02/03/2026
No Espaço Renascer temos modalidades diferentes que nos ajudam no nosso equilíbrio físico, mental e para quem esteja e permita também espiritual.
Cada aula exercemos o nosso corpo num todo, momento para ti e que permite a conexão contigo e com o grupo maravilhoso que se cria.
Temos algumas vagas disponíveis e podem vir experimentar uma aula gratuitamente para perceber se te ressoa.
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Uma breve apresentação da nossa querida professora Chelita Arias 🥰🤍🫶
Olá, o meu nome é Graciela Arias (Chelita), tenho 56 anos, casada e mãe de 3 maravilhosos filhos.
Adoro dançar e há mais de 30 anos a dedicar-me ao bem estar físico e emocional atraves de movimento consciente.
O meu percurso profissional começou com aulas de aeróbica; com o tempo fui ampliando os meus conhecimentos, formação e prática em disciplinas como: Pilates, Yoga, Steep, Zumba (Ritmos Latinos), Meditação...procurando sempre um equilíbrio num todo ( físico, mental e energético)
Durante todos estes anos, trabalhei com pessoas de todas as idades e condições fisicas.
Trabalhei em Universidades e colegios, onde me tocou trabalhar, inclusivamente com crianças com capacidades especiais.
No meu país, tive o meu próprio ginásio para mulheres durante 15 anos e algo que me enche de alegria, é ver que com consistência e carinho, o movimento pode transformar não só o corpo, senão tambem a vida.
Para mim, o mais importante é que cada pessoa se sinta cómoda, segura e motivada no seu próprio processo.
Também administrei a empresa do meu esposo durante 12 anos, e os últimos 3 anos que vivi no México, tive um viveiro de plantas.
Emigrei para Portugal há 2 anos, e agora tenho a felicidade de estar a trabalhar neste país; cheguei em Dezembro de 2023 e em Janeiro de 2024 comecei a trabalhar num ginásio para Mulheres, o qual, hoje, administro e dou diferentes aulas deste meio que muito me emociona.
Sinto-me muito agradecida pela oportunidade de compartilhar aquilo que amo, com novas pessoas e culturas.
Estou muito feliz de poder compartilhar a minha experiência!
Espera-nos um maravilhoso caminho de conexão, saúde e bem estar!!!
¡¡¡VEMO-NOS NA AULA!!!
