2017 e 2021;
Benjamins - nascidos em 2015 e 2016;
Infantis - nascidos em 2014 e 2013;
Iniciados - nascidos em 2012 e 2011;
Juvenis - nascidos em 2010 e 2009;
Juniores - nascidos em 2008 e 2007

23/12/2024

Boas festas para todos!! 🎄🎁🎉🥳

23/09/2024

⚠️ 𝐀𝐕𝐈𝐒𝐎 𝐀̀ 𝐏𝐎𝐏𝐔𝐋𝐀𝐂̧𝐀̃𝐎 ⚠️

𝐂𝐇𝐔𝐕𝐀 E 𝗩𝗘𝗡𝗧𝗢 💦🌬 🌧
👇
𝐏𝐑𝐄𝐏𝐀𝐑𝐄-𝐒𝐄, 𝐏𝐑𝐎𝐓𝐄𝐉𝐀-𝐒𝐄

𝟏. 𝐒𝐈𝐓𝐔𝐀𝐂̧𝐀̃𝐎

O prevê para os próximos dias:

💦 Períodos de chuva, por vezes forte e persistente, em especial nas regiões Norte e Centro;

🌬 Vento até 30km/h do quadrante oeste, por vezes até 40km/h nas terras altas do Norte e Centro, intensificando a partir da tarde de dia 24, com rajadas até 70 e 90km/h;

🌡 Descida gradual da temperatura.

Informação meteorológica em www.ipma.pt

𝟮. 𝗘𝗙𝗘𝗜𝗧𝗢𝗦 𝗘𝗫𝗣𝗘𝗖𝗧𝗔́𝗩𝗘𝗜𝗦

Os episódios típicos das estações de transição, com a ocorrência das primeiras chuvas, são propícios:

ℹ️ À ocorrência de inundações em zonas urbanas, causadas por acumulação de águas pluviais por obstrução dos sistemas de escoamento;

ℹ️ A ocorrência de cheias, potenciadas pelo transbordo do leito de alguns cursos de água, rios e ribeiras;

ℹ️ A originar instabilidade de vertentes, conduzindo a movimentos de massa (deslizamentos, derrocadas e outros) motivados pela infiltração da água, fenómeno que pode ser potenciado pela remoção do coberto vegetal na sequência de incêndios rurais, ou por artificialização do solo;

ℹ️ À contaminação de fontes de água potável por inertes resultantes dos incêndios rurais;

ℹ️ Ao arrastamento para as vias rodoviárias de objetos soltos, ou ao desprendimento de estruturas móveis ou deficientemente fixadas, por efeito de episódios de vento forte, que podem causar acidentes com veículos em circulação ou transeuntes na via pública.

𝟯. 𝗠𝗘𝗗𝗜𝗗𝗔𝗦 𝗣𝗥𝗘𝗩𝗘𝗡𝗧𝗜𝗩𝗔𝗦

A Autoridade Nacional de Emergência e Proteção Civil (ANEPC) relembra que o eventual impacto destes efeitos pode ser minimizado, sobretudo através da adoção de comportamentos adequados, pelo que, em particular nas zonas historicamente mais vulneráveis, e nas áreas afetadas pelos incêndios rurais, que ficaram sem coberto vegetal e com cinza acumulada à superfície, que funciona como uma matéria impermeável, mais expostas e vulneráveis à precipitação, se recomenda a adoção das principais medidas preventivas para estas situações, nomeadamente:

✅ Garantir a desobstrução dos sistemas de escoamento das águas pluviais e retirada de inertes e outros objetos que possam ser arrastados ou criem obstáculos ao livre escoamento das águas;

✅ Garantir uma adequada fixação de estruturas soltas, nomeadamente, andaimes, placards e outras estruturas suspensas;

✅ Ter especial cuidado na circulação e permanência junto de áreas arborizadas, estando atento para a possibilidade de queda de ramos e árvores, em virtude de vento mais forte;

✅ Adotar uma condução defensiva, reduzindo a velocidade e tendo especial cuidado com a possível formação de lençóis de água nas vias;

✅ Não atravessar zonas inundadas, de modo a precaver o arrastamento de pessoas ou viaturas para buracos no pavimento ou caixas de esgoto abertas.

👉 Mantenha-se seguro !

Prepare-se e proteja-se. Esteja atento às informações da meteorologia e às indicações da Proteção Civil e Forças de Segurança.

31/08/2024

CAPTAÇÕES FORMAÇÃO ‼️

Traquinas - inicio 07/09
Benjamins - inicio 26/08
Infantis - inicio 27/08
Iniciados - inicio 26/08
Juvenis- inicio 28/08

Tragam os vossos filhos para fazerem parte da nossa família

28/08/2024

Reabilitação Oral - Prótese Removível

A Reabilitação Oral consiste em reestabelecer a função (mastigação), a estética, e a saúde, através de uma dentição completa e bem articul...

28/08/2024

Saúde Oral na Criança – Dúvidas frequentes

- Com que idade aparecem os primeiros dentes? Em média, aparecem entre os 6 e os 8 meses, ficando a dentição temporária (“dentes de l...

28/08/2024

https://clinicasilviaclarissecosta.blogspot.com/

Tlf: 229 424 260 / Tlm: 963 507 131

28/08/2024

https://clinicasilviaclarissecosta.blogspot.com/2015/03/implantes-dentarios_4.html

Cmd Sílvia Clarisse Costa

Implantes dentários são suportes ou estruturas de metal (normalmente de titânio) posicionadas cirurgicamente no osso para substituir as r...