Casa Bhūmi

A Casa Bhūmi é um espaço dedicado ao ensino do Yoga bem como a partilha de uma vida consciente e Claudia e Nuno

A Casa Bhūmi é um espaço dedicado ao ensino e a partilha da tradição do Yoga bem como de uma vida consciente e sustentável. Bhūmi - भूमि (sânscrito) é o nome dado a Mãe terra, a deusa da terra, do solo e da fertilidade na tradição Hindu. Um nome que reflete o nosso estilo de vida e o que procuramos partilhar nesta casa, um caminho de acordo com o Dharma. Uma casa dedicada ao bem estar onde todos os que o procuram são bem vindos.

31/08/2025

Vamos lá!🤸📿

As portas estão abertas! ✨
E aqui vai o nosso horário, uma novidade pelo meio - AULAS ONLINE as terças, e com muitas outras a revelar... ☺️

Que a temporada comece, e se ainda não conheces, esta é a melhor altura para experimentar.

Marca a tua AULA experimental:
www.casabhumi.com

🙏💜

29/08/2025

R A I Z E S ✨

As raízes sustentam-nos. Guardam em si a força que nos mantém inteiros.

Muitas vezes invisíveis aos olhos dos outros, mas fundamentais para que possamos estar de pé, florescer e viver com integridade.

Há uma inteligência que permeia a vida e nos atravessa — não estamos separados dela.✨

Cada um de nós cultiva essa base, essa relação através da terra, seja pelo silêncio da reflexão ou pela escuta atenta da observação.

É sobre esse vínculo que o Yoga aponta.

Depois de uma pausa dedicada a nutrir minhas raizes, retorno à escola. O yoga por aqui nunca se cessa — permanece vivo em cada instante de presença. ❤️✨

Nesta nova temporada, iremos investigar o autoconhecimento através do tema da meditação.

Um convite a ampliar a relação com essa inteligência maior que sustenta toda a vida, a enraizar-se no invisível para florescer no visível.

O invisível sustenta o visível.
O Yoga lembra-nos disso. 🌿✨

Até já!
Com carinho, Cláudia.
🙏✨

26/08/2025

✨ Que dia lindo! Feliz Ganesha Chaturthi✨

Ganesha lembra-nos que remover obstáculos é também ter coragem e responsabilidade para nos construirmos inteiros. 🙏

Na Casa Bhumi, a prática é o caminho do autoconhecimento que possibilita criar estabilidade e força interna no meio do caos.
E bem que precisamos!

🌿 Reabrimos dia 1 de setembro.

✨ Om Gam Ganapataye Namaha ✨

20/08/2025

Como ajuDar?

Muitas pessoas me perguntam como ajudar nesta situação trágica que temos vivido.
Estas foram as nossas opções até agora:

🌲 Apoiamos os bombeiros locais, com aguas, sumos, barritas de cereais;
🌲 Fizemos a inscrição na plataforma , que está a recolher pedidos de ajuda diretos e contribuidores que possam suprir essas necessidades. Serviços, bens, donativos...
🌲Refizemos o nosso cartão de sócio com o IRA que está no terreno e tem varios animais resgatados e acolhidos.
🌲 Criação de um bercário de árvores Nativas, recolha e nutrição de plantas/arvores, para replantar quando os terrenos estejam aptos.
🌲 Recolha de fardos de palha na localidade para distribuir e responder ao pedido de alguns algricultores.

✨Que neste dia da HUMANIDADE, possamos nos lembrar da força que nos une.

Com carinho,
Cláudia

15/08/2025

Hoje, sempre hoje.

Uma homenagem, uma lembrança sempre presente.
Nunca me esquecerei... O tão pouco tempo na sua presença, o tanto da vida que mudou.
Bem haja swamiji 🙏♥️

"No human heart is denied empathy.
No religion can demolish that by indoctrination.
No culture, no nation and nationalism - nothing can touch it because it is empathy."

Swami Dayananda Saraswati. 🙏✨

foto retirada da internet.

13/08/2025

🐚 p a u s a . . .

Durante o mês de agosto a escola está fechada,
é tempo de parar, nutrir. É tempo de mar e amar.

Voltaremos com novidades,
aos poucos,
ao seu tempo ☀️

Foi uma temporada linda, obrigada 💖

Abraço,
Cláudia.

27/07/2025

✨Obrigado 🦋

Obrigado pelas flores, pelo tempo,
pela amizade e carinho que me transbordaram no dia de ontem.
Que o que nos enlaça seja sempre mais forte,
que essa força se amplie e alcance a todos os que neste momento sofrem.

Que o amor, a justiça e a liberdade se restabeleçam.
❤️🙏✨

12/07/2025

Vem aí a 11° Aula na Praia,
Dia 25 de Julho, às 19h30. Este ano, no dia sem tempo, o dia zero do calendário Maia. Uma data auspiciosa que iremos explorar juntos. ✨🦋

🙏 Que o sr. Oeste nos abra o céu ☺️🌞

🌊 Aula aberta e gratuita para todos os que vibram com o yoga.
📍 Praia das Paredes da Vitória, plataforma de voo.
📝 Trazer tapete, manta e amigos.

Vos abraço! Vos aguardo!
🐚

11/07/2025

"A perfeição no Yoga não está na postura, mas na consciência que a habita."

É fácil deslumbrar-nos com imagens de posturas perfeitas, corpos leves e formas impecáveis.
Mas o verdadeiro Yoga não se mede na linha do corpo (nem do tempo) — ele é a consciência.

Muitos chegam ao tapete à procura de superar limites físicos ou alcançar asanas desafiantes. E tudo bem começar assim. Mas o Yoga não depende da execução de uma postura. Ele está no entendimento que ela desperta.

A prática não quer moldar corpos perfeitos. Quer libertar corpos autênticos — que expressem emoções, limites e potência com verdade.

A maturidade no Yoga não nasce da conquista estética, mas da ética que nos guia. Não é uma forma — é um processo de escuta. Um cultivo diário de presença, humildade e integridade.

🌀 A verdadeira transformação surge quando levamos o Yoga connosco — para os gestos, as escolhas, as palavras. É aí que ele se revela: fora do tapete, no chão da vida, acontecendo a todo o momento.

Que o yoga te toque,
livre como sempre foi.

Com carinho,
Cláudia.

—

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🔗 Link na bio

09/07/2025

✨🌕Devolvo no silêncio das minhas orações todo o amor que recebi, aos que me mostraram o essencial.
Aos que me ajudaram a recordar o que sempre esteve presente. Aos que me chamaram para dentro, com firmeza e compaixão, aos que me deram chão e ensinaram como o nutrir.

Obrigado por seres espelho, por seres ponte, por seres farol.

Que esta luz vos alcance, onde quer que estejam.
Que o amor que semearam floresça, e se propague em mim, nos outros, no mundo.

🙏🏼 Aos meus mestres, com todo o meu ser: obrigado.
Hoje e todos os dias.

Feliz Guru Purnima 🌕
A lua cheia do Guru.

19/02/2025

🌼 AULA INTENSIVA 🌼 Março 16

Os pássaros anunciam em tons de mexericos o fim deste inverno e tudo se prepara para aquela estação cheia de graça e cores vivas de contrastes.

🦋 Há uma força a pulsar no ventre da terra, há a seiva que sobe pelas árvores, o ímpeto de florescer.

Assim é Tapas, o fogo subtil que arde e se movimenta dentro de nós. O calor da determinação e da disciplina, a chama que impulsiona a transformação.

Como a natureza que se renova, nós também despertamos. No tapete, no corpo, no silêncio…🧘‍♀️ cultivamos essa centelha, alimentamos a coragem de permanecer, de crescer, de expandir.

Que essa prática seja como a primavera: um renascimento que brota da força interior. 🌿🔥🌸

📿✨ As inscrições já está abertas. 👆🔗✉️
Partilha se quiseres ou convida um amigo/a.

Endereço

Rua De São Pedro De Moel, N 139 Lt. 1 Loja B
Marinha Grande
2430-166

Telefone

918734031

Website

https://www.casabhumi.com/cursos/curso-de-instrutor-de-yoga-2025-26

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