Elsa de MonchiGaia

25/10/2025

Olá! 🙋‍♀️ Espero-vos bem 💖 Tinha previsto voltar em Setembro but life happens e não o fiz, em vez disso tive de cuidar de mim 🫶🏻 Sempre que a Vida me quiser, vou estar sempre presente para ela em primeiro lugar, pois só assim posso estar presente para quem vem até mim 😊

Let me reintroduce myself, because I've been away 🙂 Sou a Elsa e facilito Terapia Transpessoal ou seja faço um caminho contigo para integração mente-corpo-emoções-espiritualidade. Esse caminho também o faço eu há muitos anos. E também são muitos anos a investir em estudo, formações e cursos e acima de tudo aplicar tudo o que aprendi e sabedoria em mim mesma. Expansão de consciência, e desenvolvimento pessoal e espiritual.

Ajudo-te a rever a tua vida passada (esta, e outras 🤭 se for pertinente a nível terapêutico) para seres a tua melhor versão. 🌟

Vejo-te com um ser completo, físico, mental, emocional e espiritual em busca de harmonizar todas as suas dimensões. 💫

Dou-te a mão para encontrares propósito, signif**ado e conexão com algo maior que ti mesmo. 🌌💖

Utilizo práticas e técnicas terapêuticas que facilitam o acesso a estados ampliados de consciência, como meditação guiada com visualização, respiração consciente, atenção plena, hipnoterapia, regressão e uma série de coisas que não acho necessário mencionar como se fosse um menu. 😅 Porque a cada acompanhamento que inicio e depois de nos conhecermos é que vemos o que faz sentido para ti.

Antes de chegar aqui fui profissional de saúde oral muitos anos, dava consultas em clínica privada e depois estive muitos anos em centro de saúde desenvolvendo programas de saúde oral para crianças e jovens em escolas, entre muitas outras coisas no âmbito de saúde oral comunitária. Não, não detestava o que fazia, mas já não era aquilo. Entreguei o papel de saída em 2018. Sim, requereu coragem. 😆

(Continua nos comentários)

03/04/2025

Sessão de grupo de Cura Multidimensional Arcturiana

Local: em Portimão
Data: 17 Abril, quinta feira véspera de feriado

Com .de.monchigaia , mais uma vez irá facilitar esta linda sessão ✨

Um convite ao relaxamento através do som com frequências energéticas de cura.

Reservar lugar por mensagem privada
Valor: 20€

Equilíbrio e cura emocional: Auxilia na transmutação de energias negativas e restauração da harmonia emocional e mental.

Purif**ação e proteção energética: Limpa energias negativas, incluindo aquelas de outras vidas. Cria um campo de proteção contra influências indesejadas.

Conexão espiritual: Facilita a comunhão com energias de alta frequência, promovendo elevação espiritual e clareza.

Ativação de dons espirituais: Desenvolve habilidades como visão interdimensional e maior conexão à sua essência, resgatando e desbloqueando sabedoria e dons.

Bem-estar físico e energético: Alinha chakras, limpa canais energéticos e meridianos, e contribui para a sensação de vitalidade e conexão consigo mesmo e com o todo.

As partilhas após sessão de grupo são sempre tão bonitas 🥰 Até f**a aqui o convite quem já participou nestas sessões que facilito há 3 anos deixe o feedback nos comentários 🙏🏻

Lá estarei para te receber caso sintas de estar presente 💖

22/03/2025

A Lei da Causa e Efeito é um princípio universal que não rege apenas as nossas acções no plano físico (noutros planos também), mas também os eventos e emoções que carregamos ao longo da vida.

Hoje, vivi um exemplo disso ao exercer o meu direito de estacionar no local correto para carregar o meu carro e testemunhar desdobramentos inesperados.

Mas essa lei vai além: muitas vezes, ainda carregamos feridas emocionais por algo que foi dito ou feito no passado, e essas feridas continuam a gerar efeitos em nós no presente.

O efeito que continua presente, impactando a tua vida, teve uma causa no passado.

Trabalhar e curar esse efeito, permite-nos libertar do impacto do acontecimento, da causa.

Não somos responsáveis pelas escolhas dos outros, como as coisas aconteceram. E o que formos responsáveis há que aceitar. No fundo trabalhar a aceitação que foi como foi, existem responsáveis, umas vezes os outros, outras vezes nós, mas não existem culpados.

E que podemos escolher como nos posicionamos no aqui e agora.

Consegues ocupar o teu lugar sem te sentir mal por isso? Consegues falar e fazer o que é difícil ou desconfortável?

13/03/2025

Este sábado, dia 15 teremos uma viagem sonora para relaxamento profundo, aqui em MonchiGaia, abaixo da Fóia, o ponto mais alto do Algarve. Então f**a o convite para vires conectar com a natureza no seu esplendor 🌳💧e desfrutar do aconchego e sons meditativos de expansão de consciência 🌟

O Johnny virá com os seus muitos instrumentos meditativos e harmoniosos como algumas taças de cristal, tibetanas, gongo, flautas, rav e outros além de claro a sua voz e com a união da minha voz e alguns dos meus instrumentos vos levaremos numa viagem sensorial através do som e frequências ✨🎶

Se moras em Portimão, Lagoa, Lagos, Silves ou Aljezur por exemplo...

que tal vires até à montanha para conectar com a terra, as árvores e a abundante ribeira que passa por aqui e de seguida entrares para um aconchegante evento e relaxar profundamente?

Terás também a oportunidade de experimentar uma saborosa bebida de bolota sem cafeína e nutritiva, que possivelmente te fará repensar beber café importado no teu dia a dia ☕

✳️✳️✳️

O João é músico há já muitos anos, terapeuta e mestre no sound healing também já há uns bons aninhos onde tem tocado centenas de pessoas com os seus dons, hoje em dia mais frequentemente em contexto de retiros onde é convidado. E um amigo de longa data, best friend!

Elsa é o meu nome, e Monchigaia é esta terra maravilhosa que é casa em plena natureza de Monchique, muitas árvores e água a correr na ribeira 💚 Facilitadora de terapia transpessoal, deixei há uns anos a cidade de Portimão de onde sou natural e mudei de vida para viver na montanha, um chamado de alma e um espaço que além de casa tem o propósito de receber pessoas como tu seja para sessões terapêuticas presenciais, seja para eventos e retiros. .de.monchigaia

E este sábado podes estar connosco aqui! 😃 Vens?

Valor 25€ com inscrição por mensagem privada

Parte do valor reverte para o cuidado de MonchiGaia, 2 hectares de natureza 🌳🌳🌳

28/01/2025

Já esta sexta e talvez ainda um lugar para ti ❤️ vens?

✔O Sistema Arcturiano de Cura Multidimensional permite abrir canais de energia terapêutica de Arcturus com o seu Eu Superior através da activação de códigos energéticos e ancoramento de frequências adequadas ao seu momento presente e que o auxiliam a viver em harmonia neste processo evolutivo que é a Vida. Os Arcturianos possuem tecnologias avançadas de cura que atuam de forma holística sobre todas as manifestações multidimensionais, abrindo caminhos à evolução do Ser.
São seres estelares da 5ª dimensão, oriundos de Arcturus na constelação Bootes, auxiliando na cura emocional, mental e espiritual da humanidade e que trabalham juntamente com muitos outros seres de consciência mais elevada que estão auxiliando a ancorar e sintonizar as frequências da 5ª dimensão no planeta Terra.
Já tinha ouvido falar dos Arcturianos? Ou talvez de Sirianos, Pleidianos? Nunca ouviu falar mas a sua intuição diz-lhe para saber mais e conectar com esta energia? Continue a ler.
Durante a sessão, os códigos atuam no nível da alma e dos corpos extra físicos indo até a raiz karmica e causal. O sistema é poderoso na sua configuração energética pois canaliza energia de 12ª dimensão, uma energia Crística de alta potência e poder de cura que acelera o processo de ascensão e cura, sendo um sistema simples de aplicar.
O Sistema Arcturiano de Cura Multidimensional foi canalizado por Clarindo Melchizedek.
As sessões com Elsa de MonchiGaia incluem linguagem de luz e canto canalizado.
SESSÃO em GRUPO
Lugares vagos: 6 pessoas
Troca Energética: 20€
Data: 31 janeiro 2025
Horário: 19h-21hde.monchigaia

📌Reserva o teu lugar:
📞910 485 176 (WhatsApp)
📧loja.ariel@outlook.pt

05/01/2024

Grata às queridas pessoas que sentindo ressonância comigo num conjunto de coisas como...

🧘‍♀️ a minha presença,
✨ energia,
🗣️ voz,
📖 história de vida,
💓 ferramentas terapêuticas que facilito,

marcaram sessões individuais,
têm estado em processo terapêutico e/ou
estiveram presentes nas sessões de grupo,

comigo, ao longo de 2023.

E para vocês, tenho uma oferta 💗

As 2 pessoas que comentarem este post com feedback de como foi ou tem sido a experiência de trabalhar comigo, ofereço uma sessão de Terapia de vidas passadas, Hipnose Regressiva. Porque se muitos dos nossos bloqueios e dores vêm desta vida, especialmente da infância... muita coisa vem ainda mais de trás ☺️

30/10/2023

Tinha 16 anos e os meus pais trouxeram-me de surpresa esta guitarra, do Porto (de onde a minha mãe é). A rua Formosa na altura era conhecida por ser uma rua repleta de lojas de instrumentos e escolas de música.

Passados muuuitos anos ainda a tenho, apesar de algumas amassadelas e ter o braço algo empenado tem sido minha companheira 😄

Tive umas aulinhas nessa altura mas não me empenhei a sério e tive temporadas de mal lhe tocar. Quando andava algo desconectado da vida e também de mim claro e da minha voz (já falei aqui antes sobre chakra garganta e como apesar de em criança ter cantado em concursos e espectáculos, da adolescência até meados de 2015 era raro eu cantar ou tocar em público, só para mim) a guitarra foi f**ando mas houve momentos vários em que pensei vender por passar grandes temporadas sem tocar 😅 Felizmente não o fiz.

Foi mais desde essa altura, 2015 que comecei a permitir-me cantar e tocar mais (antes disso talvez 2 ou 3x em karaoke), participar de jams com instrumentos vários e deixar fluir a voz e/ou instrumentos, tocar com amigos, tocar sozinha, partilhar no Facebook, etc. Repara, na adolescência tive um namorado baterista, fui a muito ensaio e concerto da banda dele e nunca me achei suficiente de me partilhar.

A perfeccionista e crítica em mim volta e meia boicotava-me.
Que não tocava bem o suficiente, por nunca ter evoluído para acordes mais complexos.
Que não cantava bem o suficiente e os outros cantam melhor que eu.
Desde há uns anos para cá não tenho questões com a minha voz, que coloco ao serviço das mais variadas formas, seja nas sessões de cura energética, seja nas meditações guiadas, seja na hipnoterapia que facilito, seja em jams com amigos, partilhas que faço aqui, seja no funeral da minha mãe onde toquei e cantei duas músicas que fiz letra de homenagem 🥺 seja agora no convite recente para criar uma música para abertura de um podcast. Mal ouvi o nome do podcast surgiu melodia e uma letra que fui explorando.

E pronto é esta a nossa história.
E embora ainda ontem me tenham dado 26 anos, garanto-vos que estamos juntas há muito mais de 10 anos 😁

24/10/2023

Do Algarve à grande Lisboa. Poeira cósmica estelar aqui na Terra. Quem sentir de estar presente comigo nesta sessão de grupo que irei facilitar em Carnaxide no espaço mo.mente será muito bem vindo 🤩 Informações nas imagens.

Este é um chamado a quem nunca ouviu falar de nada disto mas sente estar presente (intuição sabe) assim como aos que conhecem e ressoa e já aguardavam por esta oportunidade 😊

Inscrições a decorrer, falem comigo por mensagem privada ou 965404818. Até lá 🌌

21/10/2023

Foto de grupo da sessão que facilitei ontem 💖
Tão bom ter a vossa presença!

15/10/2023

Faz hoje um mês que a minha Mãe transitou.

Eu uso mais o instagram, estou cada vez menos no facebook, mas senti de partilhar aqui também esta homenagem que fiz para o funeral da minha mãe, todas as fotos por ordem cronológica e esta sendo uma das músicas que fiz e toquei para ela.

O texto partilhado era o seguinte:

Quanto Amor, Mãe! E quanta dor…
Não sei como consegui sustentar tudo o necessário para a tua transição ao longo de uma semana de internamento. ***
Não sei onde fui buscar força para me despedir todos os dias, quando já há anos me fui despedindo aos poucos. ***
Não sei onde fui buscar tranquilidade para te aconchegar num abraço, mão na mão, encorajando-te e cantando para ti, até a vida deixar o teu corpo. Sem desespero, sem te causar stress, naquele momento só me importava o teu bem estar e a paz que te queria transmitir. ***
Não sei como me consegui dedicar horas no início da semana a pôr dezenas de fotos em digital e ordená-las cronologicamente para apresentar na cerimónia em tua homenagem e despedida, na quarta feira. ***
Não sei como consegui criar 2 letras para ti e tocá-las. De início a voz falhava muito em lágrimas e não conseguia acabar mas fui tocando uma vez e outra e foi terapia. E queria mesmo tocá-las em homenagem a ti. ***
Não sei como as consegui tocar e cantar no cemitério, mas foi importante. Já sabia que depois no momento de entregarem o teu corpo à terra não ia conseguir, então não sei como também tinha conseguido gravar na sala ao lado do teu velório para colocar a tocar na coluna. O senhor da agência disse que podia fazer o que quisesse no cemitério, tocar, cantar, pôr música e assim foi. ***
E foi bonito, teve leveza. Mas agora depois de ter tido força para fazer tudo isso, oh se dói
***

Passado um mês estou bem no geral. Quando sinto de chorar, choro. Mas sinto a minha mãe em paz e isso é o mais importante. Sempre quis estar presente para ela no momento da partida e estive, mão na mão, abraçando cantando melodias e dizendo coisas bonitas de encorajamento para f**ar livre do corpo e que não se preocupe comigo porque fico bem. Foram 13 anos de alzheimer, os últimos 6 especialmente com perda de tudo menos as capacidades essenciais a um corpo funcionar.

Minha querida Mãe 💗

15/10/2023

Já esta sexta feira! 🌠
Esarei de novo em Portimão, na Ariel - Centro de Terapias Holísticas e Loja de Produtos Esotericos

Venha relaxar e usufruir desta sessão energética, apenas tem de deitar/sentar e estar. Ouvirá música e códigos de luz serão activados, toda a sessão vai acontecendo linguagem de luz falada e cantada por mim, intuitiva.

Reserva do seu lugar pelo 282 483 202

Dia 20 de Outubro às 19h com Elsa de Monchigaia

Reserve o seu lugar por msg privada ou para 282 483 202

02/10/2023

Tão bom receber este grupo bonito no sábado passado no 💖
Todos pessoas que conheço e de quem gosto 🥰 desta vez foi assim.
Grata por atenderem ao chamado de estarem presentes (algumas 1as vezes) e pelas vossas partilhas finais tão bonitas de como foi para vocês receberem esta "Sinergia de Frequências" (nome do espaço)

🌌