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massoterapia | terapias complementares |saúde e bem estar massoterapia , terapias complementares saúde e bem estar

02/12/2025

O meu trabalho nasce do toque consciente, da presença e da conexão profunda com a energia de cada pessoa que chega até mim. A massoterapia e as terapias holísticas que realizo não são apenas técnicas: são um espaço seguro para que o corpo relaxe, a mente desacelere e a energia volte a fluir com harmonia.

Acredito que cada ser carrega a sua própria história, e é através do toque intuitivo que apoio processos de libertação, equilíbrio e reconexão interior. Trabalho com respeito, sensibilidade e intenção,para que saias mais leve, mais alinhada e mais perto de ti.

🌿 Massoterapia | Terapias Holísticas
📩 Agendamentos: +351 917 959 484

28/11/2025

Cuidar da comunicação e do bem-estar físico da criança é garantir um desenvolvimento mais leve e harmonioso.

A Daniela Duarte une duas áreas essenciais para apoiar os mais pequenos:

🗣️ Terapia da Fala
Apoio especializado para desenvolver a comunicação, a articulação, a linguagem e a alimentação, sempre com um acompanhamento acolhedor e personalizado.

🤲 Osteopatia Infantil
Técnicas suaves que ajudam a aliviar desconfortos, melhorar o sono, apoiar o desenvolvimento motor e trazer mais equilíbrio ao corpo da criança.

Porque quando o corpo e a comunicação estão alinhados, a infância flui com mais leveza. ✨

📞 Agendamentos: +351 964 260 884

12/11/2025

Amamentar é natural, mas nem sempre é fácil — e não precisas passar por isso sozinha.
Sou a Susana Messias, enfermeira, mãe de dois e consultora certificada em amamentação e introdução alimentar (CAIN).
Estou aqui para te apoiar em todas as fases da tua jornada:
→ Preparação para a amamentação
→ Dúvidas e desafios no pós-parto
→ Problemas durante a amamentação
→ Planeamento do regresso ao trabalho
Cada mãe e bebé têm a sua história. Vamos cuidar da tua com carinho e informação.
Encontra-me no Instagram e WhatsApp: .amamenta | 967 715 460
Agora já podes agendar as tuas sessões na Pura Essência

09/11/2025

Conheça a terapia que tem transformado a vida de milhares de pessoas.

Imagine poder viver a vida com maior leveza, sem reagir a situações difíceis de forma negativa e sim de forma evolutiva.
As barras de access sao uma técnica inovadora que consiste em tocar suavemente 32 pontos energéticos localizados na cabeça.

Ao tocar esses pontos estamos a liberar bloqueios, padrões, emoções, comportamentos, pensamentos que funcionam como condicionantes na nossa vida.
Alguns dos seus beneficios, são:
- Tratamento da ansiedade, estresse e depressão
- Maior controle emocional
- melhora nos relacionamentos
- melhora da autoconfiança e autoestima
- melhora da qualidade do sono
- superação do luto
- recuperação de cirurgias e dores físicas
- libertação de memórias e traumas, entre outros

Esta tecnica é indicada para pessoas de todas as idades, desde crianças a idosos.

A minha missão é ajudar no processo de cura, transformação e libertação.

A saúde mental e emocional importa.
Aguardo, pela sua marcação.

05/11/2025

Liberte o seu potencial de cura e crescimento através da Hipnoterapia. É mais do que uma terapia, é uma viagem em direção a um estado ampliado de consciência.

Imagine um estado de relaxamento profundo, como um sono leve, onde o seu foco é aguçado, permitindo que a cura transformadora ocorra.

Desde a gestão da depressão e da ansiedade, ao reforço da autoestima e do amor-próprio, passando pelo luto ou divórcio, até à superação de medos e fobias,a Hipnoterapia oferece soluções para uma série de desafios. Pode até ajudar a promover hábitos de vida saudáveis, ajudar na perda de peso ou facilitar a terapia de casais.

Faça hoje a escolha de uma mudança positiva!

05/11/2025

Liberte o seu potencial de cura e crescimento através da Hipnoterapia. É mais do que uma terapia – é uma viagem em direção a um estado ampliado de consciência.

Imagine um estado de relaxamento profundo, como um sono leve, onde o seu foco é aguçado, permitindo que a cura transformadora ocorra.

Desde a gestão da depressão e da ansiedade, ao reforço da autoestima e do amor-próprio, passando pelo luto ou divórcio, até à superação de medos e fobias – a Hipnoterapia oferece soluções para uma série de desafios. Pode até ajudar a promover hábitos de vida saudáveis, ajudar na perda de peso ou facilitar a terapia de casais.

Faça hoje a escolha de uma mudança positiva!

04/11/2025

Descubra o poder transformador da Naturopatia com a nossa terapeuta especialista.

Recorrendo a uma mistura de terapêuticas inovadoras como a iridologia holistica, homeopatia ou cone hindu a Ana criou o seu próprio metodo, o Naturmorfose.

Este método pode ajudar a libertar todo o seu potencial para viver uma vida mais saudável e vibrante de forma natural.

Imagine um estilo de vida onde o bem estar nao é uma aspiração mas uma realidade.

É isso que nos esforçamos para proporcionar na Pura Essência.

Não espere nem mais um dia para priorizar a sua saúde. Marque a sua consulta de avaliação hoje para embarcarmos juntas nesta viagem de cura com a natureza.

O seu caminho para uma vida mais equilibrada e saudável começa aqui.

31/10/2025

9 anos de Pura Essência
🌿 A celebrar cura, presença e verdade

Hoje honramos este espaço que acolhe corpos,
suaviza emoções e lembra cada alma
do caminho de volta a casa.

Gratidão profunda a cada pessoa que aqui passou,
e a cada terapeuta que partilha esta casa comigo.
Vocês fazem desta jornada algo vivo, humano e sagrado.

Com amor,
Janete

07/07/2025

🌿✨ A Naturopata Ana Gonçalves é muito mais do que uma terapeuta — ela é a criadora do seu próprio método, o Naturomorfose ,que une a sabedoria da Naturopatia com técnicas de transformação profunda e natural do corpo e da mente.

Todos os meses, ela marca presença na Pura Essência para partilhar este método exclusivo, ajudando-te a equilibrar o corpo, a libertar bloqueios e a despertar o teu potencial de cura.

Queres viver esta transformação? ✨
Marca já a tua consulta

02/06/2025

Amamentar é natural, mas nem sempre é fácil — e não precisas passar por isso sozinha.

Sou a Susana Messias, enfermeira, mãe de dois e consultora certificada em amamentação e introdução alimentar (CAIN). Estou aqui para te apoiar em todas as fases da tua jornada:
→ Preparação para a amamentação
→ Dúvidas e desafios no pós-parto
→ Problemas durante a amamentação
→ Planeamento do regresso ao trabalho

Cada mãe e bebé têm a sua história. Vamos cuidar da tua com carinho e informação.

Encontra-me no Instagram e WhatsApp:amamenta | 967 715 460

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Website

http://www.terapiaspuraessencia.pt/

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