10/04/2026
🧠✨ SEMINÁRIO “FORA DA CAIXA” ✨🧠
Apesar de abordar um tema muito sério — a nossa saúde mental — este seminário propõe uma abordagem leve, criativa e interativa.
Aqui, saímos do formato tradicional para dar espaço à partilha, à reflexão e à descoberta… de forma simples, envolvente e até divertida.
💭 Lançamos uma pergunta essencial:
Quais são os teus superpoderes na promoção da saúde mental?
🌱 Ao longo deste encontro vais:
• Explorar novas perspetivas
• Reconhecer recursos internos
• Desenvolver ferramentas práticas para o dia a dia
• Conectar-te contigo e com os outros
Porque cuidar da saúde mental também pode (e deve) ser um processo consciente, leve e transformador.
Look Around You Formação