06/04/2026
No Dia Mundial da Atividade Física, recordamos que mexer-se é uma das formas mais acessíveis de promover saúde e prevenir doença.
A atividade física contribui para a prevenção de doenças crónicas, melhora o bem-estar e apoia uma vida com mais funcionalidade e autonomia.
Os Fisioterapeutas, enquanto profissionais de saúde especializados no sistema do movimento, têm um papel importante na promoção de atividade física segura, adequada e ajustada às necessidades de cada pessoa.