01/03/2026
“Ter dor não é normal”, e no entanto, quando da menstruação se trata, ainda continua a ser tão desvalorizada.
A endometriose e a adenomiose são condições inflamatórias, que são muitas vezes diagnosticadas tardiamente precisamente pela desvalorização que é dada à dor menstrual e no contexto do ciclo menstrual. Esse diagnóstico tardio impacta a qualidade de vida, a fertilidade, a saúde emocional, a relação, e a vida de uma em cada 10 mulheres, em todo o mundo.
Março é o mês amarelo da consciencialização da endometriose. E hoje é dia de lembrar que:
- Dor incapacitante não é normal
- Hemorragias abundantes devem ser avaliadas
- Fadiga extrema não é “preguiça”
- Nada disto é psicológico!
Como Fisioterapeuta Pélvica vejo e oiço diariamente mulheres que passaram anos a desvalorizar e normalizar sintomas porque lhes foi dito que era normal. E é fundamental que se continue a falar sobre este tema para que mais mulheres possam ter o cuidado que merecem.
Deixa um💛 se se identificas com algum destes sintomas.
A Fisioterapia pélvica pode ser uma grande aliada para atenuar os sintomas da endometriose. No estamos aqui para ti, à distancia de uma mensagem 🩷
