M J Clinics - Clinica Médica

M J Clinics - Clinica Médica A Clinica médica M J Clinics nasceu no Centro Comercial E. Leclerc no Montijo com o objectivo de prestar um serviço médico de qualidade aos seus doentes.

Na MJ Clinics, cuidamos de si com uma equipa multidisciplinar dedicada à sua saúde e bem-estar, oferecendo tratamentos personalizados para transformar o seu sorriso e a sua vida. Apresenta-mos boas acessibilidades, facilidades de acesso nos transportes assim como um amplo parque de estacionamento.

28/10/2025

💫 The Beauty Tour - MJ Clinics!
📍 Montijo | 📅 14 de novembro de 2025

✨ OPEN DAY EXCLUSIVO com a Dr.ª Carlota Olim
Consulta de avaliação em medicina estética - totalmente gratuita.

Desmistificamos todos os tabus sobre Botox, harmonização facial e quais os cuidados certos para a sua pele. Esta é a oportunidade perfeita para tirar todas as dúvidas com uma especialista de referência.

🌸 Avaliamos a qualidade da sua pele, analisamos o seu rosto e criamos consigo um plano 100% personalizado, adaptado às suas necessidades.

🎯 Vagas disponíveis.
📞 Reserve já a sua consulta gratuita: 211 452 037

Porque cuidar de si é o melhor investimento.
E começa com um simples agendamento.

💫 Meet the Team | Dr. Luís Braço Forte Sempre bem-disposto e, dizem, o primeiro na pista de dança.1f605 Mas o que mais ...
28/10/2025

💫 Meet the Team | Dr. Luís Braço Forte

Sempre bem-disposto e, dizem, o primeiro na pista de dança.1f605 Mas o que mais lhe enche o coração é o tempo com a família.

Na playlist? Queens of the Stone Age em “repeat” (por agora) — mas ouvidos sem preconceitos para qualquer boa música.

À mesa, é simples: quem lhe tira um bom bitoque… perde um amigo. 😄

No consultório, o Dr. Luís traz a mesma energia: escutar com atenção, explicar sem complicar e cuidar com rigor. Planos claros, feitos à sua medida — porque aqui tratamos pessoas, e não só os sintomas.

Passe por cá, diga olá ao Dr. Luís e ao resto da equipa. Vai perceber porque é que cada sorriso conta.

📍 MJ Clinics — Galeria E.Leclerc, Montijo
🌐 mjclinics.pt | 📞 211 452 037

👨‍⚕️🧑‍⚕️ 👉 CONSULTAS para HOJE nas várias especialidades na MJ Clinics!Seja para uma consulta de rotina ou um tratamento...
28/10/2025

👨‍⚕️🧑‍⚕️ 👉 CONSULTAS para HOJE nas várias especialidades na MJ Clinics!

Seja para uma consulta de rotina ou um tratamento/acompanhamento especializado, a nossa equipa multidisciplinar está preparada para recebê-lo com qualidade, dedicação e horários pensados para si e para toda a família 🩵🩷

📍 Clínica situada na Galeria E. Leclerc Montijo
📞 Marque já a sua consulta: 211 452 037
🌐 Saiba mais em www.mjclinics.pt

Dia 1 Novembro no Montijo Padel Club , venham assistir , jogar , ajudar tudo por uma causa maior , a construção da Casa ...
27/10/2025

Dia 1 Novembro no Montijo Padel Club , venham assistir , jogar , ajudar tudo por uma causa maior , a construção da Casa do Moinho , lar residencial para 30 pessoas com deficiência.
Várias surpresas durante o evento … estejam atentos !!!!
Rita Andrade

Sabores do Peixe
Padel Magic - Fabricantes pistas de padel, Pistas padel portatil eventos
HAUS Filipe Fernandes
Montiseg, Lda.Isabel Silva - Loja Fidelidade Montijo
Taberna D Avenida Montijo
MontiPeres Montijo


M J Clinics - Clinica Médica
Montirrol Montijo

Luís Ramos

Dj PedroR - Music Sounds Better With You

👨‍⚕️🧑‍⚕️ Consultas disponíveis - próxima SEGUNDA-FEIRA na MJ Clinics!Seja uma consulta de rotina ou um acompanhamento ma...
25/10/2025

👨‍⚕️🧑‍⚕️ Consultas disponíveis - próxima SEGUNDA-FEIRA na MJ Clinics!

Seja uma consulta de rotina ou um acompanhamento mais especializado, temos uma equipa multidisciplinar pronta para cuidar de si com dedicação e qualidade. 🩵🩷

📍 Clínica situada na Galeria E. Leclerc Montijo
📞 Marque já a sua consulta: 211 452 037
🌐 Saiba mais em http://www.mjclinics.pt

👨‍⚕️🧑‍⚕️ 👉 AMANHÃ (Sábado) temos consultas disponíveis nas várias especialidades na MJ Clinics!Seja para uma consulta de...
24/10/2025

👨‍⚕️🧑‍⚕️ 👉 AMANHÃ (Sábado) temos consultas disponíveis nas várias especialidades na MJ Clinics!

Seja para uma consulta de rotina ou um tratamento/acompanhamento especializado, a nossa equipa multidisciplinar está preparada para recebê-lo com qualidade, dedicação e horários pensados para si e para toda a família 🩵🩷

📍 Clínica situada na Galeria E. Leclerc Montijo
📞 Marque já a sua consulta: 211 452 037
🌐 Saiba mais em www.mjclinics.pt

24/10/2025

💨 Pneumologia | Proteja-se da gripe e das complicações respiratórias
A época da gripe está a começar e os mais frágeis são os que mais podem beneficiar da vacina. Para quem tem doença respiratória, a vacinação reduz o risco de pneumonia, internamentos e exacerbações (como nasma ou DPOC).

Quem deve informar-se já sobre a vacina?
✅ 65+ anos
✅ Doenças respiratórias: DPOC, asma moderada/grave, bronquiectasias
✅ Outras crónicas: cardíacas, diabetes, renal, hepática
✅ Grávidas e cuidadores/profissionais expostos
👉 Se tem dúvidas, fale connosco: avaliamos elegibilidade e timing.

Quando fazer?
🗓️ Outubro–Novembro: protege durante o pico do inverno.

🫁 Pneumologia MJ Clinics: avaliação respiratória, ajuste da medicação de controlo, plano de prevenção para o inverno.

📍 MJ Clinics — Galeria E.Leclerc, Montijo
🌐 mjclinics.pt | 📞 211 452 037
✉️ Envie mensagem e marque a sua consulta de Pneumologia

👨‍⚕️🧑‍⚕️ 👉 AMANHÃ (Quarta-Feira) temos consultas disponíveis nas várias especialidades na MJ Clinics!Seja para uma consu...
21/10/2025

👨‍⚕️🧑‍⚕️ 👉 AMANHÃ (Quarta-Feira) temos consultas disponíveis nas várias especialidades na MJ Clinics!

Seja para uma consulta de rotina ou um tratamento/acompanhamento especializado, a nossa equipa multidisciplinar está preparada para recebê-lo com qualidade, dedicação e horários pensados para si e para toda a família 🩵🩷

📍 Clínica situada na Galeria E. Leclerc Montijo
📞 Marque já a sua consulta: 211 452 037
🌐 Saiba mais em www.mjclinics.pt

🩺 Medicina Geral e Familiar — a consulta que cuida de tudo (e de si)Prevenir é sempre melhor (e mais barato) do que trat...
21/10/2025

🩺 Medicina Geral e Familiar — a consulta que cuida de tudo (e de si)
Prevenir é sempre melhor (e mais barato) do que tratar. Uma consulta de rotina em MGF ajuda a detetar cedo aquilo que, mais tarde, pode trazer complicações: hipertensão, diabetes, colesterol, problemas da tiroide, ansiedade/stress, entre outros.

O que fazemos numa consulta de rotina?

História clínica completa + revisão de sintomas e medicação

Avaliação de risco: tensão arterial, peso/IMC, hábitos de sono, exercício, alimentação

Exames e rastreios conforme a idade/sexo: análises, ECG quando indicado, rastreio de mama, colo do útero, próstata, cólon

Plano de prevenção personalizado + atualização de vacinas

Quando deve marcar?
✅ Se não vai ao médico há ≥12 meses
✅ Se tem história familiar de doença cardiovascular, diabetes ou cancro
✅ Se sente cansaço, stress, alterações de sono ou do humor
✅ Se vive com doença crónica (ex.: HTA, diabetes, asma, DPOC) e precisa de ajuste de plano

Ganhos reais da prevenção
• Menos risco de AVC e enfarte • Diagnóstico precoce • Planos claros e decisões informadas

📍 MJ Clinics — Galeria E.Leclerc, Montijo
🌐 mjclinics.pt | 📞 211 452 037
✉️ Envie mensagem e marque a sua consulta de MGF

💗 Outubro Rosa na MJ Clinics O que é o Outubro Rosa?É um movimento mundial de consciencialização para o cancro da mama q...
19/10/2025

💗 Outubro Rosa na MJ Clinics

O que é o Outubro Rosa?

É um movimento mundial de consciencialização para o cancro da mama que, ao longo de outubro, lembra a importância da prevenção, do diagnóstico precoce e do acesso a cuidados. A mensagem é simples: informar, vigiar e agir salva vidas.

Como ajudamos?

Na MJ Clinics fazemos rastreio e vigilância clínica com:

👉 Consulta dedicada (história clínica, fatores de risco e exame clínico da mama);
👉 Pedidos de exames quando indicados (mamografia/ecografia) e encaminhamento adequado;
👉 Educação: como e quando observar a mama, sinais de alerta e dúvidas frequentes.

Esteja atenta a sinais como:

➡️ Nódulo que não existia;
➡️ Alterações na pele (retração, “casca de laranja”, vermelhidão);
➡️ Secreção mamilar ou alteração do mamilo;
➡️ Dor persistente localizada.

E perante qualquer alteração, não espere — avalie.

Para quem é especialmente importante vigiar?

🩷 Quem tem história familiar de cancro da mama/ovário;
🩷 Quem já teve lesões mamárias prévias;
🩷 Mulheres com fatores de risco (a avaliar em consulta).

O diagnóstico precoce aumenta muito as hipóteses de tratamento eficaz.
Estamos aqui para ouvir, esclarecer e definir um plano consigo.

📍 MJ Clinics — Galeria E.Leclerc, Montijo
📞 211 452 037 • 🌐 mjclinics.pt
✅ Marque a sua consulta de Vigilância Oncológica/Medicina Geral e Familiar

17/10/2025

Pele mais lisa, uniforme e sem manchas de sol ✨
Na MJ Clinics, trabalhamos com laser Fotona para atuar em profundidade: fragmenta pigmentações indesejadas, atenua manchas de sol, estimula o colagénio e remodela os tecidos.
Resultados visíveis em cicatrizes (acne, pós-cirúrgicas, queimaduras, hipertróficas, queloides) e até estrias — com plano personalizado ao seu tipo de pele.

Porquê agora?
Menos exposição solar = recuperação otimizada e resultados mais consistentes.

Como funciona?
Protocolos fracionados e pulsos de alta precisão para renovar a pele com segurança e eficácia, sempre com acompanhamento clínico.

🔹 Objetivo: pele mais lisa, uniforme e com aspeto rejuvenescido
🔹 Primeiro passo: avaliação personalizada

📍 MJ Clinics — Galeria E.Leclerc, Montijo
🌐 mjclinics.pt | 📞 211 452 037
✉️ Envie mensagem para marcar

Endereço

Rua Vasco Da Gama
Montijo
2870-830

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:00 - 20:30
Terça-feira 08:00 - 20:30
Quarta-feira 08:00 - 20:30
Quinta-feira 08:00 - 20:30
Sexta-feira 08:00 - 20:30
Sábado 08:00 - 13:00

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A Clínica Médica e Dentária M J Clinics nasceu no Centro Comercial E. Leclerc no Montijo com o objectivo de prestar um serviço médico de qualidade aos seus pacientes. Apresenta-mos boas acessibilidades, facilidades de acesso nos transportes assim como um amplo parque de estacionamento (incluindo subterrâneo.)

Estamos sob direcção técnica da Dra. Maria João Dias (mentora deste projecto) e Dra. Liliana Rumor.