Clínicas Laura Souto

15/12/2025

NOVIDADE nas Clínicas Laura Souto. ✨

A partir de agora, passa a contar com a presença de Ana Cristina Vaz, terapeuta especializada em abordagens integrativas que cuidam do corpo, da mente e da energia de forma prática, profunda e transformadora.

Com uma escuta intuitiva e métodos personalizados, cada sessão é um convite ao reencontro com o seu centro.

O objetivo é desbloquear emoções, restaurar o equilíbrio interno e criar clareza para viver com mais leveza e propósito.

Terapias disponíveis:
• Alinhamento Energético
• Reflexologia
• Life Coaching
• Diagnóstico Energético e Feng Shui
• Astrologia do Ki

Sobre a Ana Cristina Vaz:
É Life Coach com formação em PNL, Neurociência e Mindfulness. Terapeuta de Alinhamento Energético, Reflexologia, Consultora de Feng Shui e Astrologia do Ki e criadora do método A.L.M.A.

Disponível diariamente em Massamá e 1 vez por mês em Odemira.

📍 Marque a sua sessão e descubra o poder de uma terapia que escuta o seu corpo e a sua alma.

15/12/2025

15/12/2025

Sente mãos frias, pernas pesadas ou formigueiros quando o tempo arrefece? ❄️

É comum. As temperaturas baixas fazem os vasos sanguíneos contrair, o que reduz o fluxo sanguíneo e aumenta a sensação de desconforto nas extremidades.

Com técnicas de mobilidade, massagem terapêutica e fisioterapia especializada, é possível estimular a circulação, aliviar a sensação de peso e melhorar o retorno venoso.

Cuidar da circulação no inverno é essencial para manter o corpo quente, leve e funcional.

📍 Marque a sua sessão de fisioterapia e melhore a sua circulação durante o inverno.

10/12/2025

Durante a gravidez, o corpo passa por mudanças intensas que podem causar dores lombares, tensão muscular e desconforto na pélvis. Estas alterações são naturais, mas não precisam de ser vividas com sofrimento. 🤍

A fisioterapia na gravidez ajuda a aliviar a dor, a melhorar a mobilidade, a preparar o corpo para o parto e a tornar esta fase muito mais confortável.

Com técnicas seguras e adaptadas a cada etapa, é possível fortalecer a musculatura, corrigir padrões posturais e promover bem-estar diário.

Na clínicas laura souto, acompanhamos cada gestante de forma personalizada, garantindo segurança, cuidado e conforto.

📍 Marque a sua sessão de fisioterapia na gravidez e viva esta fase com mais leveza e tranquilidade. Saiba mias no link na bio.

08/12/2025

Já reparou que a sua pele f**a mais seca, sensível e desconfortável no inverno? ❄️

As temperaturas baixas enfraquecem a barreira cutânea, diminuem a hidratação natural e aumentam a probabilidade de irritações e descamação.

Uma rotina de skincare de inverno precisa de cuidados adicionais, com fórmulas nutritivas, hidratantes intensivos e ingredientes que reforçam a proteção da pele.

Quando a pele está equilibrada por dentro e por fora, recupera a luminosidade e o conforto.

📍 Agende a sua consulta de nutrição clínica e descubra o plano ideal para manter a sua pele saudável durante o inverno.

06/12/2025

03/12/2025

Este ano, ofereça algo que faz realmente a diferença: tempo para cuidar do corpo, da mente e do bem-estar. 🎁

Os Vales-Oferta de Bem-Estar da Clínicas Laura Souto são o presente ideal para quem precisa de uma pausa, de alívio, de conforto ou simplesmente de um momento dedicado a si.

Pode escolher entre terapias, massagens, consultas ou protocolos específicos, tudo pensado para proporcionar equilíbrio, leveza e saúde.

É um presente que não ocupa espaço, não perde validade emocional e transforma o dia de quem o recebe.

Oferecer bem-estar é oferecer cuidado e não há nada mais valioso do que isso.

📍 Adquira o seu vale-oferta e surpreenda alguém especial com um momento de verdadeiro bem-estar.

01/12/2025

O seu corpo tem sentido mais tensão e cansaço com a chegada do inverno?

Os dias frios trazem um peso maior aos músculos, diminuem a circulação e criam aquela sensação profunda de rigidez que interfere no seu bem-estar. ✨

A massagem de aconchego foi desenvolvida para responder exatamente a esta necessidade. A utilização de óleos terapêuticos aquecidos e técnicas manuais específ**as permite aliviar a tensão muscular, estimular a circulação e oferecer uma sensação imediata de conforto.

É um momento em que o corpo é acolhido e a mente encontra finalmente espaço para abrandar. Uma pausa necessária, que devolve equilíbrio e serenidade ao seu dia.

Nas Clínicas Laura Souto, criamos um ambiente acolhedor para que possa desligar do exterior e entregar-se ao bem estar que merece.

📍 Marque a sua avaliação corporal e tire todas as suas dúvidas connosco.