Débora Jael Caetano, Terapeuta Funcional Integrativa

Débora Jael Caetano, Terapeuta Funcional Integrativa Terapeuta Funcional Integrativa. Especialista em Dietoterapia Integrativa e Terapias da Dor.

Consultas Online e Presencial.

⚜️ Shiatsu; Osteopatia; Ventosaterapia; Fitoterapia; Aromaterapia; Suplementação; Dietoterapia. Especializada em Nutrição e Saúde Natural, combina terapias integrativas para promover o equilíbrio do corpo e da mente. Consultas de nutrição, focadas em planos alimentares personalizados, e tratamentos de shiatsu e ventosaterapia, que ajudam no alívio do stress, dores musculares e melhoram a circulação e o bem-estar geral.

Há momentos em que sentimos que algo precisa mudar…mas ainda não sabemos por onde começar.Só sabemos que precisamos volt...
29/07/2025

Há momentos em que sentimos que algo precisa mudar…
mas ainda não sabemos por onde começar.

Só sabemos que precisamos voltar.
Voltar a sentir. A confiar. A escolher por nós.

Religa-te não é uma solução mágica.
É um sussurro. Uma provocação.
Um passo para te voltares a ouvir.

Se sentiste algo ao ler isto, talvez seja contigo.

F**a atenta porque em breve saberás mais.

Duas oportunidades para cuidares da tua dor de forma mais leve:💚 Até 31 de julhoDesconto de 5% em todos os produtos em s...
27/07/2025

Duas oportunidades para cuidares da tua dor de forma mais leve:

💚 Até 31 de julho
Desconto de 5% em todos os produtos em stock no gabinete.
(óleos essenciais, suplementos, fitoterapia e acessórios).

📆 Até 31 de agosto
Agenda a tua consulta com o valor atual.
A partir de setembro, os serviços vão sofrer um pequeno ajuste.

Se estavas à espera de um sinal para retomar os teus cuidados ou reforçar os teus produtos — aqui está ele 🌿

Fala comigo por mensagem para saberes o que ainda está disponível ou garantir a tua vaga 💬

👉 Dores sem explicação?👉 Cansaço que não passa?👉 Ansiedade a subir sem motivo?Muitas vezes, a resposta está onde menos e...
21/07/2025

👉 Dores sem explicação?
👉 Cansaço que não passa?
👉 Ansiedade a subir sem motivo?

Muitas vezes, a resposta está onde menos esperamos: no intestino.

🌿 A Dietoterapia Funcional investiga a origem dos teus sintomas, e o intestino é um dos primeiros lugares a observarmos.

No carrossel de hoje, explico por que um intestino em desequilíbrio pode afetar todo o teu corpo — e como começar a reparar essa ligação.

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A inflamação crónica é um sinal de que o corpo está a enviar um alerta. Não se resolve com dietas da moda ou soluções rá...
18/07/2025

A inflamação crónica é um sinal de que o corpo está a enviar um alerta. Não se resolve com dietas da moda ou soluções rápidas, mas sim com uma abordagem fundamentada na escuta atenta, na ciência e no acompanhamento contínuo e personalizado.

O teu corpo resiste a mudanças bruscas porque precisa de tempo para adaptar-se e recuperar o equilíbrio. A verdadeira transformação acontece quando damos atenção às suas necessidades reais, respeitando o seu ritmo e investindo em cuidados consistentes.

Se queres apoiar alguém que está a enfrentar este desafio, partilha esta mensagem. O caminho para o bem-estar é feito com conhecimento, paciência e compromisso.

Partilha com quem precisa ouvir isto hoje e ajuda a promover uma abordagem mais consciente à saúde.

Nada me motiva mais do que ver as verdadeiras transformações dos meus pacientes no meu Programa de Dietoterapia Funciona...
16/07/2025

Nada me motiva mais do que ver as verdadeiras transformações dos meus pacientes no meu Programa de Dietoterapia Funcional. Cada testemunho é a prova de que, com uma abordagem personalizada, focada na saúde natural e na escuta ativa, é possível reconquistar o equilíbrio, reduzir inflamações e sentir-se melhor todos os dias.

Se também queres dar este passo e cuidar da tua saúde de forma consciente e sustentável, convido-te a marcar uma sessão personalizada comigo. Vou criar um plano só para ti, adaptado às tuas necessidades específicas e apoiado na ciência.

Marca já a tua sessão personalizada e junta-te ao meu grupo exclusivo de apoio. Vou cuidar da tua saúde, juntos, passo a passo.

Viver com dor, inchaço, irritação ou cansaço extremo não devia ser o teu normal.Mas se estes sintomas se tornaram parte ...
14/07/2025

Viver com dor, inchaço, irritação ou cansaço extremo não devia ser o teu normal.

Mas se estes sintomas se tornaram parte da tua rotina, o teu corpo está a dar-te sinais — e ignorá-los só vai prolongar o desconforto.

❌ Tomar suplementos ao acaso
❌ Fazer dietas que cortam tudo
❌ Tentar resolver com força de vontade

… nada disso resolve a causa verdadeira.

🌿 Na Dietoterapia Funcional, o foco é entender o que está por trás dos sintomas e agir de forma integrativa, respeitando a tua história e o teu corpo.

✨ Se te identificaste com mais de 1 sinal do carrossel de hoje, agenda uma avaliação ainda esta semana.
Vamos tratar da raiz — com ciência, escuta e estratégia.

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🔁 Partilha com alguém que precisa deste alerta

A verdadeira saúde não se conquista através do controlo rígido do corpo, mas sim pela escuta atenta e pela cooperação co...
11/07/2025

A verdadeira saúde não se conquista através do controlo rígido do corpo, mas sim pela escuta atenta e pela cooperação consciente com ele. Quando aprendes a comunicar com o teu corpo, desbloqueias o seu verdadeiro potencial e crias um caminho sólido para o bem-estar duradouro.

Salva esta mensagem e faz dela o teu lembrete diário: o poder está na conexão, não na força.

Hoje partilho contigo o feedback de uma aluna que, depois do meu Curso Base de Aromaterapia Clínica, conseguiu criar a s...
09/07/2025

Hoje partilho contigo o feedback de uma aluna que, depois do meu Curso Base de Aromaterapia Clínica, conseguiu criar a sua primeira sinergia para cuidar da filha em casa, com confiança e segurança.

Aromaterapia clínica é um complemento valioso para a saúde familiar, que pode ser usado de forma prática e eficaz no dia a dia. Este curso já ajudou várias pessoas a integrar esta ferramenta natural nos seus cuidados de saúde — e tu podes ser a próxima!

Na consulta de Dietoterapia Funcional, o teu protocolo de saúde inclui não só a alimentação personalizada, mas também aromaterapia, fitoterapia e suplementação adaptada às tuas necessidades.

Marca já a tua consulta e descobre como a aromaterapia clínica pode transformar o cuidado da tua saúde e da tua família.

A inflamação silenciosa é uma das principais causas por trás de sintomas como:🔸 Dores frequentes🔸 Cansaço persistente🔸 I...
08/07/2025

A inflamação silenciosa é uma das principais causas por trás de sintomas como:
🔸 Dores frequentes
🔸 Cansaço persistente
🔸 Inchaço abdominal
🔸 Irritabilidade ou ansiedade sem explicação
🔸 Dificuldade em emagrecer

E o mais preocupante? Muitas vezes ela é alimentada por hábitos considerados “normais”.

No carrossel de hoje, partilho contigo 4 comportamentos que podem estar a inflamar o teu corpo todos os dias — sem que te apercebas.

✨ Boa notícia: a inflamação é reversível quando olhamos para o corpo como um todo.

🌿 Na Dietoterapia Funcional, tratamos a causa — e não só os sintomas.

👉🏻 Guarda este post para reveres com calma.
📩 E se te identificaste com 2 ou mais pontos… agenda já a tua consulta online.
Estou aqui para ajudar-te a aliviar dores e recuperar o equilíbrio interno. 💻💚

🌿 Julho chegou!Novo mês, nova oportunidade para cuidares da tua saúde e recuperares a tua vitalidade.A Dietoterapia Func...
01/07/2025

🌿 Julho chegou!
Novo mês, nova oportunidade para cuidares da tua saúde e recuperares a tua vitalidade.

A Dietoterapia Funcional Integrativa ajuda-te a reencontrar o equilíbrio do corpo e da mente, de forma personalizada e natural.

Se te sentes sem energia, com digestão difícil ou simplesmente queres melhorar o teu bem-estar — este é o momento certo.

✨ Cuida de ti, de dentro para fora.

📩 Tens o site na BIO ou envia mensagem por aqui dizendo "QUERO".

Queres aprender a cuidar de ti durante o verão com leveza, equilíbrio e prazer?Para cada um destes 3 erros (e muitos mai...
26/06/2025

Queres aprender a cuidar de ti durante o verão com leveza, equilíbrio e prazer?

Para cada um destes 3 erros (e muitos mais) apresento uma solução prática e leve!
Onde?

👉 Junta-te ao meu grupo Férias Nutritivas
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