Coach Maria João

16/03/2026

Boa Energia! Energia Renovada

16/03/2026

Às vezes não é preciso muito.
Apenas Aceitação basta!
É só o começo. Gratidão 🙏

21/02/2026

Cristiano Ronaldo investiu aproximadamente 6,9 milhões de euros na Pro2col e tornou-se acionista de 10% da empresa tecnológica do grupo Herbalife.
Obrigada Cristiano pela confiança 🙏🎁

20/02/2026

Ouse ser Grande 🎁💐💐🩷.
Em poucas palavras o caminho faz-se caminhando.
Com o melhor ambiente e amigas Glow 🩷 estamos juntas. Obrigada pela caminhada 😘 reiduque

18/10/2025

Excelente iniciativa 😉
Outubro Rosa 🩷 🌷💝🌸
Em nome de todas as mulheres: Esperança e Fé Inabalável E muita saúde! O resto conseguimos com a nossa determinação ! obrigado pelos mimos 🙏

04/09/2025

Aula secreta Ricas e Livres 🙏💖💖 muito grata pela aprendizagem

02/09/2025

03/08/2025

E o que tomas à noite para poder descansar melhor?
Eu gosto de estar sempre informada... E tu?
Responde "quero saber" e envio te toda a informação.

02/08/2025

Também podes seguir no Instagram para ver mais.

28/07/2025

28/07/2025

Sou muitas em uma só.
Sou mulher, filha, amiga, namorada, profissional, cuidadora, empreendedora…
E em cada papel, tento ser verdadeira — mesmo nos dias em que tropeço.

Abraços demorados, conversas profundas, risos inesperados, trabalho com intenção e, acima de tudo, um compromisso comigo: viver com mais alma e menos pressa.

Ainda estou a aprender a alinhar tudo isto… mas já percebi que ser inteira é mais bonito do que ser perfeita.
Sinto-me viva nos pequenos momentos — como naquele dia em que o mar me abraçou e, entre um beijo e o silêncio, tudo fez sentido.

Sou força silenciosa e também suavidade.
Sou feita de presença, de pequenos gestos com verdade e de um desejo profundo de criar com alma.

E tu? Quando é que te sentes mais viva?