AtivaM’ente

21/05/2024

08/05/2024

𝗡𝗢𝗩𝗢 𝗠𝗘𝗠𝗕𝗥𝗢 𝗗𝗔 𝗘𝗤𝗨𝗜𝗣𝗔 ⚡️

Connosco vamos ter a Nutricionista Joana Simões Fernandes (C.P. 5113N), que o(a) ajudará a definir objetivos realistas e a aliar a alimentação aos mesmos, de modo a conquistar a sua melhor versão.

✨𝗔́𝗥𝗘𝗔𝗦 𝗗𝗘 𝗜𝗡𝗧𝗘𝗥𝗩𝗘𝗡𝗖̧𝗔̃𝗢: Nutrição Clínica(da infância à idade sénior), Nutrição Comunitária e Saúde Pública.

A agenda já se encontra 𝗔𝗕𝗘𝗥𝗧𝗔.
Não hesite em marcar a sua consulta!

15/04/2024

𝗣𝗥𝗢𝗚𝗥𝗔𝗠𝗔 𝗟𝗘𝗦𝗦𝗧𝗥𝗘𝗦𝗦 ✨

As nossas vidas estão cheias de desafios e situações stressantes, que podem exacerbar vários problemas de saúde como 𝗮𝗻𝘀𝗶𝗲𝗱𝗮𝗱𝗲, 𝗱𝗲𝗽𝗿𝗲𝘀𝘀𝗮̃𝗼, entre outros.

O 𝗽𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺𝗮 𝗟𝗲𝘀𝗦𝘁𝗿𝗲𝘀𝘀 tem como objetivo ajudá-lo(a) a identificar e aprender a lidar com as situações/fontes de stress, promovendo assim o 𝗯𝗲𝗺-𝗲𝘀𝘁𝗮𝗿 𝗽𝘀𝗶𝗰𝗼𝗹𝗼́𝗴𝗶𝗰𝗼!

Venha saber mais!

21/03/2024

✨ 𝗤𝗨𝗔𝗡𝗗𝗢 𝗣𝗥𝗢𝗖𝗨𝗥𝗔𝗥 𝗨𝗠 𝗙𝗜𝗦𝗜𝗢𝗧𝗘𝗥𝗔𝗣𝗘𝗨𝗧𝗔? ✨

A 𝗙𝗶𝘀𝗶𝗼𝘁𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝗮 é prestada em circunstâncias em que o 𝚖𝚘𝚟𝚒𝚖𝚎𝚗𝚝𝚘 e a 𝚏𝚞𝚗𝚌̧𝚊̃𝚘 são ameaçados pelo 𝗲𝗻𝘃𝗲𝗹𝗵𝗲𝗰𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼, 𝗹𝗲𝘀𝗮̃𝗼, 𝗱𝗼𝗿, 𝗱𝗼𝗲𝗻𝗰̧𝗮𝘀 e/ou 𝗳𝗮𝘁𝗼𝗿𝗲𝘀 𝗮𝗺𝗯𝗶𝗲𝗻𝘁𝗮𝗶𝘀, que consequentemente afetam a 𝚚𝚞𝚊𝚕𝚒𝚍𝚊𝚍𝚎 𝚍𝚎 𝚟𝚒𝚍𝚊 e 𝚋𝚎𝚖 𝚎𝚜𝚝𝚊𝚛 do cliente.

De uma forma resumida deve consultar um fisioterapeuta por:
🪐 Lesões musculares ou articulares;
🪐 Dor persistente e generalizada;
🪐 Melhoria da sua postura e flexibilidade;
🪐 Reabilitação pós-cirúrgica;
🪐 Melhoria da funcionalidade e da qualidade de vida;
🪐 Prevenção de lesão;
🪐 Condições de saúde neurológicas;
🪐 Problemas respiratórios;
🪐 Melhoria do seu bem-estar;

~ Os Fisioterapeutas estão focados em identificar e maximizar a qualidade de vida e o potencial de movimento através da 𝗽𝗿𝗼𝗺𝗼𝗰̧𝗮̃𝗼, 𝗽𝗿𝗲𝘃𝗲𝗻𝗰̧𝗮̃𝗼, 𝗶𝗻𝘁𝗲𝗿𝘃𝗲𝗻𝗰̧𝗮̃𝗼 e 𝗿𝗲𝗮𝗯𝗶𝗹𝗶𝘁𝗮𝗰̧𝗮̃𝗼.

✨ Se se identifica com alguma das situações acima, agende uma consulta com um fisioterapeuta!

Cuidar de si é cuidar da sua saúde!

12/03/2024

Se és Nutricionista e estás à procura de emprego, este post é para ti ✨

🪐Se tens interesse em colaborar connosco, envia o teu currículo para o nosso e-mail (ativamente.ft@gmail.com)
🪐Para mais informações, podes enviar mensagem privada aqui para o Instagram, através do nosso e-mail ou número de telefone!

11/03/2024

𝗡𝗢𝗩𝗔 𝗣𝗔𝗥𝗖𝗘𝗥𝗜𝗔 | 𝗟𝗔𝗕𝗜𝗔𝗟𝗙𝗔𝗥𝗠𝗔 💜

A nossa Clínica celebrou protocolo de parceria com a empresa do ramo farmacêutico e nutracêutica - 𝗟𝗮𝗯𝗶𝗮𝗹𝗳𝗮𝗿𝗺𝗮 (), na prestação de serviços de Fisioterapia e Psicologia.

É colaborador da empresa supra mencionada e quer saber mais informações?
Entre em contacto connosco através do 925 120 851 ou por mensagem privada 🌈

29/02/2024

𝗡𝗢𝗩𝗢 𝗠𝗘𝗠𝗕𝗥𝗢 𝗗𝗔 𝗘𝗤𝗨𝗜𝗣𝗔 ⚡️

Hoje damos a conhecer um 𝗡𝗢𝗩𝗢 serviço disponível na nossa clínica!
Connosco vamos ter a Psicóloga Clínica Tatiana Cid Nunes (CP 28048), que tem como objetivo ajudá-lo(a) a encontrar a melhor versão de si próprio(a)!

✨𝗔́𝗥𝗘𝗔𝗦 𝗗𝗘 𝗜𝗡𝗧𝗘𝗥𝗩𝗘𝗡𝗖̧𝗔̃𝗢: Psicologia do Desporto, Orientação Vocacional e de Carreira.

A agenda já se encontra 𝗔𝗕𝗘𝗥𝗧𝗔.
Não hesite em marcar a sua consulta!

28/02/2024

~ 🏠👴🏼 𝗗𝗢𝗠𝗜𝗖𝗜́𝗟𝗜𝗢𝗦 👵🏼🌳 ~

Antes de qualquer intervenção com os nossos utentes, realizamos sempre uma avaliação completa e individual.
Deste modo, conseguimos percebermos quais as suas necessidades e objetivos, bem como as áreas que devemos trabalhar de forma conjunta.

𝗔́𝗥𝗘𝗔𝗦 𝗗𝗘 𝗔𝗧𝗨𝗔𝗖̧𝗔̃𝗢:
✨Pós-operatórios;
✨Cardio-Respiratória;
✨Condições Neurológicas (Alzheimer | Parkinson | etc);
✨Prevenção e/ou redução do Risco de Queda;
✨Treino Funcional de AVD’s (Atividades de Vida Diária);
✨Treino Cognitivo;
✨Acamados;
✨Quadros de Dor.

Queremos fazer a diferença na sua vida ou do seu familiar e oferecer um 𝗘𝗡𝗩𝗘𝗟𝗛𝗘𝗖𝗜𝗠𝗘𝗡𝗧𝗢 𝗠𝗔𝗜𝗦 𝗔𝗧𝗜𝗩𝗢 𝗘 𝗠𝗔𝗜𝗦 𝗦𝗔𝗨𝗗𝗔́𝗩𝗘𝗟 💪🏻

Qualquer dúvida não hesite em contactar-nos!

16/02/2024

Hoje é o dia da nossa 𝗣𝘀𝗶𝗰𝗼́𝗹𝗼𝗴𝗮 𝗥𝗲𝗻𝗮𝘁𝗮! Parabéns ✨

03/02/2024

{ 𝗡𝗢𝗩𝗔 𝗣𝗔𝗥𝗖𝗘𝗥𝗜𝗔 ⚡️}

A Clínica Ativa(M)ente, celebrou protocolo de parceria com a na prestação dos serviços de Fisioterapia, bem como Psicologia.

Informe-se sobre as condições que poderá beneficiar, junto do nosso espaço.

✨ Faça a sua marcação através do 925 120 851 ou diretamente no nossa clínica, na Rua da Gandarada 13B, em Mortágua.

31/01/2024

A 𝗙𝗶𝘀𝗶𝗼𝘁𝗲𝗿𝗮𝗽𝗲𝘂𝘁𝗮 𝗘𝗺𝗮 está de parabéns ✨

12/01/2024

⚡️𝗡𝗢𝗩𝗔 𝗣𝗔𝗥𝗖𝗘𝗥𝗜𝗔 | 𝗖𝗔𝗦𝗔 𝗕𝗘𝗡𝗙𝗜𝗖𝗔 𝗠𝗢𝗥𝗧𝗔́𝗚𝗨𝗔 ⚡️

A nossa Clínica tornou-se parceira da Casa do Benfica de Mortágua ().

A atual parceria conta com o apoio, na área da fisioterapia, no escalão sénior da modalidade de futsal feminino.

Juntos iremos potenciar o sucesso desportivo das atletas! 🙌🏼