02/02/2026
Vivemos num ritmo acelerado que normaliza o cansaço extremo e a ansiedade. Mas ignorar os sinais da mente e do corpo pode trazer a longo prazo, consequências graves.
⚠️ Escutar o que sente é o primeiro passo para o equilíbrio emocional ✨
Se precisar, estamos aqui para o ajudar.
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