3R Clínica - Fisioterapia Saúde e Bem-estar

3R Clínica - Fisioterapia Saúde e Bem-estar Fisioterapia em Saúde Pélvica, em Pediatria; Osteopatia; Psicologia Clínica; Nutrição; Ortopedia Compartilhe nos comentários!

🌟 Dor não é normal! 🌟 Se você está enfrentando desconforto, saiba que estamos aqui para ajudar! Na 3R Clínica, oferecemos um espaço onde o conhecimento se une à empatia, garantindo que você receba o cuidado que merece. 💙

Nosso processo começa com uma avaliação detalhada, seguida de um tratamento individualizado, pensado especialmente para as suas necessidades. Queremos ouvir a sua história e trabalhar juntos para restaurar o seu bem-estar!

👉 Já passou por alguma experiência que mudou sua relação com a dor? Vamos juntos construir uma comunidade de apoio e saúde! 💪

25/10/2025

Nem os palhaços assustadores escapam à correção postural da nossa fisioterapeuta 🎃💪

💪 Recuperar bem depois da prótese de joelho começa com a fisioterapia!A cirurgia é apenas o primeiro passo — é com a fis...
21/10/2025

💪 Recuperar bem depois da prótese de joelho começa com a fisioterapia!

A cirurgia é apenas o primeiro passo — é com a fisioterapia que o joelho volta a ganhar força, mobilidade e confiança.

🔹 Reduz a dor e o inchaço
🔹 Melhora a flexibilidade e o equilíbrio
🔹 Reforça os músculos que protegem a prótese
🔹 Acelera o regresso à vida ativa

📊 Estudos mostram que 70 a 80% dos pacientes recuperam de forma significativa nos primeiros meses quando seguem um plano de reabilitação adequado.

A fisioterapia é o elo entre a cirurgia e o regresso ao movimento — e faz toda a diferença na recuperação!

Como podemos ajudar?

☎️ 910 232 700
💌 info@3rclinica.pt

Levamos o cuidado da 3R Clínica até si.

“O movimento é essencial para a saúde da coluna — fortalece músculos, melhora a mobilidade e previne dores. Manter-se at...
16/10/2025

“O movimento é essencial para a saúde da coluna — fortalece músculos, melhora a mobilidade e previne dores. Manter-se ativo é cuidar da sua estrutura de suporte! 💪🦴



Quizz👇
📣Quem acha que a coluna é frágil?

Com o tempo, o corpo pede mais atenção: surgem dores nas articulações, tensão muscular ou dificuldades em descansar bem....
15/10/2025

Com o tempo, o corpo pede mais atenção: surgem dores nas articulações, tensão muscular ou dificuldades em descansar bem.
A acupuntura é uma técnica segura e reconhecida que ajuda a aliviar a dor, reduzir o stress e melhorar o bem-estar geral.

🌿 Indicada para dores crónicas, ansiedade, insónias e muitas outras condições, atua de forma natural para restabelecer o equilíbrio do corpo.

👩‍🦰 Sessões realizadas pela Dr.ª Mariana Pedrosa acupuntora qualificada.
📅 Marque a sua consulta e sinta os benefícios de cuidar do seu corpo com serenidade.

Sentir dor é comum — mas tratá-la de qualquer forma pode ser arriscado.O fisioterapeuta é o profissional certo para aval...
14/10/2025

Sentir dor é comum — mas tratá-la de qualquer forma pode ser arriscado.

O fisioterapeuta é o profissional certo para avaliar, diagnosticar e tratar as causas da sua dor, de forma segura e eficaz.

Evite “massagens milagrosas” ou atendimentos sem formação, que podem agravar a lesão, atrasar o diagnóstico e até camuflar situações mais graves.

Peça sempre a cédula profissional e proteja a sua saúde.

💚 Fisioterapia é cuidado, ciência e segurança.

📈Como acelerar a sua recuperação?1️⃣ Comprometa-se com hábitos saudáveis2️⃣ Use equipamentos de qualidade – Pressoterapi...
08/10/2025

📈Como acelerar a sua recuperação?

1️⃣ Comprometa-se com hábitos saudáveis
2️⃣ Use equipamentos de qualidade – Pressoterapia e Ondas de Choque BTL, Diatermia Prim
3️⃣ Conte com profissionais qualificados para guiá-lo com segurança

Na 3R Clínica, combinamos tudo isto para uma recuperação mais rápida e segura.

---

📅 Agende a sua sessão:
☎️ 910 232 700
💌 info@3rclinica.pt

Levamos o cuidado da 3R Clínica até si.

💪 Prevenir é o segredo!A fisioterapia não é só para quem está lesionado — é também para quem quer evitar lesões! 🙌Com se...
08/10/2025

💪 Prevenir é o segredo!

A fisioterapia não é só para quem está lesionado — é também para quem quer evitar lesões! 🙌

Com sessões regulares de fisioterapia consegues:
✨ Melhorar a postura
🔥 Fortalecer músculos e articulações
🏃‍♂️ Corrigir movimentos e desequilíbrios
🛡️ Reduzir o risco de lesões

O teu corpo é o teu maior aliado — cuida dele antes que te peça descanso. ❤️

👉 Marca já a tua sessão de fisioterapia preventiva!

📅 Como agendar?👇
☎️ 910 232 700
💌 info@3rclinica.pt

Levamos o cuidado da 3R Clínica até si.

Estamos à procura de Fisioterapeuta para reforçar a nossa equipa.Damos preferência com formação em Pilates Clínico e com...
21/04/2025

Estamos à procura de Fisioterapeuta para reforçar a nossa equipa.

Damos preferência com formação em Pilates Clínico e com requisito obrigatório inscrição na Ordem dos Fisioterapeutas.

Trabalhamos em gabinete 1 pessoa por sessão, e em aulas de grupo de Pilates Clínico e Exercício Funcional.

A oferta é em horário de part-time com contrato de trabalho.

Enviar candidatura com o assunto "Fisioterapia Meirinhas" para o e-mail info@3rclinica.pt

Estamos à procura de Fisioterapeuta para reforçar a nossa equipa. Damos preferência com formação em Pilates Clínico e com requisito obrigatório inscrição na Ordem dos Fisioterapeutas. Trabalhamo ...

É tempo de renovação e transformação. Que a união e a harmonia sejam os protagonistas nesse dia especial.Uma Santa e Fel...
18/04/2025

É tempo de renovação e transformação. Que a união e a harmonia sejam os protagonistas nesse dia especial.

Uma Santa e Feliz Páscoa 🌾🌿

Endereço

Travessa Sul Do Covão, N. 3, Loja B/R/C
Meirinhas De Baixo
3105-271

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:30 - 20:30
Terça-feira 09:30 - 20:30
Quarta-feira 09:30 - 20:30
Quinta-feira 09:30 - 20:30
Sexta-feira 09:30 - 20:30

Telefone

+351910232700

Notificações

Seja o primeiro a receber as novidades e deixe-nos enviar-lhe um email quando 3R Clínica - Fisioterapia Saúde e Bem-estar publica notícias e promoções. O seu endereço de email não será utilizado para qualquer outro propósito, e pode cancelar a subscrição a qualquer momento.

Entre Em Contato Com A Prática

Envie uma mensagem para 3R Clínica - Fisioterapia Saúde e Bem-estar:

Compartilhar

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Categoria