Vila Perdiz Senior Home

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Marco de Canaveses
Vila Perdiz Senior Home

O ambiente seguro, acolhedor e enriquecedor de um lar, com o conforto de uma unidade hoteleira.

22/01/2026

Manter a mente ativa é tão importante quanto cuidar do corpo! Palavras cruzadas, jogos de memória, cartas e puzzle ajudam a estimular a memória, a atenção e o raciocínio dos nossos idosos.
Na Vila Perdiz, cada atividade é planeada com carinho para promover bem-estar, alegria e saúde mental.

19/01/2026

Curiosidade:
Idosos tendem a dormir e acordar mais cedo. Uma rotina de sono adequada contribui para o bom humor, fortalece a memória e melhora a saúde geral.
Na Vila Perdiz, respeitamos o ritmo de cada idoso, promovendo conforto e tranquilidade

16/01/2026

Consultas regulares e acompanhamento médico ajudam a identificar doenças precocemente, promovendo mais saúde, segurança e qualidade de vida na terceira idade.
Na Vila Perdiz, cuidar é acompanhar de perto

13/01/2026

Sabia que…
Com o passar dos anos, os ossos tornam-se mais frágeis e o risco de quedas aumenta.
Por isso, cuidar do ambiente é cuidar da vida.
Na Vila Perdiz, cada detalhe é pensado para garantir segurança, conforto e bem-estar.

08/01/2026

Movimentar-se, mesmo em dias frios, ajuda a prevenir dores, manter a independência e aumentar o bem-estar. Experimente estes 3 exercícios simples que pode fazer em casa:
-Alongamento de braços e ombros: Eleve os braços acima da cabeça e estique suavemente para os lados. Repita 5–10 vezes.
-Marcha no lugar: Levante alternadamente os joelhos, mantendo um ritmo confortável. Fortalece as pernas e melhora a circulação.
-Flexão de tornozelos e pés: Sentado, gire os tornozelos em círculos e estique os pés para cima e para baixo. Repita 10 vezes para cada pé.

Na Vila Perdiz, damos importância à saúde e bem-estar.

05/01/2026

À medida que envelhecemos, o corpo torna-se mais sensível ao frio devido à menor circulação sanguínea e à perda natural de massa muscular. Por isso, muitos dos nossos residentes necessitam de cuidados extra durante o inverno- mantas quentinhas, aquecedores e bebidas reconfortantes ajudam a manter o corpo e o coração aquecidos.
No Vila Perdiz, cuidamos de cada detalhe para que todos os nossos idosos se sintam seguros, confortáveis e acolhidos, mesmo nos dias mais frios. ❄️

30/12/2025

A idade é apenas um número, mas a alegria, a curiosidade e os sonhos que carregamos dentro de nós são eternos. No nosso lar, valorizamos cada história, cada ruga que conta uma vida cheia de experiências e cada sorriso que ilumina o dia de todos. ✨💛

💬 Partilhe connosco o que faz os seus dias felizes!

24/12/2025

🎄 No Vila Perdiz, o espírito natalício enche cada cantinho com alegria e ternura. Entre decorações e momentos de partilha, celebramos o Natal com os nossos queridos residentes, fortalecendo laços e espalhando sorrisos. 🌟

Desejamos a todos um Natal cheio de amor, carinho e momentos especiais junto daqueles que mais importam. Que a magia desta época aqueça todos os corações! 🎁

18/12/2025

Cada canto do nosso lar é pensado para oferecer conforto, segurança e momentos felizes aos nossos residentes. Aqui, cada dia é uma oportunidade para sorrir, criar memórias e sentir-se em casa. 🌸✨
Descubra os nossos espaços e o ambiente acolhedor que oferecemos a quem mais importa. 💛

15/12/2025

A alimentação é uma das bases do bem-estar dos nossos residentes.
No nosso lar, cada refeição é preparada com atenção, equilíbrio e ingredientes frescos, para garantir energia, saúde e conforto ao longo do dia.
Sopas nutritivas, pratos caseiros e fruta variada fazem parte da rotina — porque cuidar também é alimentar com qualidade. ❤️

11/12/2025

No nosso lar, cada cuidado começa com algo simples: presença, paciência e coração.
O trabalho da nossa equipa vai muito além das tarefas do dia-a-dia: ouvir, apoiar, acompanhar e criar momentos que fazem cada residente sentir-se visto, respeitado e valorizado. ❤️
Aqui, acreditamos que o verdadeiro cuidado está nos detalhes.

09/12/2025

O inverno é a altura em que a gripe circula com mais facilidade, e para os idosos pode ser mais desconfortável e trazer complicações. Por isso, reforçamos cuidados simples que fazem grande diferença no dia a dia.
-Manter os espaços bem ventilados
-Reforçar a higiene das mãos
-Usar agasalhos adequados
-Estar atento a sinais de mal-estar
No nosso lar, o cuidado é constante — prevenir é uma forma de proteger. ❄️💙

Endereço

Marco De Canaveses

Website

https://vilaperdizseniorhome.vista.page/

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