Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 09:00 - 19:00 Terça-feira 09:00 - 19:00 Quarta-feira 09:00 - 19:00 Quinta-feira 09:00 - 19:00 Sexta-feira 09:00 - 19:00

ELTI- Espaço Saúde

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Portugal
Mem Martins
ELTI- Espaço Saúde

Enquadramos o Ser Humano como um todo, onde o foco está no Tratamento e na Prevenção da Saúde.
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Sabemos que uma vida saudável tem um profundo impacto na qualidade de vida das pessoas e é com base nesta premissa que nasce o espaço ELTI: um sonho tornado realidade que inspira Saúde num todo e que explora as mais variadas áreas da Medicina. Somos um Espaço de Saúde que une o corpo ao espírito, a emoção à razão e o físico ao mental, através da junção perfeita, equilibrada e harmoniosa de dois mundos aparentemente tão díspares mas, no fundo complementares: o mundo da reabilitação física e o mundo da medicina alternativa. São nossos objetivos informar, sensibilizar, cuidar, prevenir e curar através da prestação de cuidados de saúde de forma humanizada e onde, a complementaridade terapêutica é constante. Muito além de ausência de doença ou enfermidade, Saúde é um estado pleno e completo de bem-estar físico, mental e social.

📍 Mem Martins, Sintra
📍 Tires, São Domingos de Rana

31/10/2025

Os nossos verdadeiros sustos… 👻

27/10/2025

Hoje é o Dia Mundial da Terapia Ocupacional ✨

Seja a brincar, nas tarefas do dia-a-dia ou na adaptação do ambiente, estamos aqui para apoiar em todas as fases da vida ✨

Obrigada à equipa de Terapeutas OCupacional 🩵

Saiba mais sobre a Terapia Ocupacional:
📞 914 112 288 (chamada para rede móvel nacional)
📧 geral@elti.pt | mensagem privada
📍 Mem Martins | Tires

25/10/2025

ATUALIZAÇÃO DE HORÁRIOS ✨

Horários de manhã, tarde e pós-laboral.

🔥VAGAS LIMITADAS
o que permite um olhar mais atento e centrado em si para eventuais correções, de forma a progredir e alcançar os seus objetivos.

Garanta o seu lugar nas nossas aulas de grupo:
914 112 288 (chamada para rede móvel nacional)
📧 geral@elti.pt | mensagem privada

📍 Mem Martins, Sintra

16/10/2025

A Naturopatia explicada pela naturopata Maria João 🍀

Marque a sua consulta:
📞 914 112 288 (chamada para rede móvel nacional)
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10/10/2025

Lembre-se: cada pessoa tem suas próprias páginas ✨
Seja gentil. Seja paciente. Seja empático.

Sempre que precisar de abrir o seu livro, conte connosco.

📞 914 112 288 (chamada para rede móvel nacional)
📧 geral@elti.pt | mensagem privada

09/10/2025

As suas massagens preferidas agora disponíveis na ELTI de Tires ✨

Agende a sua:
📞 914 112 288 (chamada para rede móvel nacional)
📧 geral@elti.pt | mensagem privada

04/10/2025

Às vezes, estar ao lado de quem enfrenta um desafio tão grande não significa ter todas as respostas. Significa cuidar com atenção e carinho 🌸

✨ Escute com o coração
Não são precisas palavras perfeitas. A sua presença e atenção já são um conforto enorme.

✨ Compartilhe momentos leves
Pequenas pausas que renovam a energia.

✨ Mostre que está disponível
Um gesto simples, uma mensagem ou um abraço sincero, lembram que ela não está sozinha.

✨ Cuide de si também
Apoiar alguém exige força emocional. Procurar apoio, conversar com um profissional ou partilhar sentimentos com pessoas de confiança faz parte do cuidado mútuo.

✨ Respeite o tempo dela
Cada caminho é único. Esteja presente sem pressionar, aceitando o ritmo dela.

💌 Partilhe esta publicação para espalhar amor e cuidado neste momento.

03/10/2025

Quem disse que envelhecer não pode ser ativo e cheio de energia? ✨

A professora Margarida veio mostrar como a Ginástica Geriátrica transforma o dia a dia.

Pequenos exercícios que fazem grandes diferenças no equilíbrio, na força e até na confiança 💛

📍 Ginástica Geriátrica na ELTI | Mem Martins

Segunda e sexta-feira, às 11h30

01/10/2025

A equipa que dá a cara pela ELTI cresceu e estamos muito felizes em dar as boas-vindas à Daniela 💛✨

Dê também as boas-vindas à Daniela nos comentários ✨

26/09/2025

Endereço

Rua Malva Rosa, Nº4A
Mem Martins
2725-369

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	09:00 - 19:00
Terça-feira	09:00 - 19:00
Quarta-feira	09:00 - 19:00
Quinta-feira	09:00 - 19:00
Sexta-feira	09:00 - 19:00

Telefone

+351914112288

Website

https://elti.pt/

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