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A Mulher Que Trabalha No Bosque - Cosmética Natural, Doula, Herbalista

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A Mulher Que Trabalha No Bosque - Cosmética Natural, Doula, Herbalista

Cosmética Natural + Doula + Herbalista. Viver saudável ao ritmo das leis da Natureza.
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15/02/2026

Gente bonita 🌞

Temos passeio para reconhecimento de plantas no último sábado deste mês dia 28 de fevereiro!!

Conto convosco para irmos descobrir várias espécies da flora silvestre do parque natural da serra de São Mamede, construir um herbario e partilhar um saboroso piquenique entre todos e continuar a falar sobre os usos e saberes das plantas 🌿

Mas mais importante que sabermos quais as plantas que podemos reconhecer para usar é saber quais são as espécies toxicas que cumprem a sua função na natureza mas não são para nosso uso caseiro e ainda! Quais são as espécies invasoras que são importantes de reconhecer para travar a sua dispersão no nosso ecossistema de clima continental e mediterrânico.
Vai ser um dia em cheio!

Um primeiro passo para seres uma pessoa mais responsável e soberana sabendo que nós e a terra, somos UM SÓ.

Info e inscrições em info@amulherquetrabalhanobosque.com

Até lá!

Gratidão 🌿

14/02/2026

ANO 2026 - UM ANO 1 na agenda lunar herbal CRESCENTE FÉRTIL 💚🌿, por Rute Alegria ♥️

"O céu de 2026 traz uma das geometrias mais impactantes das últimas décadas. As suas configurações planetárias assinalam não apenas um novo ciclo de nove anos, mas também o início de um tempo espiritual mais encarnado, mais concreto, mais exigente. Este é um ano que pede corpo, escolha e presença. Já não basta saber ou sentir. Agora é preciso fazer acontecer.

A conjugação entre astrologia e numerologia revela um alinhamento raro: enquanto os números anunciam o ano 1, o princípio de um novo ciclo universal, os planetas desenham no céu arquétipos de nascimento, reinício e revelação.

Este não é um ano de promessas. É um ano de verificação.

2026 pede escolhas claras. Pede uma revisão da forma como se vive a fé, o compromisso e a individualidade.

Pede que cada pessoa pergunte: o que é que ainda estou à espera que aconteça sem que eu me comprometa? Que parte de mim ainda fantasia em vez de agir?

O mundo não vai mudar num dia. Mas em 2026, começa a mudar dentro de quem se alinha com a alma.

E essa mudança silenciosa será irreversível."

Esta foi a contribuição da mentora, taróloga e astróloga na agenda que criei este ano - Crescente Fértil. Uma agenda feita para te acompanhar da forma mais harmoniosa com as notícias do céu para este ano e ao ritmo das estações.

Marca a tua sessão de tarot quântico com a Rute para teres uma orientação clara para este ano (através do site da Rute) e adquire a agenda Crescente Fértil na minha loja online (link na minha bio).

Desejo que este ano de 2026 seja mesmo um ano de inícios baseados na coerência, na clareza e na Fé.

Gratidão 🌿

13/02/2026

VOZES DE B***O CHEGAM AO ♥️

Os b***os esses animais tão mal afamados.

Se alguém já cuidou de b***os, sabe que é um animal muito inteligente.

Adoro b***os. São cães com 4 patas
Têm qualidades humanas incríveis. Ou têm qualidades emocionais incríveis que até deixam um humano sem palavras. São grandes companheiros. São grandes animais de companhia.

Uma das vivências mais impactantes que tive foi quando estive como voluntária no Centro de Acolhimento do B***o em Atenor com a já lá vão 8 anos.

Foi das vivências mais enternecedoras que vivi. Com b***os! Mal sabia eu que me iria apaixonar por este animal. Mas estes são b***os de Miranda. Considerados uma espécie mais calma, mais dócil.

Nos primeiros dias de voluntariado, como sabiam que eu era doula, puseram me na maternidade, a escovar as burras para relaxarem.

No meu último dia de voluntariado, estava lá sozinha depois de um dia de trabalho porque queria ter um momento a sós com eles. E chorei. Chorei porque fui apanhada de surpresa por me ligar tanto a estes seres.

Se há amigos e pessoas que admiro neste país são aqueles que herculianamente trabalham na AEPGA. Que cumprem esta missão de conservação do b***o de Miranda.

Esta é a Toranja, burra que visitei recentemente num dos centros de acolhimento. Encosto a minha testa á ela como faço com a minha cadela. Como um acto de reconhecimento. Como um acto de reverência a esta espécie. Como um acto de amor.

Se houve notícia que mexeu comigo foi a dos b***os no rio Alva nestas cheias e que os bombeiros conseguiram resgatar. Não sei explicar, mas as suas vozes chegam mesmo ao coração.

E esta expressão é de um episódio da linha da frente, recentemente estreada. Lá podem ver o belíssimo trabalho da .

Vejam, e se puderem, apoiem, apadrinhem um b***o, cuidem de um se puderem como se fosse o vosso melhor amigo.

Não se irão arrepender.

Bem hajam ♥️🌈

***osdemiranda

12/02/2026

Quando comecei a estudar plantas e a iniciar as experiências com elas como remédios naturais, apliquei também aos animais com quem convivia mais : cães, gatos, galinhas, e ajudei até cavalos e b***os a se curarem!
Isto comprova que para algumas maleitas, nós com o devido conhecimento e com a flora local que temos à nossa volta, temos a capacidade de curar os nossos animais ou pelo menos de conseguir dar-lhes a harmonia e o bem estar que eles precisam, sem estarmos sempre a recorrer aos veterinários e só o fazer quando sabemos que não temos mãos a medir para o tratamento.

Também se cruzaram comigo pessoas com o conhecimento em medicina veterinária natural e mais ainda esta minha crença de que podemos ajudar os nossos animais se confirmava!

Os animais que vivem connosco (dentro e fora de casa) fazem parte do nosso sistema familiar, ou seja, são família para nós. A forma como os tratamos devia ser a mesma como tratamos um filho, um irmã, uma tia, isto sem os humanizar claro. Há animais que têm qualidades muito humanas. Da minha experiência são os cães, as galinhas e os b***os. Os meus animais domésticos preferidos! E os gatos são fantásticos também!
Seria dificil enumerar aqui todas as suas qualidades mas asseguro-vos que a forma como nos relacionamos com eles diz muito de nós.

Se estas palavras ressoaram contigo e tens algum animal que esteja a passar por um momento dificil e gostarias de o ajudar com plantas medicinais, marca a tua sessão online comigo!

Escreve-me para info@amulherquetrabalhanobosque.com e e irei receber vos com muito carinho,
Espero por vocês!

Gratidão 🌿

11/02/2026

OS ANIMAIS FALAM ♥️ - trago estas palavras em honra a todos os animais que estão em sofrimento com estas intempéries e apelar á sensibilidade dos seres humanos na relação com eles.

Foi numa biblioteca que encontrei este livro à praticamente 10 anos atrás.

Nessa altura vivia um momento díficil emocionalmente em que os meus 2 cães foram um grande apoio para mim.

Desde pequena que sempre me identifiquei muito mais com os animais e as plantas do que com os humanos. Compreender o mundo dos humanos, que os via tão distraídos e longe de si mesmos, era dificil.

Refugiei me nas árvores. Adorava subir ás mesmas e ficar lá a comer fruta, nas plantas que me contavam desde cedo histórias, nos gatos meus melhores amigos de infância, nos cães do meu avô, que sempre que ia à quinta dele, havia uma confiança enorme naqueles cães grandes Serra da Estrela e Pastores Alemães, adorava escalar nas costas deles e admirava-me a lealdade que tinham ao meu avô. E pensava para mim "um dia quero ter um melhor amigo destes patudos" - esse dia só chegou aos 29 anos.

Na minha vida adulta, á 15 anos que vivo com cães, tendo vivido uma grande perda de um deles. Já não imagino uma vida sem estar rodeada de animais.

Dizem que os animais "prendem a nossa liberdade". Eu não sinto assim. Eles são grandes mestres, tal como os filhos. Trazem nos oportunidades para trabalhar limites, assertividade, paciência, o amor.

Está provado cientificamente que numa relação profunda com um animal doméstico desenvolve se o mesmo vínculo que com um familiar.

Desde pequena percebi que os animais falam. Eu ouvia a linguagem deles. Até as formigas,as baratas, as aranhas habitantes da casa velha e a cair onde eu passei a minha infância, tinham uma voz.

Neste livro senti que alguém está a escrever aquilo que eu tanto senti e os adultos não compreendiam.

Deixo vos com esta inspiração de leitura, num mundo governado por um patriarcado que não aguenta a relação profunda com estes seres.

Gratidão a todos os animais com quem me cruzei 🌿♥️

09/02/2026

NUTRIA - nutrir e cuidar de ti 💚🌿 - CONSULTAS DE HERBALISMO E TERAPIA, ONLINE 🌿💚

Após vários pedidos vossos para voltar a dar consultas de herbalismo, auto cuidado e terapia, depois de uma pausa de quase 5 anos a trabalhar como terapeuta, decidi voltar a esta forma de cuidar.

Nestas sessões proponho te práticas de autocuidado com o corpo físico, oriento te na gestão das emoções geradas na infância e na forma como nascemos, que impacta a nossa vida adulta. Tudo isto com os usos e saberes das plantas medicinais.

Outra nova abordagem após vários pedidos são as consultas "de urgência" de bem estar animal. Posso ajudar te através do herbalismo e produtos que são remédios naturais ajudar te e ao teu animal em alguma situação de dor ou desconforto, para curar no imediato.

Estas sessões são para te aproximar de um estilo de vida mais natural, caso tenhas ou não um problema de saúde.

Inclui sugestão nutricional, alimentação sazonal, rituais e rotinas de autocuidado e de usos e saberes das plantas.

Um dos meus focos é também a saúde feminina, por isso se tens algumas manifestações como endometriose, adenomiose, ovários poliquísticos, hpv, miomas, pólipos, estas consultas poderão beneficiar-te muito, junto com o trabalho emocional proposto.

Deixo aqui um bonito testemunho :

"Joana, foste uma peça essencial no meu caminho de vida! Contigo tomei consciência das minhas feridas e percebi também as feridas que viviam à minha volta. Contigo conectei-me mais com o ciclo da natureza e que existe um tempo para cada alimento. Contigo liguei-me mais à minha energia feminina e percebi como o auto-cuidado era realmente importante e essencial para a minha vida que se passava 80% em energia masculina.
Obrigada por todas as mudanças que despoletaste em mim! Foram essenciais para a mulher que sou hoje.

As consultas são apenas ONLINE.

Sabe que este é um espaço seguro para aprenderes a cuidar de ti.

As marcações são feitas por e-mail através info@amulherquetrabalhanobosque.com

Ao fazeres a tua marcação ou partilhares esta publicação estás a ajudar a expandir este meu serviço.

GRATIDÃO 🌿

#ᴀᴜᴛᴏᴄᴜɪᴅᴀᴅᴏ

08/02/2026

Estas são apenas algumas das muitas criações de varias alunas ao longo destes anos de cursos de Saboaria, Cosmética Natural, Vida Natural.

Aqui estão vários tipos de sabonetes de azeite, junto com outras gorduras,de banha de porco, champôs sólidos e detergentes sólidos para a loiça.

Porque é importante nas suas casas criar estes produtos como era comum antigamente?

É facto que antes havia mais tempo, vivia se mais em família e em comunidade. Muitas tarefas eram comunitárias onde toda a gente participava e contribua. Todos ficavam a ganhar.

Mas é facto que vivemos tempos desafiantes com uma noção de tempo virada ao contrário, uma sensação de estar fora do ritmo e com muita ansiedade. No entanto, os desafios não são impossíveis de serem ultrapassados.

São muitas vezes oportunidades para nos recriarmos, reinventarmos, descobrir outras habilidades.

Por isso, reconhecer plantas e saber transformar essas mesmas bênçãos da natureza, para o nosso autocuidado, tendo em conta os recursos mais locais, é uma forma de nos religarmos á natureza, é honrar o sagrado que há em nós, é recuperar liberdade e empoderamento, é resgatar uma soberania e conexão com o reino vegetal que foi mantida por séculos.

Vem viver não a experiência mas a habilidade do ser criativo que és!! Através da arte da saboaria, de cuidares dos teus cabelos de forma natural como um ritual e de uma limpeza natural na tua casa.

Sabe mais sobre o retiro VIDA NATURAL 🌿💚 a decorrer nos dias 27 a 29 de Março, em Marvão.

Há poucas vagas!

Info e inscrições em info@amulherquetrabalhanobosque.com

Espero por ti !

07/02/2026

Gente bonita 🌧️

Todos os anos apoiamos algum projecto para comprar os calendários cá para casa.

Este ano, não resistimos e apoiámos 2 projectos.

Tal como o ano passado,comprámos o calendário da que a cada ano escolhem um ilustrador diferente para promover o seu trabalho. Este ano é a .

Para uma organização mais visual e com mais espaço, escolhemos o calendário da Brigitte da .

Adoramos as ilustrações com mensagens inspiradoras a cada mês !!
O papel tem uma excelente qualidade assim como as cores dos desenhos! E claro, as mensagens ressoam totalmente com o nosso trabalho, em torno de uma vida mais simples, mais natural, ao redor das plantas :)

Recomendamos vivamente o seu trabalho!!
Ainda vão a tempo de adquirir calendários!

Grata a todas estas pessoas que têm os dons nas mãos e a habilidade de colorir mais os nossos dias. 🌈

06/02/2026

Gente bonita 🌞

O passeio que iria acontecer este domingo pelas previsões atmosféricas desfavoráveis a um agradável reconhecimento de plantas passa para o último sábado deste mês dia 28 de fevereiro!!

Conto convosco para irmos descobrir várias espécies da flora silvestre do parque natural da serra de São Mamede, construir um herbario e partilhar um saboroso piquenique entre todos e continuar a falar sobre plantas 🌿

Info e inscrições em info@amulherquetrabalhanobosque.com

Até lá!

Gratidão 🌿

04/02/2026

DEIXO ESSA GIRA GIRAR?

Desde que comecei a ter acesso a calendários lunares, não celebro como a maioria a passagem do ano na noite do 31 de dezembro.

Tomando como base o "nascimento de cristo, em janeiro entra se num novo ano.

Mas esta não deve ser a nossa referência histórica obrigatória para contagem do tempo, e é importante lembrarmos disso. No calendário kemético (antigo Egito), no calendário iorubá, no calendário maia, celta e outros a contagem é diferente. São outras formas de perceber o mundo.

Numa sociedade que se rege por uma contagem de tempo solar, pode parecer uma tarefa herculiana, implementar viver com os calendários tradicionais, que são os calendários lunares.

Os povos africanos, viram o ano no momento em que no ocidente é o meio do ano;

Na realidade estão"mais avançados" na numeração do ano porque as suas civilizações são muito mais antigas

O "nascimento de cristo" não é um marcador temporal absoluto.

Em geral os calendários tradicionais africanos e outros antigos são LUNARES portanto prestar atenção à lua é um bom começo.

Podemos rever todas as coisas na nossa vida tendo África como referência - e isso inclui o TEMPO.

Somos um povo de muitas urgências. E diante de tantas demandas, as vezes questiono me que discutir isto é mesmo importante.

A redefinição do tempo não diz respeito só a um número. É tudo holístico demais, interligado demais. E é certo afirmar que o calendário de um povo reflecte a sua forma de estar no mundo: estar num calendário solar é muito diferente de estar num calendário lunar.

Viver num tempo solar é viver num conceito de colonização.

Que possamos ir nos desapegando de cada pequena coisa que nos amarra aos nossos algozes.

Que possamos honrar os nossos ancestrais a cada pequena coisinha. Que possamos vibrar em amor, saúde, entreajuda, que estamos a precisar tanto.

Que não sejamos os continuadores da colonização. Que tenhamos a coragem de voltarmos às nossas raízes para recordar de quem éramos.

Adquire uma agenda lunar para te acompanhar este ano - vê no link da minha bio - Crescente Fértil 2026 🌛🌿

03/02/2026

Como te preparares para o colapso do capitalismo.

Vive de forma simples 🌟

1. Aprende a plantar, além de uma horta mas também culturas básicas (milho, trigo, centeio) e árvores (de fruto, nativas, lenhosas)

2. Cria um vínculo com uma terra, seja tua ou de um familiar, inicia um projecto - um jardim comunitário, etc. Participa com as pessoas que vivem perto de ti, conecta te mais com o mundo natural caso vivas num entorno mais citadino, aprendendo a plantar, a construir, a tratar e a transformar o teu lixo orgânico

3. Desenvolve habilidades práticas (cozinha , carpintaría, reparacao de máquinas, transformação de alimentos, costura, etc.)

4. Procura um grupo de apoio mutuo, onde as pessoas cuidem se umas às outras, criando produtos de necessidades básicas colectivamente - produtos de higiene natural, remedios naturais - xaropes e tinturas de plantas, fermentados ou cria tu mesmo, desenvolvendo o teu negócio familiar e incentivando uma economia circular

5. Simplifica a tua vida agora, da mais espaço e tempo. Vê o que podes fazer sem dinheiro - caminhar, exercícios, manualidades e socializar com os teus entes queridos, jardinagem, etc

6. Separa te da lógica de consumir mais e mais. Dá preferência a produtos artesanais que duram muito mais tempo e têm mais qualidade, feitos por pequenos produtores, empresas socais, familiares ou empresas económicas solidarias de confiança. Fazer intercambios, dar e receber objectos por valor afectivo, em lugar do valor financeiro

7. Troca, armazena, multiplica e dissemina sementes nativas ou não modificadas genéticamente, produzidas pela agricultura local e natural

8. Prepara te para situações de emergência, tendo comida suficiente e não perecível em casa.

9. Tenta ter uma cozinha viva e que não te limite no limite. Favorece a cozinha a lenha, a gás e por último as placas eléctricas.

10. Reconhece que vivemos uma crise politico climática.

11. Reconhece que a vida será muito melhor depois de tomares todas estas acções. A consciência nada te serve sem uma ACÇÃO.

A nossa criatividade é o limite ao sistema - Bill Mollison.

Gratidão 🌿

02/02/2026

ENTRE DESARREMEDAS E AS TEMPESTADES.

A agenda CRESCENTE FÉRTIL 2026 - agenda lunar herbal para o mundo mais bonito que podemos imaginar 🌈, conta este ano com textos populares e sábios sobre a arte de prever o tempo.

Consta que do 13 dia de janeiro ao dia 25, o tempo de cada dia refere se ao tempo dos meses próximos.

Por aqui, admirada desde á muito por esta arte que resulta e que se nomeia por desarremedas, trago aqui os apontamentos desses dias, como previsão meteorológica deste ano 2026.

Ora: ☀️🌧️🌦️⛈️

Janeiro será chuvoso todo o dia.

Fevereiro solarengo pelas manhãs, chuvoso pela tarde, e será um mês frio.

Março será chuvoso, ventoso, sobretuo de tarde e á noite. será um mês ameno.

Abril será solarengo pela manhã até ao meio dia, chuvoso de tarde e um mês ameno.

Maio terá sol até ás 15h, será um mês fresco, com alguma de tarde. as noites serão mais frescas.

Junho será muito solarengo todo o dia e um mês ameno.

Julho o sol brilhará.

Agosto será fresco e com alguma chuva.

Setembro será fresco e chuvoso.

Outubro será solarengo pela manhã, muto frio e chuvoso depois do almoço. as noites serão frias.

Novembro será muito frio, provavelmente poderá nevar em várias zonas do país inesperadas, alguma chuva antes de nevar.

Por fim, em Dezembro será muito frio e com alguma chuva pela tarde e noite.

Alguém por aí fez também a contagem das desarremedas??

Ainda há exemplares desta agenda por isso se te interessa adquirir uma agenda que te acompanhe este ano ao longo das estações, a Crescente Fértil 🌛 🌿 é a tua agenda.

Faz a tua encomenda em www.amulherquetrabalhanobosque.com

Gratidão 🌿 e um dia seguro para todos 🙏🏽

Endereço

Marvão

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	10:00 - 17:00
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