Clínica FISIOONE

02/04/2026

🚨AVISO🚨

Horário de funcionamento Páscoa.

31/03/2026

🧠 Dia Nacional do Doente com AVC
Hoje lembramos a importância de agir rápido perante o Acidente Vascular Cerebral (AVC) — uma das principais causas de morte e incapacidade em Portugal. 🇵🇹

📊 Estatisticas do AVC (mais frequentes)
📈 ≈25.000 casos/ano em Portugal
⏱️ 3 AVC por hora
⚰️ ≈10.000 mortes/ano
🧠 Principal causa de incapacidade em adultos
👥 50% dos sobreviventes ficam com sequelas
👴 Mais comum em idosos, mas também afeta jovens
⚠️ Até 80% dos casos são evitáveis

💙 Prevenir é possível: controle a tensão arterial, evite o tabaco, pratique exercício e mantenha uma alimentação saudável.

27/03/2026

Hoje celebramos quem dá vida através da doação de sangue. 🩸❤️
A doação é segura, simples e salva vidas, ajudando pacientes em cirurgias, tratamentos oncológicos, emergências e doenças crónicas.
Cada gesto conta. Seja um doador.

Dia Mundial Do Doador de Sangue 🩸

24/03/2026

Dia Mundial da tuberculose

A tuberculose continua a ser uma das principais doenças infecciosas do mundo, responsável por milhões de casos e mortes anualmente, apesar de ser prevenível e tratável.

🔬Afeta principalmente os pulmões, mas pode acometer outros órgãos.
🩺 Diagnóstico precoce, tratamento completo e acompanhamento clínico rigoroso são essenciais para a cura e prevenção da transmissão.

20/03/2026

19/03/2026

Hoje celebramos aqueles que nos ensinam a ser fortes, que nos apoiam nos momentos difíceis e que vibram com cada conquista 🧡
Feliz Dia do Pai a todos os heróis do dia a dia — aos que estão sempre presentes, aos que ensinam pelo exemplo e aos que dão amor sem medida.
Obrigado por cada conselho, cada abraço e cada gesto de cuidado. Hoje é o vosso dia! ✨

08/03/2026

Feliz dia da Mulher 🌸

A saúde da mulher não é apenas uma questão individual — é uma prioridade de saúde pública.

Doença cardiovascular, alterações hormonais, saúde mental e prevenção oncológica exigem vigilância clínica adequada e baseada em evidência.

Promover saúde é garantir:
🔬 Informação científica
🩺 Rastreios atempados
⚖️ Equidade no acesso aos cuidados

Cuidar da saúde da mulher é investir no futuro.🩷

04/03/2026

Dia Mundial da Obesidade 🥗

A obesidade é reconhecida como uma doença crónica, complexa e multifatorial, associada a alterações metabólicas, hormonais e inflamatórias que impactam significativamente a saúde.

👉 Em 2022:
2,5 mil milhões de adultos (18+) estavam com excesso de peso e, 890 milhões desses eram obesos.
Cerca de 43% dos adultos em todo o mundo apresenta-se com excesso de peso.
👉 A obesidade mais que duplicou em adultos e quadruplicou em jovens desde 1990
📍 Projeções apontam que 60 % dos adultos poderão ter excesso de peso ou obesidade até 2050.

Agende a sua consulta e comece hoje a transformar a sua saúde e qualidade de vida.

04/03/2026

Feliz aniversário ao nosso Fisioterapeuta Bruno.🎂🎉

A equipa Fisioone deseja-lhe um feliz aniversário.

Deixe a sua mensagem de parabéns nos comentários.

17/02/2026

🎉 Carnaval é tempo de alegria, movimento e muita energia!

Mas não esqueça: cuide do seu corpo pra curtir todos os dias de folia sem dor.

Bom Carnaval! 🎭✨

14/02/2026

💖 Neste Dia dos Namorados, celebre o amor… e o cuidado! 💖

O amor está nos pequenos gestos: num abraço sem dor, num passeio de mãos dadas, num treino feito a dois ou simplesmente em sentir-se bem no seu próprio corpo.

Na nossa clínica de fisioterapia, ajudamos a cuidar de si para que possa aproveitar cada momento com quem mais ama — com mais mobilidade, mais conforto e mais qualidade de vida.

Porque o verdadeiro amor começa no cuidado consigo mesmo. 💆‍♀️✨

Neste Dia de São Valentim, ofereça saúde, bem-estar e movimento.❤️

11/02/2026

Hoje lembramos todos os que vivem a fragilidade da doença e todos os que cuidam com amor e dedicação.

Que nunca falte a presença, o carinho e a esperança. 🤍

Dia Mundial do Doente ✨