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Centro Clínico da Maia

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Centro Clínico da Maia

Trabalhamos dia após dia para merecer a sua confiança, pelo que as suas sugestões e comentários são para nós fundamentais.

O Centro Clínico da Maia, assume o compromisso de ter as melhores práticas médicas, de forma a promover a Qualidade de vida de todos os seus Utentes em geral. Contamos com uma vasta oferta de serviços Médicos e de Enfermagem ao seu dispor. Possuímos também várias convenções e protocolos. Como dado adquirido temos a noção que o Utente está sempre em primeiro lugar. Trabalhamos e aprendemos diariame

nte para promover uma relação personalizada, em saber escutar e responder às preocupações e necessidades dos Utentes, não esquecendo a vertente Humanista dos Serviços de Saúde, (baseados nos códigos ético, deontológico), na delicadeza e respeito pelo próximo.

21/04/2026

🦠 O que diz a Ciência | Como prevenir doenças infecciosas?

As doenças infecciosas são provocadas por microrganismos como vírus, bactérias, fungos ou parasitas — e podem ser transmitidas pelo ar, por contacto direto, alimentos ou água contaminada.

A boa notícia? A prevenção está em grande parte nas nossas mãos. Literalmente! 🙌

Aqui ficam as principais medidas que a ciência recomenda:
🧼 Higiene das mãos — uma das formas mais eficazes de travar a transmissão de infeções
💉 Vacinação — protege quem é vacinado e toda a comunidade
😷 Etiqueta respiratória e boa ventilação — fundamentais para reduzir a propagação em espaços fechados
🥗 Sistema imunitário forte — sono adequado, alimentação equilibrada e exercício físico fazem toda a diferença

💚 Pequenos hábitos diários podem proteger a sua saúde e a de quem está à sua volta.

📞 Se tiver dúvidas ou sintomas, fale com os nossos especialistas e marque a sua consulta.

16/04/2026

🌿 Temos novidades para si! O Centro Clínico da Maia tem o prazer de anunciar que já pode marcar a sua consulta com a Dr.ª Anastácia Amorim, especialista em Osteopatia.

Com diferenciação em osteopatia pediátrica e no acompanhamento do processo de amamentação, a Dr.ª Anastácia Amorim está disponível para apoiar o bem-estar do seu bebé e da sua família desde os primeiros dias de vida.

💚 Cuide do seu bebé com as mãos certas.

📞 Agende já a sua consulta e fale connosco para mais informações.

CENTRO CLÍNICO DA MAIA
Nós cuidamos de si 🌼

14/04/2026

🩺 A Importância de uma 2ª Opinião em Oncologia

Receber um diagnóstico de cancro pode gerar muitas dúvidas e incertezas. Procurar uma segunda opinião médica é uma prática comum, recomendada e, acima de tudo, um direito seu enquanto doente.

Uma segunda avaliação pode:
✅ Confirmar o diagnóstico
✅ Esclarecer o estádio da doença
✅ Apresentar diferentes opções de tratamento
✅ Apoiar a melhor decisão terapêutica

Procurar uma segunda opinião não significa falta de confiança no seu médico — significa que está a tomar decisões mais informadas e seguras sobre o seu tratamento.

💚 No Centro Clínico da Maia, estamos aqui para si em cada etapa deste caminho.

📞 Agende a sua consulta e fale com os nossos especialistas em Oncologia.

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Nós cuidamos de si 🌼

10/04/2026

🥗✨ Cuide da sua saúde com quem entende!

No Centro Clínico da Maia, já pode marcar a sua consulta de nutrição com a nossa especialista, Dra. Maria Clara. 💚
Seja para melhorar os seus hábitos alimentares, alcançar objetivos ou simplesmente sentir-se melhor no dia a dia, estamos aqui para ajudar.

📅 Marque já a sua consulta e dê o primeiro passo para uma vida mais saudável!

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Nós cuidamos de si 🌼

07/04/2026

⚖️ Obesidade em adultos — o que precisa de saber

A obesidade é uma doença crónica que vai muito além do peso na balança. Afeta a saúde física e emocional e merece atenção e cuidado profissional.

🔬 Os riscos são reais:
A obesidade está associada a diabetes tipo 2, hipertensão, doenças cardiovasculares e alguns tipos de cancro — e por isso deve ser tratada como uma prioridade de saúde.

🧬 Não é só uma questão de alimentação:
Fatores genéticos, hormonais, ambientais e comportamentais têm um papel importante no desenvolvimento desta condição.

🥗 Os pilares do tratamento:
Alimentação equilibrada, exercício físico regular, sono de qualidade e gestão do stress fazem toda a diferença na prevenção e no tratamento.

👩‍⚕️ Quando procurar ajuda?
Em muitos casos, é essencial um acompanhamento multidisciplinar — com médico, nutricionista e psicólogo — para resultados duradouros.

💡Obesidade é uma condição de saúde. Não é falta de força de vontade. Com o apoio certo e uma abordagem personalizada, é possível cuidar melhor de si!

📍 No Centro Clínico da Maia, temos a equipa certa para o acompanhar neste percurso.

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01/04/2026

💭 A psiquiatria é uma especialidade médica orientada para a prevenção, diagnóstico e tratamento de perturbações mentais, emocionais e comportamentais.

🧠 Sabemos que a saúde mental é fundamental para o equilíbrio geral, e que influencia o modo como pensamos, sentimos e agimos.

🩺 O psiquiatra trata questões do foro mental tais como: ansiedade, depressão, perturbações do sono, stress, alterações de humor entre outras.

💊 Existem diversas abordagens terapêuticas, que incluem medicação, orientação clínica e articulação com outras áreas da saúde como a psicologia.

⚠️ Quando procurar ajuda?
Quando existem sintomas como tristeza persistente, ansiedade intensa, alterações no sono ou apetite, dificuldade de concentração ou sensação de perda de controlo emocional. Mudanças significativas no comportamento, isolamento social ou sofrimento psicológico prolongado também são sinais de alerta.

💡A identificação atempada e o acompanhamento especializado são essenciais para manter o bem-estar geral e melhorar a qualidade de vida.

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30/03/2026

➡️Já pode marcar a sua consulta com a Dra. Mariana Neves da Cruz, Médica de Medicina Geral e Familiar.

Especialista no acompanhamento e cuidado de:
▫️ Doenças agudas e crónicas
▫️ Acompanhamento de saúde ao longo da vida
▫️ Prevenção e promoção de estilos de vida saudáveis
▫️ Avaliação global do estado de saúde

No Centro Clínico da Maia, garantimos um acompanhamento próximo, humanizado e contínuo, adaptado às necessidades de cada utente e de toda a família.

📅 Disponível aos sábados de manhã, conforme abertura da Clínica.
📞 Agende já a sua consulta!

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27/03/2026

👶🏼 🍼O que diz a ciência sobre plagiocefalia e braquicefalia nos bebés?

A plagiocefalia (achatamento de um lado da cabeça) e a braquicefalia (achatamento na parte de trás da cabeça) são alterações relativamente comuns nos primeiros meses de vida.

🧠O crânio do bebé é muito maleável e, por isso, a pressão repetida na mesma posição pode levar a estes alterações.

📊 Estudos mostram que estas alterações são maioritariamente posicionais.

👶 Na maioria dos casos, não afetam o desenvolvimento do cérebro, mas devem ser acompanhadas por profissionais de saúde.

💡 Medidas simples podem ajudar na prevenção:
• Variar a posição da cabeça durante o sono
• Incentivar o tummy time (tempo de barriga para baixo quando acordado e supervisionado)
• Alternar o lado ao pegar ou alimentar o bebé

🏥 Quando identificadas precocemente, estratégias de posicionamento e acompanhamento especializado podem ajudar a melhorar estas condições.

Se tiver dúvidas sobre o desenvolvimento do seu bebé, procure aconselhamento junto de profissionais de saúde.

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25/03/2026

🌸 Nutrição na Menopausa 🌸
Na menopausa, a alimentação faz toda a diferença no bem-estar.

🥦 Cálcio e vitamina D — ossos fortes
🐟 Ómega-3 — saúde cardiovascular
🌾 Fibras — peso e digestão equilibrados
🍓 Antioxidantes — proteção e vitalidade

💡 Pequenas mudanças ajudam a reduzir sintomas como afrontamentos e fadiga.
Cuide de si nesta nova fase com equilíbrio 💜

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23/03/2026

Já pode marcar o seu teste psicotécnico para renovação da carta de condução no Centro Clínico da Maia 🏎️💨

O Dr. João Paulo Silva é Psicólogo, com:
▫️ Mestrado em Psicologia Clínica e da Saúde (ULP)
▫️ Formação orientada para Psicologia da Criança e do Adolescente
▫️ Cerca de 10 anos de experiência na Avaliação Psicológica de Condutores e Candidatos a Condutores
▫️ Reconhecimento, em 2025, pela Ordem dos Psicólogos Portugueses como Especialista em Psicologia Clínica e da Saúde

Realize a sua avaliação com rigor, profissionalismo e confiança.

📞 Marque já a sua consulta.

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18/03/2026

💧A urologia é a especialidade médica dedicada ao diagnóstico e tratamento das doenças do sistema urinário (rins, ureteres, bexiga e uretra) e do sistema reprodutor masculino.

🚹 Nos homens, o urologista acompanha problemas como hiperplasia benigna da próstata, infeções urinárias, disfunção erétil e infertilidade masculina.

💧 Tanto em homens como em mulheres, esta especialidade trata infeções urinárias, pedras nos rins (litíase renal) e alterações da bexiga.

🩺 Alguns tipos de cancro urológico, como o da próstata, rim ou bexiga, também são acompanhados por esta especialidade.

📊 A avaliação médica é importante quando existem sintomas como dor ao urinar, sangue na urina, necessidade frequente de urinar ou dor lombar persistente.

💡 O diagnóstico precoce e o acompanhamento adequado ajudam a prevenir complicações e a melhorar a qualidade de vida.

16/03/2026

Já pode marcar a sua consulta com o Dr. José Dinis Silva, Médico Oncologista. 💜

Especialista no acompanhamento e tratamento de:
▫️ Tumores sólidos – mama, pulmão, digestivos e próstata
▫️ Sarcomas
▫️ Tumores da cabeça e pescoço – cavidade oral, faringe e laringe
▫️ Tumores endócrinos

No Centro Clínico da Maia, garantimos um acompanhamento próximo, humanizado e focado nas necessidades de cada doente, incluindo consulta de 2ª opinião.
📞 Agende a sua consulta!

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