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Vanessa Pinto - Especialista em Psicologia e Supervisão Clínica

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Vanessa Pinto | Psicólogia e Supervisão Clínica
• Avaliação, Planeamento & Intervenção (Adultos 18-65 anos)
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• Sessões de Supervisão Clínica para psicólogos

04/05/2026

Curso Intensivo: Intervenção Clínica na Ideação Suicida

👉 Créditos de formação atribuídos pela para especialidade geral dw Psicologia Clínica e da Saúde.

22/04/2026

Às vezes não é que não existam saídas… é que a dor, o medo ou a ansiedade afunilam tanto o olhar que só consegues ver uma direção.
A isto chama-se “visão túnel”.

E quando estás lá dentro, parece que é a única realidade possível.

Mas ganhar consciência disso já é o primeiro passo para abrir espaço.

Para questionar pensamentos.
Para voltar a ver alternativas.
Para respirar um pouco mais fundo.

Tu não és os teus pensamentos e aquilo que sentes agora não define tudo o que é possível para ti.

Se sentes que estás preso neste “túnel”, não precisas de sair sozinho 💜

21/04/2026

Há realidades que continuam a acontecer no silêncio daquele "está tudo bem?" que não dá tempo a que a pessoa formule a resposta...

Nos sinais que passam despercebidos, nas palavras que f**am por dizer e nos pedidos de ajuda que nem sempre são reconhecidos.

Falar sobre isto é importante, mas saber como ouvir, avaliar e intervir pode fazer toda a diferença.

É esse o meu compromisso com uma prática mais consciente e preparada que continuo a investir, todos os dias 💜

20/04/2026

Se só recorres à supervisão quando o caso f**a “rebuscado"...
..talvez estejas a perder o essencial do processo 🫣

A supervisão clínica não é um recurso de emergência.

É uma prática de consciência, responsabilidade e rigor clínico.

Não é sobre ter dúvidas e/ou dificuldades.
É sobre não trabalhar de forma automática e/ou apenas intuitiva.

12/04/2026

É duro admitir, mas às vezes é mais “seguro” f**ar onde estás, mesmo quando dói.

Acomodares-te à ideia de que “é assim a minha vida” até te protege do risco… do esforço, da mudança, da possibilidade de falhar.

Mas também te afasta daquilo que podia ser diferente.

✨️Mudar dá trabalho.
✨️Assusta.
✨️Exige sair do automático e olhar de frente para o que tens evitado.

Mas permanecer igual também tem um custo, e este, muitas vezes, é silencioso e prolongado.

Talvez hoje não precises de mudar tudo.

Talvez só precises dar um pequeno passo fora deste lugar onde já não te encontras.

Porque a tua vida não tem de f**ar como está 💜

07/04/2026

⚠️ Nem toda a ideação suicida parece ideação suicida.

Às vezes parece:

“estou só cansado”
“não me apetece estar com ninguém”
“está tudo bem”

E é aí que mais se falha.

Porque não é explícito.
Não é dramático.
Não pede ajuda de forma clara.

Mas está lá.

💜 Se trabalhas com pessoas, isto não é opcional, é preciso saber reconhecer.

Guarda isto.
E partilha, para chegar a quem precisa.

02/04/2026

Se já sentiste que não sabias o que dizer quando um cliente fala de ideação suicida…

👉 não é falta de competência , é falta de estrutura.

Este curso é para te dar exatamente isso:

✔ avaliação clara
✔ intervenção prática
✔ segurança clínica

⚠️ Early bird por tempo limitado (150€)

👉 Link na bio

31/03/2026

Falar sobre ideação suicida em sessão pode trazer muitas dúvidas.

Não por falta de competência, mas por falta de segurança no “como fazer”.

É exatamente isso que vamos treinar no curso presencial 💜

👉 Se fizer sentido para ti, envia-me mensagem
📍 Porto | 30 de Maio

29/03/2026

37✨️
Sou aquela pessoa que adora fazer anos, que gosta de partilhar o dia com as pessoas que ama e que gosta de fugir a rotina 💜

Não guardo os momentos para esse dia mas faço o dia valer a pena.

Hoje deixo a foto "instagramável" 🤭 mas acima de tudo a foto de um dos mil sorrisos sinceros e genuínos desse dia.

Porque na vida o que importa é o que se vive e não o que se publica.

A ti desse lado espero que isto te ajude a filtrar a realidade da expectativa e que com isso possas ser mais tu e mais feliz com quem és.

Cuidem-se com o amor que merecem 💜

28/03/2026

Olá a ti desse lado 💜
Espero que te encontres bem.
"PROPÓSITO: Sentido de vida e gestão de expectativas em terapia."

É uma Masterclass que se realizará no dia 07/04/2026 às 21H.

Formato: Online
Duração: 1Hora

Esta Masterclass está inserida no meu serviço de supervisão e pretende potenciar o desenvolvimento de competências pessoais e profissionais de todos os colegas.

🚨 Se NÃO FAZES Supervisão comigo inscreve-te através do formulário disponível na biografia.

A Masterclass inclui:
✨️ Convidados especialistas nas temáticas apresentadas
✨️ Apresentação disponibilizada posteriormente
✨️ Certif**ado de Participação

Não percas esta Masterclass exclusiva para psicólogos.
Conto contigo 🫶

26/03/2026

Há momentos em sessão em que sabemos o que está em jogo… mas não sabemos exatamente o que dizer.

E isso pode fazer-nos:
– hesitar
– evitar aprofundar
– ou sentir que não estamos a ajudar como gostaríamos

👉 A verdade é que não basta querer ajudar.

🤝 É preciso saber como estar, como perguntar e como responder nestes momentos.

Estas são algumas das frases que podem fazer a diferença 👆

Mas mais do que frases decoradas, o mais importante é desenvolver segurança clínica real para intervir.

É exatamente isso que trabalho no curso presencial no Porto 💜 com foco na prática, nos casos clínicos e no que acontece mesmo em sessão.

Se isto é um tema que te toca,

👉 guarda esta publicação para voltares a ela
👉 e se quiseres aprofundar, envia-me mensagem

25/03/2026

Há frases que f**am.
E que mostram o peso real de estar numa sessão
quando alguém está em sofrimento profundo e ao mesmo tempo resistente a partilhar.

Nem sempre é sobre dizer a coisa certa.

É sobre estar presente, acolher, não julgar, sustentar e não desistir.
E isso… não se improvisa. Constrói-se com prática, reflexão e segurança interna para intervir quando mais importa.

Se trabalhas com ideação suicida, sabes do que falo.
E se sentes que ainda há dúvidas nesses momentos, não estás sozinho.

📍 Porto
⚠️ Vagas limitadas

Se isto te tocou, estou por aqui 💜

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