Centro Clínico e Pedagógico do Montijo

Centro Clínico e Pedagógico do Montijo Juntos, encontraremos o melhor caminho para termos crianças felizes e bem sucedidas.

Sabendo que cada pessoa é única, torna-se essencial apoiar de forma também diferenciada e individualizada cada criança ou jovem, de acordo com as suas necessidades.

🔴 SABER SALVAR — Curso de Primeiros Socorros Pediátricos 🔴Sabia que a maioria dos acidentes com crianças acontece em cas...
06/06/2025

🔴 SABER SALVAR — Curso de Primeiros Socorros Pediátricos 🔴

Sabia que a maioria dos acidentes com crianças acontece em casa… e que muitos podiam ser evitados com formação básica?

🧒 Este curso é para:
✔️ Pais e mães (sobretudo de primeira viagem!)
✔️ Educadores, auxiliares e profissionais de creches
✔️ Amas e cuidadores de crianças

📅 Próxima data: 21 de junho de 2025
📍 Presencial no Centro Clínico e Pedagógico do Montijo
🎓 Inclui certificado de participação
🪪 Formação realizada pela Enfermeira Marisa Silvestre

⚠️ As vagas são limitadas!

👉 Inscreva-se já: https://escolapediatria.pt/curso/primeiros-socorros-pediatricos/
👶 Porque saber o que fazer… pode salvar uma vida.

‼️NOVO SERVIÇO ‼️Apresentamos hoje a nossa querida Yasmine, que acaba de se juntar a nós. Chegou cheia de energia e com ...
08/03/2025

‼️NOVO SERVIÇO ‼️

Apresentamos hoje a nossa querida Yasmine, que acaba de se juntar a nós.

Chegou cheia de energia e com novos projetos para os nossos pequenos ♥️

Mais uma profissional e uma nova valência para ajudar as famílias que nos procuraram ☺️

Somos uma equipa que trabalha com o coração e cada vez mais multidisciplinar 🥰🥰🥰

✨ Hoje celebramos o Dia Europeu do Terapeuta da Fala! ✨🗣️Os nossos Terapeutas da Fala desempenham um papel essencial na ...
06/03/2025

✨ Hoje celebramos o Dia Europeu do Terapeuta da Fala! ✨🗣️

Os nossos Terapeutas da Fala desempenham um papel essencial na prevenção e intervenção na Comunicação, Linguagem oral e escrita, Fala, Voz, Deglutição e Alimentação, incluindo a Amamentação. Ajudam pessoas de todas as idades a expressarem-se e a melhorarem a sua qualidade de vida. 💙

Neste dia especial, queremos destacar a nossa equipa incrível! 🙌

Deixem nos comentários uma palavra que represente o impacto da Terapia da Fala na vossa vida! ⬇️

Dia 1 de março das 10h às 12h, é dia de festejar o Carnaval!!!O Centro Clínico e Pedagógico do Montijo convida as crianç...
10/02/2025

Dia 1 de março das 10h às 12h, é dia de festejar o Carnaval!!!

O Centro Clínico e Pedagógico do Montijo convida as crianças para uma experiência criativa e lúdica, promovida por profissionais da área da psicologia.

Através da pintura de máscaras, cada criança poderá explorar o autoconhecimento, a autoestima e a perceção de si mesma, num ambiente acolhedor e descontraído.

🌟 Uma oportunidade única para expressar emoções, desenvolver a criatividade e descobrir o poder da identidade!

📍 Centro Clínico e Pedagógico do Montijo
📅 1 de março | 10h – 12h

Inscrições abertas através do número 928 057 249! 🎭✨

Mais uma edição de sucesso do Curso de Primeiros Socorros Pediátricos 🚑🍼👶 no Centro Clínico e Pedagógico do Montijo
26/01/2025

Mais uma edição de sucesso do Curso de Primeiros Socorros Pediátricos 🚑🍼👶 no Centro Clínico e Pedagógico do Montijo

Quando as crianças se compreendem a si mesmas, enfrentam os desafios da vida com mais facilidade e confiança. No nosso C...
08/01/2025

Quando as crianças se compreendem a si mesmas, enfrentam os desafios da vida com mais facilidade e confiança. No nosso Centro, ajudamos a promover o autoconhecimento, essencial para um desenvolvimento saudável e equilibrado. 🌱💡



Slide 1: Título
💭 Autoconhecimento: A Chave para o Bem-Estar Mental
Conhecer-se a si próprio é o primeiro passo para viver de forma saudável e equilibrada.
Slide 2: O que é Autoconhecimento?
🔍 O autoconhecimento é a habilidade de reconhecer quem somos, incluindo as nossas qualidades, limitações e emoções.
👉 Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), é uma habilidade para a vida que nos ajuda a viver de forma mais adaptativa e saudável.
Slide 3: O Impacto do Autoconhecimento na Saúde Mental
🧠 Ao compreendermos as nossas emoções e comportamentos, conseguimos gerir o stress, melhorar a comunicação e fortalecer as nossas relações interpessoais.
💬 O autoconhecimento permite-nos agir de forma mais consciente, promovendo uma saúde mental positiva e resiliente.
Slide 4: Benefícios para Crianças e Jovens
👶🧑 Crianças e jovens que desenvolvem o autoconhecimento têm mais confiança para enfrentar os desafios do dia a dia.
🎯 Isso impacta diretamente nas decisões que tomam, no sucesso escolar e até na futura carreira.
Slide 5: Como o Autoconhecimento Ajuda no Processo de Crescimento?
⚖️ O autoconhecimento favorece a construção da autoestima e da empatia, elementos essenciais para uma comunicação eficaz e para relacionamentos saudáveis.
🤝 Isso resulta num ciclo positivo de bem-estar psicológico e social.
Slide 6: O Papel da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)
💡 A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é uma ferramenta que potencia o autoconhecimento, ajudando a identificar e modificar padrões de pensamento.
🔄 Com ela, podemos transformar os nossos pensamentos e comportamentos, promovendo uma saúde mental sólida e equilibrada.
Slide 7: Desenvolvimento de Habilidades para a Vida
🌱 O autoconhecimento é uma habilidade que pode ser aprendida e aprimorada em qualquer fase da vida.
🌟 Quanto mais cedo se desenvolve esta habilidade, maiores são as chances de enfrentar a vida de forma positiva e adaptativa.
Slide 8: Reflexão Final
🌟 O autoconhecimento não é apenas um conceito abstrato, mas uma prática diária que promove uma vida com mais equilíbrio, resiliência e bem-estar mental.
💬 Conhece-te a ti próprio? Investe em ti e começa a ver as mudanças acontecerem!

👅 Quando é necessário cortar o freio da língua?A frenectomia (corte do freio lingual) pode ser necessária sempre que o f...
19/12/2024

👅 Quando é necessário cortar o freio da língua?

A frenectomia (corte do freio lingual) pode ser necessária sempre que o freio estiver a limitar as funções da língua, como a fala, mastigação, sucção, respiração, mímica facial ou deglutição.

Para avaliar corretamente, é fundamental uma análise detalhada feita em conjunto pelo Terapeuta da Fala e o Cirurgião. Apenas após esta avaliação será possível determinar a necessidade do procedimento, que é realizado através de uma pequena cirurgia.

❓ Tem dúvidas sobre o freio da língua do seu filho? Agende uma consulta connosco e esclareça todas as questões! Estamos aqui para ajudar! 💙

☎ Para mais informações ou para marcar a sua avaliação, entre em contacto connosco através do 928057249

A coragem não é a ausência de medo, mas sim a sua aceitação. A coragem inclui o medo, transformando-o em força para avan...
07/12/2024

A coragem não é a ausência de medo, mas sim a sua aceitação. A coragem inclui o medo, transformando-o em força para avançar. Cuidar da sua saúde é um ato de coragem, porque exige enfrentar desafios e dar passos importantes. Estamos aqui para apoiar cada um desses passos. 🌿

Confie em si. Cuide de si. Estamos consigo. 💙

🦋✨ O poder do Origami no Desenvolvimento da Criança! 💬O origami não é só arte e diversão, também traz muitos benefícios ...
06/12/2024

🦋✨ O poder do Origami no Desenvolvimento da Criança! 💬

O origami não é só arte e diversão, também traz muitos benefícios para o desenvolvimento infantil! 😄

1️. Aprender termos como “dobra”, “triângulo” e “ponta” expande o vocabulário técnico e ajuda na comunicação do dia a dia 🔤📚

2️. O processo de seguir etapas ajuda a organizar ideias, um passo importante para a organização do discurso! 🧠➡️🔢

3️. A atenção aos detalhes no origami melhora a concentração e o foco, essenciais para o desenvolvimento da linguagem 🎯👀

4️. A atividade é relaxante e ajuda a aliviar a ansiedade, criando um ambiente mais confortável para a expressão verbal 🌿😊

5️. Fazer ou ensinar a fazer origami com outra pessoa, é possível desenvolver e praticar as interações verbais e fortalece os laços sociais 👨‍👩‍👧‍👦💬

6️. Explicar as etapas de um origami estimula a fluência verbal e a organização das ideias de maneira clara e sequencial 🔄🎙️

💡 Que tal usar o origami para ajudar a criança a desenvolver muitas competências de forma divertida e criativa? 🦋✨

Todos podemos aprender a gerir a ansiedade! 🌱6 dicas práticas para encontrar equilíbrio no dia-a-dia. Partilhe, respire ...
04/12/2024

Todos podemos aprender a gerir a ansiedade! 🌱

6 dicas práticas para encontrar equilíbrio no dia-a-dia.

Partilhe, respire fundo, movimente-se e lembre-se: pedir ajuda é um sinal de força e autocuidado. 💙

☎ Para mais informações ou para marcar a sua consulta, entre em contacto connosco através do 928057249.

☎ Linha SNS24 Serviço de Aconselhamento Psicológico: 808242424.
Saiba mais em:
https://www.ordemdospsicologos.pt/ficheiros/documentos/covid_19_ansiedade_1.pdf
https://www.ordemdospsicologos.pt/ficheiros/documentos/factsheet_ansiedade_1_.pdf

Sente-se ansioso?🥺Ansiedade é algo que todos sentimos em algum momento da vida. É uma reação natural que nos ajuda a lid...
03/12/2024

Sente-se ansioso?🥺

Ansiedade é algo que todos sentimos em algum momento da vida. É uma reação natural que nos ajuda a lidar com situações desafiantes.

No entanto, quando a ansiedade se torna intensa, constante e interfere com o nosso dia-a-dia, pode ser hora de procurar apoio. Neste post, falamos sobre o que é a ansiedade, como se manifesta e quando se torna um problema.

Lembre-se: pedir ajuda é um sinal de autocuidado, e profissionais como psicólogos estão aqui para ajudar. 🌱💙

☎ Para mais informações ou para marcar a sua consulta, entre em contacto connosco através do 928057249.

☎ Linha SNS24 Serviço de Aconselhamento Psicológico: 808242424.
https://www.ordemdospsicologos.pt/ficheiros/documentos/covid_19_ansiedade_1.pdf
https://www.ordemdospsicologos.pt/ficheiros/documentos/factsheet_ansiedade_1_.pdf
☎☎

🧠✨ Benefícios dos enigmas e adivinhas1️⃣ Resolver enigmas exige pensamento lógico e análise, ajudando a melhorar a capac...
29/11/2024

🧠✨ Benefícios dos enigmas e adivinhas

1️⃣ Resolver enigmas exige pensamento lógico e análise, ajudando a melhorar a capacidade de raciocinar de forma estruturada 🧩🔍

2️⃣ Ouvir as pistas e entender as respostas aumenta a compreensão verbal e a capacidade de processar informações de maneira eficiente 👂🗣️

3️⃣ Trabalhar em equipa para desvendar uma adivinha ou enigma fortalece os laços com o outro e a interação social 🤝💬

4️⃣ Adivinhas e enigmas estimulam a criatividade, desafiando a mente a pensar de formas novas e diferentes para encontrar soluções 🎨💡

5️⃣ Resolver enigmas ajuda a fortalecer a memória, ao exigir que a pessoa memorize e recorde as pistas, conexões e respostas anteriores 🧠🔄

6️⃣ Ao explicar a resposta de um enigma, a expressão verbal e a articulação são trabalhadas, ajudando a melhorar a fluência e a organização do discurso 🗣️🎤

💡 Que tal usar enigmas para desenvolver estas habilidades de forma divertida e envolvente? 🎉

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Montijo

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:00 - 19:30
Terça-feira 08:00 - 19:30
Quarta-feira 08:00 - 19:30
Quinta-feira 08:00 - 19:30
Sexta-feira 08:00 - 19:30
Sábado 08:00 - 19:00

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Férias de Natal para TODAS as crianças e jovens!

Vem passar umas Mega Férias de Natal no Centro Clínico e Pedagógico do Montijo. Queres te divertir? Temos para ti muitas animação, com actividades lúdicas, expressão plástica, pintura, música e apoio ao estudo.