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Naturalmed Cuidamos de si, naturalmente!

Gestação, amamentação, introdução alimentar… Cada fase tem as suas necessidades. 🤰🏽🤱🏽🍼Na Clínica Naturalmed, a nossa Nut...
25/07/2025

Gestação, amamentação, introdução alimentar… Cada fase tem as suas necessidades. 🤰🏽🤱🏽🍼
Na Clínica Naturalmed, a nossa Nutricionista Carina Ferreira é especializada no acompanhamento de mães e bebés com vasto conhecimento e muito carinho.

Marca já:
📞231 406 564 | 931 386 668 | 931 386 669
📧 geral@clinicanaturalmed.com
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Os nossos clientes vão-nos dando o seu feedback, e não há nada que nos deixe mais satisfeitas.Se já vieste à Clínica Nat...
23/07/2025

Os nossos clientes vão-nos dando o seu feedback, e não há nada que nos deixe mais satisfeitas.
Se já vieste à Clínica Naturalmed, deixa-nos o teu testemunho.
Se ainda não vieste, está na hora de agendar.

Agenda a tua consulta:
📞 231 406 564 | 931 386 668 | 931 386 669
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👐🧠 Liliana Teixeira é a nossa Terapeuta Ocupacional, especializada em ajudar crianças, adultos e seniores a reconquistar...
21/07/2025

👐🧠 Liliana Teixeira é a nossa Terapeuta Ocupacional, especializada em ajudar crianças, adultos e seniores a reconquistarem autonomia, funcionalidade e qualidade de vida no seu dia a dia.

Através de estratégias terapêuticas adaptadas a cada pessoa, a Liliana intervém em áreas como:
• Desenvolvimento infantil
• Perturbações do neurodesenvolvimento
• Reabilitação motora e cognitiva
• Adaptação às atividades da vida diária

Cada sessão é pensada para que o utente volte possa fazer o sei dia a dia com confiança.
Porque não se trata apenas de recuperar movimentos, trata-se de recuperar possibilidades, rotinas, autoestima e dignidade.

💚 Naturalmed, cuidamos de ti.
📩 Entra em contacto e descobre como a Terapia Ocupacional pode transformar o teu dia a dia.
☎ 231 406 564 | 📞 931 386 668/9
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🎒 Será que o teu filho está mesmo preparado para o próximo ano escolar?Muitos pais só percebem que algo não está a corre...
17/07/2025

🎒 Será que o teu filho está mesmo preparado para o próximo ano escolar?
Muitos pais só percebem que algo não está a correr bem… quando as dificuldades já chegaram à sala de aula.

Mas a verdade é que muito pode (e deve!) ser feito antes disso acontecer.
👂 Dificuldades em pronunciar sons, construir frases, compreender ordens simples ou manter a atenção nas palavras…

São pequenos sinais que, quando ignorados, podem afetar a aprendizagem, a autoestima e até a socialização.
💬 E atenção: não é preciso esperar por um diagnóstico.

Se tens dúvidas, é sinal de que deves agir. E quanto mais cedo, melhor.
✨ A terapia da fala ajuda as crianças a:
• Desenvolver a linguagem de forma saudável
• Ganhar confiança para comunicar
• Prevenir dificuldades futuras na leitura e escrita
• Sentirem-se mais preparadas e seguras na escola

📆 Estamos na altura ideal para avaliar e intervir — antes de começarem as aulas.
Porque cada palavra bem dita hoje é uma porta aberta para o sucesso amanhã.

💚 Naturalmed, cuidamos de ti e da tua Família.

📩 Marca já uma avaliação com uma das nossas terapeutas da fala:
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🔥 Já tentaste de tudo… mas aquela gordura teimosa não desaparece?Não estás sozinha. Muitas mulheres sentem-se frustradas...
14/07/2025

🔥 Já tentaste de tudo… mas aquela gordura teimosa não desaparece?
Não estás sozinha. Muitas mulheres sentem-se frustradas com zonas do corpo que têm dificuldade em responder à dieta e ao exercício.

💭 "Faço tudo certo, mas esta barriga/laterais/pernas continuam iguais..."
Soa-te familiar?

A verdade é que o nosso corpo acumula gordura localizada por questões hormonais, genéticas ou circulatórias. E há áreas que precisam de um apoio extra.

💡 Boa notícia: existe uma solução eficaz, não invasiva e totalmente segura.

👉 A adipólise é um tratamento estético que destrói a gordura localizada através de um processo de lipólise induzida — e os resultados são visíveis em poucas sessões!

📍Funciona especialmente bem em:
• Barriga
• Flancos
• Coxas
• Braços
• Costas

✨ Imagina olhares ao espelho e veres um corpo mais leve, definido e harmonioso.
Imagina voltares a vestir aquela roupa que adoravas.
Imagina sentires-te confiante outra vez.

🗓️ As marcações para adipólise estão abertas.
Faz isto por ti. Porque mereces sentir-te bem no teu corpo.
💚 Naturalmed — cuidamos de ti.

📩 Envia mensagem para saber mais ou reservar a tua vaga. Se preferires, entra em contacto:
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Ansiedade, insónia, bloqueios emocionais?A saúde mental é tão importante como a física.A nossa equipa de Psicologia acom...
10/07/2025

Ansiedade, insónia, bloqueios emocionais?

A saúde mental é tão importante como a física.
A nossa equipa de Psicologia acompanha-te com empatia, estratégia e confiança.
Fala connosco. Porque cuidar da mente é cuidar da vida.
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07/07/2025

🍼 Dificuldades na amamentação? Não estás sozinha.

Talvez o teu bebé tenha dificuldade em pegar corretamente no peito, ou notes que está sempre inquieto durante a ma**da.
E isso deixa-te ansiosa, cansada e até com dúvidas sobre ti mesma.

🎯 A verdade é que muitas destas dificuldades têm origem em alterações no crânio do bebé – provocadas, por exemplo, pela posição no útero ou pelo parto.
E não, não é culpa tua. Nem dele.
💡 A boa notícia? A Osteopatia Pediátrica pode ajudar.
Com técnicas suaves e seguras, é possível libertar essas tensões e facilitar a sucção, a digestão e o bem-estar do bebé — promovendo uma amamentação mais tranquila e natural para ambos.

🎥 É possível tratar sim, com todo o amor, respeito e eficácia.
👉 Se estás a viver este desafio, fala connosco. A nossa Osteopata Inês Marques está aqui para ti. 💚

Contacta-nos:
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A nossa Nutricionista, Carina Ferreira, é a melhor aliada para um acompanhamento saudável e agradável da tua alimentação...
03/07/2025

A nossa Nutricionista, Carina Ferreira, é a melhor aliada para um acompanhamento saudável e agradável da tua alimentação. 🥝
Planos personalizados, escuta ativa e uma abordagem integral.

🍉A alimentação certa transforma a tua saúde.

Agenda a tua consulta e garante o melhor acompanhamento:
☎ 231 406 564 | 📞 931 386 668/9
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☀ Na Clínica Naturalmed cuidamos do teu corpo, da tua mente e do teu bem-estar.Vamos juntos viver este mês com leveza, s...
01/07/2025

☀ Na Clínica Naturalmed cuidamos do teu corpo, da tua mente e do teu bem-estar.
Vamos juntos viver este mês com leveza, saúde e intenção.

👩🏽‍⚕️ Medicina Chinesa
✋🏽 Fisioterapia / Osteopatia
👐🏽 Fisioterapia Pélvica
👶🏽 Osteopatia Pediátrica
🧠 Psicologia
🥗 Nutrição
🗣 Terapia da Fala
🧩 Terapia Ocupacional
💆🏽‍♀️ Massagem

Agenda a tua consulta e garante o teu bem-estar.
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🧠 Vamos falar sobre saúde mental?As redes sociais podem ser incríveis: ligam-nos ao mundo, ajudam-nos a aprender e até a...
30/06/2025

🧠 Vamos falar sobre saúde mental?

As redes sociais podem ser incríveis: ligam-nos ao mundo, ajudam-nos a aprender e até a rir. Mas também têm o seu lado menos visível… e nem sempre saudável.

🚨 Sinais de alarme (jovens e adultos)
• Comparação constante com os outros
• Ansiedade ao não receber "likes" ou respostas
• Necessidade de estar sempre online
• Dificuldade em dormir por uso excessivo do telemóvel
• Baixa autoestima ou sensação de não ser suficiente
• Isolamento social fora do digital

💡 Dicas para um uso mais saudável
✔ Define horários para aceder às redes
✔ Faz pausas digitais durante o dia
✔ Lembra-te: o que vês é só uma parte da realidade
✔ Prioriza os contactos reais e as conversas ao vivo
✔ Escolhe seguir contas que te inspirem e não que te comparem
✔ Se sentires que algo não está bem, fala com alguém de confiança

👥 Na Clínica Naturalmed, a nossa equipa de Psicologia está cá para te ajudar — seja para entender melhor o impacto das redes sociais na tua vida, seja para cuidar da tua saúde emocional.

🌿 Cuida da tua mente. Cuida de ti.
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O valor mais alto da Clínica Naturalmed é a 𝐄𝐪𝐮𝐢𝐩𝐚. E isso é muito mais do que o grupo de trabalho... O conceito de 𝐄𝐪𝐮𝐢...
28/06/2025

O valor mais alto da Clínica Naturalmed é a 𝐄𝐪𝐮𝐢𝐩𝐚. E isso é muito mais do que o grupo de trabalho... O conceito de 𝐄𝐪𝐮𝐢𝐩𝐚 envolve tudo o que é de todas e de cada uma. É por isso que a Família é tão importante para nós.
Hoje foi um dia muito bonito, o "Arraial Natural" foi a celebração do espírito que vivemos todos os dias. ❤️🙌🏽

A todas as que não estão na foto, sabem bem que aqui estão também. ❤️

Que a nossa boa energia seja combustível para os nossos pacientes. ✨
Obrigada, Naturalmates e Famílias. ❤️

☀️ O sol é vida... mas também exige cuidado!Sabias que apanhar sol de forma equilibrada: ✔️ Estimula a produção de vitam...
28/06/2025

☀️ O sol é vida... mas também exige cuidado!

Sabias que apanhar sol de forma equilibrada:
✔️ Estimula a produção de vitamina D
✔️ Fortalece os ossos e o sistema imunitário
✔️ Melhora o humor e combate a ansiedade
✔️ Regula o sono e o metabolismo

⚠️ Mas atenção:
❌ Evita exposição nas horas de maior calor (11h às 16h)
❌ Usa proteção solar
❌ Hidrata-te bem — por dentro e por fora
❌ Cuida da tua pele antes e depois da exposição

Na Naturalmed ajudamos-te a cuidar da pele e do corpo com:
🌿Aconselhamento alimentar e eventual suplementação
🌿Alimentação rica em betacarotenos
🌿Massagens de corpo e rosto que estimulam a circulação e regeneração celular

Sol com saúde, é sol com consciência.
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📍 Clínica Naturalmed — Mealhada
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Endereço

Avenida Drive Manuel Louzada, Lote Pedrinhas, Loja 1
Mealhada
3050-343

Telefone

+351931386669

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Mais do que clínica... conceito!

Somos medicina natural porque é nas terapêuticas naturais que procuramos a melhor forma de o ajudar, por isso aliamos áreas da Medicina Ocidental às Terapias Não Convencionais, procurando reunir o melhor de dois mundos.

Sabemos que o tratamento mais eficaz é aquele que combina formas terapêuticas diferentes, sendo esse o argumento para trabalharmos em equipa, dando resposta rápida e eficaz na resolução das suas queixas.

Na Naturalmed acreditamos que a melhor forma de iniciar qualquer tratamento é com um sorriso! Somos da opinião de que o nosso trabalho começa por aquilo que podemos transmitir a quem nos procura, e pelo estímulo dos sentidos! Por isso criámos para si um espaço tranquilo com texturas tão naturais quanto o nosso conceito, e onde pode simplesmente entrar e relaxar!... O conforto será o primeiro passo do seu tratamento!