Fisio Massamá

30/10/2025

Os nossos meninos +65 surpreendem sempre 💪🏻

27/10/2025

Novidade Fisio Massamá!
Estamos muito felizes em anunciar a parceria com a Freguesia de Massamá e Monte Abraão 💚

Agora o Pilates Clínico vai chegar a ainda mais pessoas!

📅 A partir de dia 1 Novembro

🧘 Aulas abertas ao público

▪️ Segundas às 19.15h
▪️Quintas 18.00h

📍 Local: Universidade Sénior de Massamá

🎁 Pode experimentar 1 aula gratuita!

🕒 Aulas de 45minutos

📩 Para mais informações ou inscrição nas aulas, envie mensagem.

24/10/2025

A Fisioterapia -Integrativa vai muito além do tratamento convencional. O foco não é apenas aliviar a dor, mas identificar a raíz do problema através de uma avaliação completa que envolve mente, corpo e estilo de vida.

É este olhar integral que faz toda a diferença nos resultados: tratar o sintoma e a causa para devolver equilíbrio ao organismo.

💚 Fisioterapia que cuida de si como um todo.

20/10/2025

Agora já nos pode visitar presencialmente

O gabinete está aberto às 2ªs e 4ªs de manhã, das 10h00 às 13h00, para quem preferir um contacto direto.
Se quiser saber mais sobre os nossos serviços, fazer marcações ou apenas conhecer o espaço, passe por cá.

Estaremos disponíveis para o receber.

17/10/2025

As sessões de Fisioterapia não precisam de ser longas para serem eficazes.
⏱️ Em apenas 30 minutos é possível trabalhar mobilidade, aliviar dores e manter a continuidade dos tratamentos.

Disponíveis no gabinete ou ao domicílio 🏡.
👉 Marca a sua sessão e sinta os benefícios.

15/10/2025

Muitas vezes surge a dúvida: afinal, qual a diferença entre Fisioterapia e Osteopatia?

✨ Fisioterapia: atua na prevenção, tratamento e reabilitação de lesões, alívio da dor e promoção da funcionalidade, com recurso a exercícios, técnicas manuais e outros meios.
✨ Osteopatia: é uma abordagem manual global, que avalia e trata restrições de mobilidade no corpo, ajudando no equilíbrio estrutural e funcional, com efeitos em dores musculares, postura, digestão e até no sono.

Ambas podem ser complementares e indicadas consoante a tua necessidade 🙌

# osteopatia

10/10/2025

Na Fisioterapia, acreditamos que não devemos olhar apenas para a dor ou para a doença quando ela já existe.
O verdadeiro caminho está na prevenção, em cuidar do corpo antes de ele nos obrigar a parar.

Por isso, o Pilates Clínico é uma parte essencial do nosso trabalho.

Para mais informações ou inscrições nas aulas, envie-nos mensagem.

03/10/2025

😴 A forma como dorme influencia diretamente a sua saúde.
Posturas incorretas durante o sono podem causar dores no pescoço e costas, interrupções no descanso e até fadiga ao acordar.

A Fisioterapia pode ajudar a encontrar estratégias para melhorar a postura e ter noites de sono mais tranquilas.

📩 Marque a sua sessão e comece a cuidar do seu corpo também durante o descanso.

01/10/2025

Reserve um momento para si.
Pilates Clínico – Iniciamos a 7 de Outubro
Todas as terças e quintas às 11h45 e 18h.
Mais do que exercício, é cuidar do seu corpo de forma consciente.

11/09/2025

Temos orgulho em partilhar a nossa participação na mais recente edição da , dedicada às mulheres que lideram na área da saúde.

A nossa fundadora, Maria Inês Mendes, fala sobre o caminho da Fisio Massamá, a importância da Fisioterapia Integrativa e o papel da equipa na construção de um atendimento humano e de qualidade.

💙 É um privilégio ver reconhecido o nosso trabalho e estar ao lado de tantas profissionais inspiradoras que, todos os dias, dão o melhor de si na área da saúde.

📖 Pode ler a entrevista completa aqui:
https://online.fliphtml5.com/uxpet/tbja/ =15

Está disponível mais uma edição da . Dedicada às mulheres que lideram - seja em nome individual, sejam clínicas ou espaços de saúde (Psicologia, Fisioterapia e Clínica Geral), estas profissionais mostram como se leva a bom porto, todos os dias, projetos nas áreas da Saúde. Um obrigado a todas estas profissionais e líderes: Marta Parreira, da NeuroGime - Clínica e MindPartner, Margarida Mendes, Joana Videira, Filipa Rijo, Vera Fialho Martins, Marta Sancho, da Medicarmo Lda e Maria Inês Mendes, da Fisio Massamá - Gabinete Fisioterapia e Osteopatia.

Conheça a edição: https://www.valormagazine.pt/valor-digital-014/

08/09/2025

✨ Hoje celebramos o Dia Mundial da Fisioterapia ✨