USF Mangualde

USF Mangualde A missão USF Mangualde é prestar cuidados de saúde humanizados,de qualidade e eficientes, tendo em conta a visão holística do utente.

Neste Halloween, fuja do açúcar! O consumo excessivo de açúcares é um fator de risco importante para cáries dentárias e ...
31/10/2025

Neste Halloween, fuja do açúcar!
O consumo excessivo de açúcares é um fator de risco importante para cáries dentárias e obesidade.
Feliz Halloween! 🎃😱

©👉 World Health Organization (WHO)

Feliz Dia das Bruxas 🎃👻🧙‍♀️🧛‍♂️🧌🧟‍♂️🕷
31/10/2025

Feliz Dia das Bruxas 🎃👻🧙‍♀️🧛‍♂️🧌🧟‍♂️🕷

Doces ou travessuras? 😉👻🎃🧙‍♀️🧛‍♂️🧟‍♂️Neste Halloween, também os mais novos devem cuidar da saúde assustando os vírus e b...
31/10/2025

Doces ou travessuras? 😉👻🎃🧙‍♀️🧛‍♂️🧟‍♂️
Neste Halloween, também os mais novos devem cuidar da saúde assustando os vírus e bactérias. Por isso, hoje o nosso post é para eles!
👉1. Vais bater de porta em porta? A atividade física faz bem ao corpo e à mente.
👉2. Caça aos doces? Não sejas glutão! Guarda para mais tarde e faz opções mais saudáveis - equilíbrio também é magia. 🪄
👉3. Antes de dormir lembra-te: os doces são como monstrinhos pegajosos para os teus dentes! Lava-os bem e mantém o teu sorriso saudável.
Neste Halloween, diverte-te, alimenta-te bem, cuida da tua saúde física e mental e f**a longe de infeções!

Neste Halloween, prepare a sua receita mágica para uma vida mais saudável. 👻😈🧛‍♂️🧟‍♀️🕷🌚🔪
31/10/2025

Neste Halloween, prepare a sua receita mágica para uma vida mais saudável. 👻😈🧛‍♂️🧟‍♀️🕷🌚🔪

A adolescência é o período entre os 10 e os 19 anos de idade, que transforma a criança em pessoa adulta. As rápidas alte...
31/10/2025

A adolescência é o período entre os 10 e os 19 anos de idade, que transforma a criança em pessoa adulta.
As rápidas alterações físicas, cognitivas e psicossociais afetam a forma como sentem, pensam, decidem e interagem.
Estarmos atentos/as pode contribuir para que se sintam mais seguros/as e compreendidos/as.

© 👉 Coordenação Nacional das Políticas de Saúde Mental

30/10/2025

🚨 Começa hoje o Peditório Nacional da Liga Portuguesa Contra o Cancro.

📅 De 30 de outubro a 2 de novembro, o tempo de cada voluntário transforma-se em apoio direto a milhares de pessoas.

Divida o peso connosco.

🫂Saiba como contribuir em www.ligacontracancro.pt/dividaopesoconnosco

Aprenda a reconhecer sinais de alerta e, mesmo sem sintomas, participe sempre no rastreio.
30/10/2025

Aprenda a reconhecer sinais de alerta e, mesmo sem sintomas, participe sempre no rastreio.

Sabia que 1 em cada 100 cancros da mama se desenvolve em homens? Todas as pessoas devem estar atentas a alterações na ma...
30/10/2025

Sabia que 1 em cada 100 cancros da mama se desenvolve em homens?
Todas as pessoas devem estar atentas a alterações na mama ou no mamilo, nódulos na mama ou na zona da axila, sensibilidade no mamilo, entre outros sinais.

© 👉 Liga Portuguesa Contra o Cancro

30de outubro| Dia Nacional da Luta Contra o Cancro de MamaO movimento Outubro Rosa mobiliza a sociedade para a luta cont...
30/10/2025

30de outubro| Dia Nacional da Luta Contra o Cancro de Mama

O movimento Outubro Rosa mobiliza a sociedade para a luta contra o Cancro da Mama, destacando a importância do diagnóstico precoce, da informação e do apoio emocional. Não deixe passar o dia: participe no rastreio! 🩷

👵👴28 de outubro|  dia Mundial da Terceira Idade.Celebramos quem tanto nos ensina, quem constrói memórias connosco e quem...
29/10/2025

👵👴28 de outubro| dia Mundial da Terceira Idade.
Celebramos quem tanto nos ensina, quem constrói memórias connosco e quem merece todo o nosso cuidado.
Envelhecer é uma conquista.
E cuidar da saúde é uma das melhores formas de honrar essa conquista: com energia, autonomia e bem-estar. 🌿
Um corpo ativo, uma alimentação equilibrada, momentos de convívio e acompanhamento regular da saúde fazem toda a diferença para viver mais e melhor.
A DGS lembra que todas as idades têm o seu valor. 💚

29 de outubro| Dia Mundial do AVC A rapidez nos primeiros socorros é essencial para minimizar os danos.O processo de rea...
29/10/2025

29 de outubro| Dia Mundial do AVC

A rapidez nos primeiros socorros é essencial para minimizar os danos.
O processo de reabilitação de um AVC começa quando a pessoa é admitida no hospital.
Quando apresentar estes sintomas descritos 🚑ligue 112 ‼

Endereço

Avenida Drive º Jorge Coelho Nº 99
Mangualde
3534-010

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:00 - 20:00
Terça-feira 08:00 - 20:00
Quarta-feira 08:00 - 20:00
Quinta-feira 08:00 - 20:00
Sexta-feira 08:00 - 20:00
Sábado 08:00 - 14:00

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