Ondazen

20/08/2025

Natarajasana por aí…

31/07/2025

Vrksana por aí…

06/07/2025

Horário de aula de yoga actualizado, durante os meses de Julho e Agosto as aulas de terça às 11h, e quinta às 10h30 não vão acontecer.

During the months of July and August, Tuesday 11am and Thursday 10:30am classes won’t be happening.

06/07/2025

Durante os meses de Julho e Agosto, as aulas de terça às 11h, e quinta às 10:30 não estarão a acontecer.

During the months of July and August, classes of Tuesday 11am, and Thursday 10:30, won’t be happening.

21/05/2025

Vamos ter workshop de Introdução à aromaterapia com .pecka, inscreve-te!

As vagas são limitadas.
O valor é €30, 50% pago no acto da inscrição.

Não percas a oportunidade.
Ondazen, na Nazaré.

28/11/2024

Dia 21 de Dezembro embarca numa viagem aos cânticos antigos da Índia, com e . Faz a tua reserva através de mensagem privada, e-mail ou telefone.
Reservas até dia 17 de Dezembro.

21/11/2024

Ondazen já tem site actualizado, inglês e português!

Faz a tua pesquisa e as tuas marcações

https://a.ondazen.pt/

Um espaço para repor energias e encontrar equilíbrio.

28/09/2024

22/09/2024

Ondazen tem um novo site! Visita-nos online e marca a tua massagem ou aula de yoga! O Outono está aí!

15/09/2024

Uma semana muito boa (que deu direito a ficar de cama doente e tudo...)!!! Adeus férias, até breve!

A prática, essa, vai continuar... procurando ser yogi à minha maneira (nada fácil...)

17/07/2024

Vem fazer yoga, enquanto ajudas os animais do Gruva, tendo como banda sonora o mar.
O valor reverte na totalidade para os animais, que tanto precisam de nós!

Reservas por telefone 926983688 ou eventos@gruva.pt

Que todos os seres, em todos os mundos, tenham paz e felicidade.
“Lokah samastah sukhino bhavantu”