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Casa Ferreira - Human & Vet

Sê bem-vindo à Casa Ferreira - Human & Vet, um espaço dedicado ao cuidado e bem-estar de todos os nossos clientes e dos seus animais de estimação.

06/10/2025

Um abraço quentinho em forma de chá🍂
O Pumpkin Chai da Yogi Tea é aquele ritual de outono que sabe a conforto: especiarias, calor e um toque doce que transforma qualquer momento.🧡

Perfeito para acompanhar dias cinzentos, uma manta no sofá ou até a tua pausa da rotina. Porque outono pede calma.

02/10/2025

O stress da rotina está a reflectir-se na tua pele? Não estás sozinha. Mudanças na rotina, mais ansiedade e até a alimentação podem desequilibrar a pele e trazer aquelas borbulhas indesejadas.

A solução pode estar em passos simples:
— Limpeza adaptada ao teu tipo de pele
— Ativos reguladores que equilibram sem agredir
— Consistência (mesmo nos dias de correria)

E se sentes que precisas de uma ajuda extra, marca já o teu aconselhamento comigo ✨ aqui, na Casa Ferreira. Espero por ti!

28/09/2025

Dias mais curtos = mais cansaço.
Com o outono, é normal sentires fadiga constante, sono irregular e até mais dificuldade em manter a concentração.

O corpo ressente-se da mudança de estação — mas a boa notícia é que existem formas simples de o apoiar. O Yoga é um dos aliados mais eficazes ✨ ajuda a regular o ciclo do sono , reduz a fadiga física e mental e melhora a respiração e o equilíbrio energético. A professora vai ajudar-te nesta prática tão importante.

Fala connosco e marca já a tua sessão.

26/09/2025

Dores articulares, tensão muscular? Exercícios simples de alongamento e fortalecimento podem ajudar-te. Sessões de Treino Funcional ou Osteopatia são os aliados e o complemento perfeito!

Se queres preparar o teu corpo para os dias mais frios, não esperas mais! 🍂Agenda já as tuas sessões connosco.

20/09/2025

Muitas vezes, voltar à rotina após as férias significa reorganizar a atenção, o foco e a produtividade — especialmente nas primeiras semanas. 😅

A verdade é que não precisas de transformar tudo de uma vez. Pequenas mudanças diárias podem fazer toda a diferença no teu dia a dia: mais energia, concentração e sensação de controlo.

Começa hoje com micro-hábitos simples: não te esqueças que cada passo conta.

18/09/2025

Após o verão, a tua pele pode sentir-se ressequida, apagada e com descamação — é o impacto do sol, do sal e do cloro na hidratação natural e na barreira cutânea.

Ajudamos-te com uma mini-rotina em 3 passos:
Reparar — usar um creme calmante que reforce a barreira da pele;
Hidratar profundamente — com textura leve que devolve conforto e nutrição;
Proteger & iluminar — evitar nova agressão e manter o brilho.

Repara, nutre e ilumina a tua pele neste regresso. ✨

16/09/2025

Apresentamos a nossa Osteopata 👋 especialista em devolver leveza e mobilidade ao corpo.

Como é que uma sessão com a Catarina te pode ajudar:
Alivia dores musculares e tensões acumuladas;
Melhora a postura e mobilidade.

A combinação perfeita para setembro: um corpo mais leve, menos tenso e com energia renovada.🤍

Agenda já a tua consulta.

14/09/2025

Sabias que o protetor solar é o passo mais importante para prevenir o envelhecimento precoce e manter a pele saudável todo o ano?

O Martiderm Proteos Screen SPF 50+ Color Creme Fluído é perfeito para esta nova fase 🍂 Protege contra os raios UV e luz visível, uiformiza o tom de pele com cobertura natural, previne e ajuda a reparar sinais de envelhecimento.

O teu melhor aliado.

12/09/2025

Sabias que alguns minutos de yoga ao final do dia podem melhorar a qualidade do teu sono e fazer-te acordar com muito mais energia? 🌙

— Relaxa o corpo e diminui tensões musculares
— Reduz o stress e a ansiedade acumulada
— Prepara o sistema nervoso para um descanso profundo

Vem experimentar uma das nossas aulas de Yoga, com a professora Adriana e comprova como esta prática pode ajudar a criares hábitos mais saudáveis.

03/09/2025

Setembro chega como convite a retomar hábitos com energia renovada. Com o apoio certo — seja nutrição, fisioterapia, psicologia ou aquele produto que simplifica o teu dia —, este pode ser o momento perfeito para começares a cuidar mais de ti. 💛

Não adies: o melhor recomeço pode começar já hoje!

01/09/2025

Depois das férias, dos gelados e dos dias longos de sol, é tempo de retomar o ritmo — mas sem pressa e com equilíbrio.

Setembro é o mês de recomeçar, voltar à rotina, cuidar do corpo e da mente e criar novos e bons hábitos.

E a boa notícia? Cada recomeço é uma oportunidade para te cuidares ainda mais.

Conta connosco para transformar este setembro num ponto de viragem positivo para a tua saúde e bem-estar 💫

31/08/2025

O teu rosto arde cada vez que aplicas protetor? A tua pele não está a exagerar: a reação pode ser mesmo do protetor.

Com os solares da Avène, a proteção não precisa de ser sinónimo de ardor ou desconforto.Leves, calmantes e hipoalergénicos — ideais até para as peles mais sensíveis. 🌴🌊

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Website

http://www.casaferreirahv.pt/

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