26/06/2025
🦶 Sabia que… no verão, deve ter cuidados redobrados com os pés?
Com o calor, é natural andarmos mais tempo descalços, de chinelos ou sandálias, e frequentarmos praias, piscinas e balneários. Mas essa exposição deixa os pés mais vulneráveis, uma vez que a humidade, o calor e o contacto com superfícies contaminadas favorecem o aparecimento de fungos, bactérias e outros problemas.
➡️ De modo a prevenir micoses, calosidades, rachaduras e até queimaduras solares, deixamos as seguintes recomendações: mantenha os pés bem hidratados, use protetor solar, seque bem entre os dedos após o banho e evite andar descalço em locais públicos, como balneários e piscinas.
Não se esqueça: os pés também merecem cuidado e atenção! 💙
Consultas de Podologia: 📲 +351 229 350 097 (chamada para a rede fixa nacional)