Terapia das Dores

17/11/2022

O novo MSN, a sua coleção personalizável do melhor nas notícias, desporto, entretenimento, finanças, meteorologia, viagens, saúde e estilo de vida, combinado com o Outlook, Facebook, Twitter, Skype e mais.

13/02/2018

A dor é um alerta e uma queixa de que algo não está bem.Há dores passageiras que o descanso e alguns cuidados resolvem. Boa alimentação, com água suficiente, descanso e bom ambiente (dos elementos naturais e da envolvência interpessoal) são muitas vezes o suficiente para recuperar equilíbrio e saúde. As dores podem ser Agudas, muito fortes mas de pouca duração. Graves exigindo tratamentos e cuidados urgentes, dores Crónicas, persistentes com mais ou menos intensidade e que se prolongam por mais de seis meses. As dores psicosomáticas, sendo verdadeiras dores (não imaginárias), proveem de estados de espírito descompensados que afetam orgãos e provocam dores. Muitas vezes as dores crónicas são incuráveis, mas mesmo estas devem ser tratadas. Há muitas especialidades médicas que tratando as doenças podem minimizar as dores. Mesmo sabendo que uma doença não tem cura, ela deve ser tratada para restituir alguma qualidade de vida.

24/12/2016

Desejos de Feliz Natal e Boas Festas a todos os clientes e amigos.

31/03/2016

Exercícios de peso corporal, estão ganhando terreno no mundo fitness, tudo pela praticidade e simplicidade de entrar em forma sem usar nenhuma aparelhagem, apenas seu próprio peso. Prancha, é uma forma de exercício de peso corporal, muito eficaz em sua...

26/11/2015

04/11/2015

O que torna as pessoas doentes?
A maior parte das pessoas pensa que a doença vem de fora e do nada. No entanto, cada doença tem a sua origem na nossa mente, pelo que a sua natureza não é relevante. O que se manifesta a nível da mente (isto é, os sintomas) é o esforço do corpo em combater a doença e é a este nível que podemos influenciar positivamente o processo da «doença», já que o ser físico tem um potencial infinito para assegurar o apoio dos seus 80 mil milhões de células. Todas as doenças simples podem ser interpretadas como tentativas do corpo para se livrar do «lixo»(por exemplo, durante uma gripe). Só se este sofrer abusos durante muitos anos ou se substâncias extremamente tóxicas se infiltrarem é que o seu mecanismo de manutenção desaba, e a doença tornar-se crónica. Embora os micróbios estejam sempre presentes no nosso organismo, se o sistema imunitário for saudável eles só muito raramente desencadeiam sintomas.Sabe como conseguimos fortalecê-lo?

(in «O poder curativo da água», de Masaru Emoto)

09/10/2015

Contráriamente ao que se pensa, o tratamento dos esporões dos pés não se faz só por pequena operação cirurgica, faz-se também manualmente sem corte, injecção descarga electrica ou laser. É baseada na auto cura natural do nosso organismo.

07/10/2015

O sedentarismo é um mal do nosso mundo moderno. Caminhar sem paragens durante meia hora todos os dias é o meio mais económico e eficaz de manter e promover a saúde. Caminhe ao seu ritmo. A caminhada em grupo nem sempre dá os resultados esperados, porque ou se tem de caminhar muito lentamente, ou muito rápido. O seu melhor ritmo é o que permite respirar livremente e ao mesmo tempo falar ou cantarolar baixinho. No início pode custar, mas com a prática torna-se fácil e agradável. Os melhores exercícios, por ordem dos benefícios para a saúde são: caminhar, dançar, praticar s**o e nadar.

18/09/2015

Origem das dores nas costas ao nível lombar
Note-se a grande espessura dos tendões que ligam o interior da bacia à espinha ou à coluna vertebral.São as tensões destes tendões que provocam as dores nas costas na região lombar.As massagens aliviam as tensões e consequentemente as dores nas costas. Não adie o tratamento das dores nas costas porque se tornam crónicas.Atenção aos seus filhos, neste início de ano letivo, no que toca ao peso excessivo das mochilas escolares porque compromete seriamente a coluna vertebral.
(Imagem retirada da revista Quero Saber Especial sobre o Corpo Humano)

20/07/2015

Não é só a postura errada na cadeira do trabalho nem as lesões do desporto que podem te dar dor nas costas. Algumas atitudes aparentemente inofensivas, como cruzar as pernas, também podem ser nocivas. A seguir, alguns hábitos que podem causar hérnia de disco, artrose e outras doenças da coluna.

10/07/2015

Uma recomendação no Fórum BTT

10/07/2015

Sabe qual é a doença que causa mais dor?
A lombalgia é a razão número 1 dos doentes com dor crónica. Felizmente 90 a 92% das dores são de origem muscular. Embora incapacitantes não põem em risco a vida dos doentes.
A massagem é um dos meios de tratamento de lombalgia associada com repouso e é totalmente recuperável.