Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 09:00 - 19:00 Terça-feira 09:00 - 19:00 Quarta-feira 09:00 - 19:00 Quinta-feira 09:00 - 19:00 Sexta-feira 09:00 - 19:00 Sábado 09:00 - 19:00

Ama-te Espaço Terapêutico

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Portugal
Odivelas
Ama-te Espaço Terapêutico

Refúgio acolhedor onde terapias, o bem-estar, massagens, doula e enfermagem se entrelaçam em harmonia

✨ Ama-te Espaço Terapêutico – Odivelas ✨
Um espaço onde corpo, mente e alma se encontram em harmonia.

🌿 Reiki, Barras de Access, Tarot, Constelações, Meditação, Massagens, Yoga, Mesa Radiónica, Terapias e muito mais.

🧘‍♀️ Sessões individuais ou em grupo | Cursos e formações holísticas

💫 Marca já o teu momento de bem-estar!

27/01/2026

Há fases em que o sistema familiar fala mais alto — e o corpo sente.
A maternidade pode ativar medos, padrões e histórias da linhagem. Como Doula e facilitadora, a Elsa Costa acompanha com presença e um olhar sistémico para trazer clareza, segurança e integração.

Envia ou Comenta “DOULA + CONSTELAÇÕES” por mensagem
ou escreve “LISTA” para entrares na lista de espera

Elsa Costa

26/01/2026

ReEncontra-Te 2026 | 3.ª Edição
Início: 21 de Fevereiro

Um caminho de desenvolvimento pessoal para reencontrares o teu propósito, libertares bloqueios e voltares ao teu centro — com apoio, consciência e alma de grupo.

No Ama-te Espaço Terapêutico em Odivelas das 9h15–18h30

Comenta “REENCONTRA-TE” para saberes tudo 🤍

Elsa Costa

16/01/2026

✨ Grupo de Respiração: Renascimento ✨
Um encontro quinzenal para abrandar, voltar ao corpo e respirar com presença — acalmar a mente, soltar tensão e renascer em leveza.

No Ama-te Espaço Terapêutico em Odivelas : 11h30–12h30 (quinzenal)
Datas:
22 de janeiro
Fevereiro 5 e 19
Março 5 e 19
Abril 9 e 22
Maio 7 e 21
Junho 4 e 18

Inscrição no link da bio

Elsa Costa, Judite Salavessa e Andreia Guerreiro

14/01/2026

3 Sinais de que o padrão pode ser sistémico

Se te identificaste com um ou mais sinais, talvez seja um convite para ires à raiz com constelação familiar.
Constelações Familiares em Grupo com a Facilitadora Elsa Costa.

Porto: 17 Janeiro
Odivelas: 24 Janeiro

Para inscrição, comenta “QUERO VER” + cidade/data

09/01/2026

✨ Constelações Familiares em Grupo — 11/01 (Odivelas)

Se sentes um padrão a repetir, talvez seja tempo de olhar com mais verdade.
Comenta“CONSTELAÇÕES” para mais informações.

Elsa Costa

08/01/2026

✨ Verdade ou mito? ✨

👉 Constelação Familiar não é teatro.
Na constelação não há atuação nem encenação.

Abre-se um campo morfogenético, onde pessoas do grupo representam emoções, situações ou temas, trazendo à consciência o que estava no inconsciente.

Este processo permite ver padrões em repetição, reconhecer bloqueios e ganhar uma nova perspetiva.

Ao colocar cada elemento no seu lugar, surge mais ordem, equilíbrio, pertença e direção.

🌿 Queres participar no grupo vivencial?
📍 Lisboa – Odivelas: dias 11 e 24 Janeiro
📍 Porto: dia 17 Janeiro
🕒 Todos às 15h30

💬 Comenta: “quero participar + cidade + dia”
ou
🔗 Preenche o formulário na bio

07/01/2026

Quarta-feira no .costa com .costa
amateespacoterapeutico

07/01/2026

O que é uma constelação familiar?

Há padrões que não começam em nós — mas podemos ser o ponto de mudança.

Constelações Familiares em Grupo com a Facilitadora Elsa Costa.

Em Odivelas - Ama-te Espaço Terapêutico nos dias 11 e 24 de janeiro
No Porto - Espaço One leaf no dia 17 de janeiro

Comenta “CONSTELAÇÕES” + data/cidade.

Elsa Costa

06/01/2026

⚠️Nova Edição Do Encontro de Celebração e Visualização do Novo ano: 2026!

🗓️ 11 de Janeiro
⏰19h30
🔗 Linkthree para inscrição no Forms e mais informações

04/01/2026

Começamos o ano com Constelações em Grupo nas duas Cidades: Odivelas e Porto!

✨ Constelações Familiares em Grupo ✨
com Tarôt Terapêutico

Há padrões na tua vida que se repetem… e nem sempre são só teus.

As Constelações ajudam-te a olhar para o teu sistema familiar e a recolocar o que está fora do lugar, trazendo mais clareza, consciência e movimento.

📍 Odivelas – 11 e 24 de janeiro
📍 Porto – 17 de janeiro
⏰ 15:30

👤 Facilitadora: Elsa Costa
👥 Podes constelar ou participar como sentires

⚠️ Vagas limitadas para Constelar

🔗 Inscrição no link do formulário na bio

Endereço

Avenida Amália Rodrigues N10 Loja/1
Odivelas
2675-623

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	09:00 - 19:00
Terça-feira	09:00 - 19:00
Quarta-feira	09:00 - 19:00
Quinta-feira	09:00 - 19:00
Sexta-feira	09:00 - 19:00
Sábado	09:00 - 19:00

Telefone

+351913929009

Website

http://www.amateespacoterapeutico.com/

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