MAIAFIT HEALTH & FITNESS CLUB

MAIAFIT HEALTH & FITNESS CLUB Ginásio para toda a família! O tratamento de água da piscina, a higiene e a climatização adequada dos nossos espaços é e será uma preocupação constante.
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O Maiafit apresenta-se como um espaço de prática de atividade física na Maia, cuja principal preocupação é prestar um serviço de qualidade, proporcionado aos seus utentes momentos de lazer e bem estar. Dispomos de instalações, professores e programas de exercício físico personalizado que em ambiente inovador, seguro, motivante e acolhedor, garantem as condições essenciais à sua satisfação. Para além da prática de exercício físico poderá desfrutar de serviços integrados tais como: Snack-Bar/Cafetaria, centro de estética e massagem, banho turco, hidromassagem, gabinete Médico, terapia ocupacional, nutrição e avaliação física.

💦 Está na hora de mergulhar no novo ano letivo! 💦O horário 2025/2026 das aulas de água já está disponível e traz-te toda...
31/08/2025

💦 Está na hora de mergulhar no novo ano letivo! 💦

O horário 2025/2026 das aulas de água já está disponível e traz-te todas as modalidades que tornam a piscina MaiaFit um espaço único: Hidrobike, Hidroginástica, Natação e muito mais. 🏊‍♀️

Treinar na água é sinónimo de baixo impacto, alta eficácia e máximo bem-estar. Seja para melhorar a tua condição física, ganhar resistência ou simplesmente sentir a energia revigorante da água, temos a aula perfeita para ti.

👉 Consulta o novo horário e escolhe os teus momentos preferidos para treinar connosco!

📍 Maia
📞 22 947 8220
💬 Envia mensagem para garantir a tua vaga!

🔥 Novo ano, novo horário, a mesma energia MaiaFit! 🔥As nossas aulas de estúdio 2025/2026 já estão prontas para te recebe...
31/08/2025

🔥 Novo ano, novo horário, a mesma energia MaiaFit! 🔥

As nossas aulas de estúdio 2025/2026 já estão prontas para te receber com toda a intensidade e motivação. 💪
Seja para treinar força, melhorar o cardio ou simplesmente libertar stress, temos aulas para todos os gostos e níveis.

👉 Confere o novo horário, escolhe as tuas favoritas e garante já o teu lugar nas turmas que estão sempre cheias!

📍 Maia
📞 22 947 8220
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🎉🥳 Hoje celebramos mais um aniversário na família Ma Parabéns ao nosso Professor Luís, que faz parte da nossa equipa e ...
31/08/2025

🎉🥳 Hoje celebramos mais um aniversário na família Ma
Parabéns ao nosso Professor Luís, que faz parte da nossa equipa e ajuda a tornar o ginásio um lugar melhor todos os dias. 💙

Que o teu dia seja cheio de sorrisos, bons momentos e muita energia positiva! 💪🎂

🎂✨ Hoje celebramos o dia especial da Professora Helena, parte essencial da nossa equipa MaiaFit!Que o teu novo ano seja ...
30/08/2025

🎂✨ Hoje celebramos o dia especial da Professora Helena, parte essencial da nossa equipa MaiaFit!
Que o teu novo ano seja cheio de conquistas, saúde e momentos felizes. 💙

Obrigado por fazeres parte da nossa família e contribuires todos os dias para que o MaiaFit seja um espaço ainda melhor. 🙌

🥳 Parabéns, Helena!

As inscrições para a Escola de Natação MaiaFit já estão abertas para o ano letivo 2025/2026!O início das aulas será já n...
29/08/2025

As inscrições para a Escola de Natação MaiaFit já estão abertas para o ano letivo 2025/2026!

O início das aulas será já no dia 1 de setembro e esta é a oportunidade perfeita para garantir um lugar para os teus filhos (ou até para ti!).

✅ Aprender a nadar é uma questão de segurança
✅ Desenvolve a coordenação motora e a condição física
✅ Fortalece a autoconfiança
✅ Melhora a saúde e o bem-estar

No MaiaFit, os alunos aprendem num ambiente seguro, com professores especializados e acompanhamento próximo em cada etapa.

👉 As vagas são limitadas, por isso não deixes para a última hora.
Garante já a tua inscrição e mergulha connosco nesta nova temporada!

📍 Maia
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🧘‍♀️ Yoga é muito mais do que alongar.É equilíbrio, é foco, é respiração, é bem-estar. 🙏A prática regular de yoga melhor...
28/08/2025

🧘‍♀️ Yoga é muito mais do que alongar.
É equilíbrio, é foco, é respiração, é bem-estar. 🙏

A prática regular de yoga melhora a tua flexibilidade, ajuda a reduzir o stress, reforça o sistema imunitário e ainda promove uma mente mais calma e um corpo mais forte.

No MaiaFit acreditamos que cuidar de ti vai muito além do físico — o yoga é a ponte perfeita entre corpo e mente. 💙

👉 Reserva um momento para ti. Descobre a tranquilidade e a energia renovada que só o yoga pode oferecer.

📍 Maia
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26/08/2025

🔥🚴‍♀️ Sentes-te preparado para acelerar o coração e queimar muitas calorias?
As nossas aulas de Cycling são pura energia! Ritmo contagiante, música que te puxa para dar o máximo e um treino capaz de transformar a tua resistência e força.

👉 Ideal para quem procura melhorar o condicionamento físico, perder peso ou simplesmente descarregar o stress do dia.
No MaiaFit, cada pedalada é motivação extra e resultados garantidos.

💪 Vem experimentar e descobre porque é que estas aulas estão sempre cheias!

📍 Maia
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🎉✨ Hoje é dia de festa no MaiaFit! ✨🎉Queremos dar os parabéns à nossa Professora Luísa, que faz parte da nossa equipa e ...
22/08/2025

🎉✨ Hoje é dia de festa no MaiaFit! ✨🎉

Queremos dar os parabéns à nossa Professora Luísa, que faz parte da nossa equipa e torna o nosso dia a dia ainda mais especial. 💙

Luísa, que este novo ano de vida seja cheio de saúde, alegria e muitos momentos felizes! 🥳🎂

🎉🥳 Hoje é dia de festa na família MaiaFit! 🎉🥳Parabéns à nossa Professora Sónia, que faz parte da nossa equipa e ajuda a ...
17/08/2025

🎉🥳 Hoje é dia de festa na família MaiaFit! 🎉🥳
Parabéns à nossa Professora Sónia, que faz parte da nossa equipa e ajuda a tornar o ginásio um lugar ainda mais especial. 💙

Que o teu dia seja cheio de energia, sorrisos e muitos momentos felizes! 🎂✨

🎉🥳 Hoje é dia de festa na família MaiaFit! 🥳🎉Parabéns à nossa Maria Inês, que faz parte da nossa equipa e contribui todo...
15/08/2025

🎉🥳 Hoje é dia de festa na família MaiaFit! 🥳🎉

Parabéns à nossa Maria Inês, que faz parte da nossa equipa e contribui todos os dias para fazer do MaiaFit um lugar especial. 💙

Desejamos-te um dia cheio de energia, bons momentos e muitos sorrisos! 💪🎂

🍑 Treino GAP no MaiaFit: glúteos, abdominais e pernas na mira!As nossas aulas de GAP são sessões de 30 a 50 minutos foca...
13/08/2025

🍑 Treino GAP no MaiaFit: glúteos, abdominais e pernas na mira!

As nossas aulas de GAP são sessões de 30 a 50 minutos focadas na resistência muscular, ideais para tonificar e reduzir gordura nestas zonas-chave do corpo.
Estes treinos rápidos e eficazes ajudam-te a fortalecer, definir e conquistar aquele aspeto harmonioso que procuras — tudo em boa companhia e com apoio profissional.
Maiafit

Benefícios que vais sentir desde a primeira aula:
• Tônus muscular visível
• Maior resistência nas zonas trabalhadas
• Definição clara nos glúteos, abdominais e pernas
• Treino funcional e direto, para resultados reais

Desafia os teus limites e transforma o teu corpo com as aulas de GAP no MaiaFit!

📍 Maia
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HidroBike: pedalar na água nunca foi tão eficaz!Esta modalidade junta o melhor do treino cardiovascular e de força num s...
11/08/2025

HidroBike: pedalar na água nunca foi tão eficaz!

Esta modalidade junta o melhor do treino cardiovascular e de força num só — com baixíssimo impacto nas articulações e resultados incríveis!

Ao pedalar numa bicicleta estática dentro da piscina, trabalhas pernas, glúteos, braços e core, enquanto melhoras a resistência aeróbica e muscular, a coordenação e até a capacidade respiratória.

🔥 Benefícios que vais adorar:
✔ Fortalece membros inferiores e superiores
✔ Queima calorias e ajuda na perda de peso
✔ Baixíssimo risco de lesões
✔ Melhora a postura e reduz sobrecarga na coluna, joelhos e tornozelos

Uma aula completa, segura e divertida, para todas as idades e níveis de treino. 🙌

📅 Marca já a tua aula de HidroBike!
📍 Maia | 📞 22 947 8220

Endereço

Vereda De Catassol, 30
Maia
4470-123

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 22:00
Terça-feira 07:00 - 22:00
Quarta-feira 07:00 - 22:00
Quinta-feira 07:00 - 22:00
Sexta-feira 07:00 - 22:00
Sábado 09:00 - 20:00
Domingo 09:00 - 13:00

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