Domínio da Alma - Corpo & Mente em Equilíbrio

10/06/2025

03/06/2025

24/05/2025

Frases do Professor e Filósofo Mario Sergio Cortella para refletir:

Ética, autenticidade e coerência

“É necessário cuidar da ética para não anestesiarmos a nossa consciência e começarmos a achar que tudo é normal.”

“Agir conforme aquilo que se fala, alinhar discurso e prática, além de ser uma postura ética, é um sinal de autenticidade.”

“Cuidado com gente que não tem dúvida. Gente que não tem dúvida não é capaz de inovar, de reinventar, de fazer de outro modo.”

Vida, propósito e existência

“Na vida, nós devemos ter raízes, e não âncoras. Raiz alimenta, âncora imobiliza.”

“A vida já é curta; que ela não seja também pequena.”

“Não é a morte que me importa. O que me importa é o que faço da minha vida enquanto a morte não vem.”

Trabalho, motivação e liderança

“Cansaço resulta de um esforço intenso. Stress resulta de um esforço para o qual você não vê sentido.”

“A motivação é uma porta que se abre por dentro.”

“O líder é aquele que eleva a equipe. Ele não sobe sozinho.”

Educação, conhecimento e humildade intelectual

“O conhecimento serve para encantar as pessoas, não para humilhá-las.”

“A expressão mais inteligente para inovar a vida é: ‘não sei’.”

“Se a educação não for provocativa, não constrói, não se inventa, só se repete.”

Amor, amizade e convivência

“Uma pessoa que seja capaz de amar é aquela que recusa aquilo que faz mal.”

“Os verdadeiros amigos veem seus erros e te advertem. Os falsos amigos veem os mesmos erros e os contam aos outros.”

“Nossa convivência exige a noção da igualdade de existência.”

Mudança, esperança e superação

“Mudar é complicado, mas se acomodar é perecer.”

“O impossível não é um fato: é uma opinião.”

“Tem que ter esperança ativa. Aquela do verbo esperançar — não do verbo esperar.”

Bom fim de semana!!! 😅

21/05/2025

A energia de cura, cura!! 💖

02/05/2025

Queridos amigos e clientes, informo que o espaço Domínio da Alma mudou de local.
Tenho todo o prazer em receber a sua visita neste novo espaço, mais confortável e alegre para melhor o servir.
Estamos em Leça da Palmeira, na Rua Alberto Laura Moreira Junior, n.84 - em frente ao Centro de Saúde de Leça da Palmeira, muito próximo à Clinica S. Miguel Arcanjo.
Lembro que o atendimento continua a ser por marcação através do n.°tlm 963768277.
Desejo um feliz fim de semana e um até breve!Bjinho e um enorme abraço de Luzzzzzzzz🙏🥰

18/04/2025

18/04/2025

A todos envio o meu desejo para estes dias:

05/04/2025

Mudar ou consertar o passado? Não, não podes. Mas tens o hoje… o agora! Por isso, aproveita cada minuto.
A vida não espera, ela acontece agora. Cada dia, cada hora desse dia que passa, é uma oportunidade única, uma nova fé de sentir, amar, evoluir.
O passado já se foi e o futuro ainda não chegou, mas o presente está aqui, pulsando em cada batida do teu coração. E então? Então vive! Não vivas depois o que podes experimentar hoje. Até porque, quem sabe se existirá amanhã?
Sorri sem motivo mesmo que te considerem louco, porque viver feliz é loucura que alimenta. Abraça sem pressa, porque o que abraças, guardas no coração. Segue os teus sonhos sem medo. Os teus sonhos são em certo sentido a tua perspectiva de futuro saboreada hoje.
Segue os teus sonhos, aquilo que te apaixona.
A maior dádiva da vida que tu tens, é este instante e a forma como o vives, define a energia que tu atraís. Escolhe fazer do agora um tempo de plenitude. Diverte-se, vive apaixonadamente e aí encontrarás a felicidade. Porque a felicidade não é uma coisa, é uma emoção, é um estado emocional e só depende da tua permissão para o sentires. Permite-te simplesmente sentir!
Não depende de ninguém nem de coisa alguma externa a ti. Deixa-te ir para esse mundo mental onde o limite é a tua imaginação e sente o pulsar do teu coração em uníssono com a vibração da mente dia e certamente o dia será muito melhor do que iria ser! Alegria na mente e paixão no coração 🙏❤️🍀

Baseado em RicardoEsteves.padre

28/03/2025

Pela sua saúde física, mental, emocional e energética...

22/03/2025

"Não há problema em não fazer o seu melhor! Na verdade, todo o síndrome do "faz o teu melhor " é um mito. Nunca faz o seu melhor absoluto, nem ninguém o faz. Há sempre espaço para melhorar, uma vez que a perfeição não é um atributo humano."

- Wayne W. Dyer

Opte por fazer o que lhe parece melhor, nas condições que tem, até que tenha condições para fazer melhor, sem pressão, julgamento ou preocupação.
É preferível viver a tentar do que nem tentar com medo de errar e limitar-se a ver o tempo de vida a passar!