Natur House Oeiras

Natur House Oeiras Informações para nos contactar, mapa e direções, formulário para nos contactar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Natur House Oeiras, Nutricionista, Rua Mestre de Aviz, loja 13-B, Oeiras.

- Assessoria dietética personalizada e gratuita;
- Acompanhamento semanal;
- Suplementos à base de extractos de ingredientes naturais e plantas;

Horário: Segunda-feira a Sexta-feira das 10h às 18:30 e aos sábados 10:30 às 13:00

04/02/2026

Testemunho caso de sucesso

O Daniel não só mudou o corpo: mudou a forma de viver. 💚

Antes saltava refeições, quase não bebia água e movimentar-se não fazia parte do seu dia a dia, mas, pouco a pouco, começou a ouvir o seu corpo e a construir hábitos que nunca tinha tido.

Com isso chegou algo muito maior: mais energia, mais entusiasmo e mais vontade de fazer coisas. Quem diria! 😉

Nada disto foi por acaso, mas sim o resultado do seu esforço, de não se render e de se sentir acompanhado em cada passo pela Myriam, a sua nutricionista do centro 📍 C/ Ferraz 94, e pelo método Naturhouse, que o ajudaram a acreditar em si mesmo mesmo quando duvidava.

No caminho também perdeu 16 quilos e conta-nos que se sente mais leve, mais jovem, mais feliz e com uma relação nova com o seu corpo e com a sua vida. 🌱
Para o Daniel, esta mudança foi o impulso que precisava para começar a ser verdadeiramente feliz.

E tu, vais animar-te a dar o próximo passo? 🙌✨

03/02/2026

Método Naturhouse + Teleconsulta

Não é uma dieta, é um caminho que percorremos juntos. 🌿

Na Naturhouse não te damos apenas um plano e largamos a tua mão; avançamos contigo, semana a semana, até alcançares os teus objetivos.

Cada visita é como um ponto de controlo: vemos como te sentes, como evoluis e o que precisamos de ajustar.

Tu colocas a motivação, e nós acompanhamos-te até conseguires. 💚

Visita-nos em qualquer um dos nossos centros ou marca uma teleconsulta através do link na nossa bio.

Não adies mais, começa a tua mudança HOJE!

Produtos que recomendo como nutricionistaNa Naturhouse 📍Av. del Mar Mediterráneo 81, em Madrid, cuidamos do teu bem-esta...
23/01/2026

Produtos que recomendo como nutricionista

Na Naturhouse 📍Av. del Mar Mediterráneo 81, em Madrid, cuidamos do teu bem-estar todos os dias, e ainda mais depois das festas. 🎉💚

Se sentes que o teu corpo precisa de um extra de energia e de limpeza após os excessos natalícios, a nossa nutricionista Romina propõe-te um plano simples e eficaz:

🌿 Panakibiotic: ideal para reforçar o sistema imunitário nesta época de frio.

🌿 Bronisan: ajuda a prevenir e combater os estados catarrais que afetam as vias respiratórias.

🌿 Iroviton: fornece nutrientes essenciais para períodos de stress e cansaço físico e mental.

Recuperar o teu bem-estar e desfrutar destas datas de forma natural é mais fácil do que imaginas.

✨ Marca a tua consulta gratuita e começa a sentir-te bem a partir de hoje mesmo. 🙌

Regresso à rotinaDepois das refeições de Natal, dos horários trocados e de alguns excessos… está na hora de voltares a c...
22/01/2026

Regresso à rotina

Depois das refeições de Natal, dos horários trocados e de alguns excessos… está na hora de voltares a cuidar de ti. ✨

Conheces o Redunat Transit? Talvez ainda não saibas, mas pode ser o teu melhor aliado para ajudar a depurar o organismo e a recuperar aquela sensação de leveza e bem-estar que tanta falta faz depois das festas. 💪

💚 Um pequeno reset para voltares a sentir-te como tu próprio e começares a rotina com o pé direito, sempre dentro de um estilo de vida equilibrado.
Pede-o online no nosso site ou passa pelo centro Naturhouse mais próximo e volta a sentir-te mais leve!

O teu aliado para uma digestão mais leveQueres sentir-te leve e equilibrado todos os dias? 🌿Vadessa é um suplemento alim...
21/01/2026

O teu aliado para uma digestão mais leve

Queres sentir-te leve e equilibrado todos os dias? 🌿

Vadessa é um suplemento alimentar formulado com papaína de papaia e fermentos lácticos selecionados, criado para fornecer enzimas digestivas naturais e ajudar a promover o conforto intestinal.

Um pequeno apoio diário que contribui para que a tua digestão funcione melhor, sempre integrado numa dieta equilibrada.

Adquire-o JÁ no teu centro Naturhouse 🙌

13/01/2026

Testemunho de sucesso: Natalia
Para a Natalia, março foi o mês de renascer e dar o primeiro passo rumo a um estilo de vida mais saudável. 🙌
Antes não se gostava: a tristeza e a desmotivação marcavam os seus dias e até afetavam a relação com quem mais amava.
Mas com a Romina, a sua nutricionista no centro de Madrid 📍Av. del Mar Mediterráneo 81, encontrou apoio constante, motivação e um plano 100% adaptado às suas necessidades.
Nove meses depois, com 26 quilos a menos e uma energia totalmente renovada, conseguiu reconectar com a vida e com o seu bem-estar. 💚
Hoje a Natalia sabe que a ligação com o teu nutricionista faz toda a diferença: sentir-te acompanhada e motivada todos os dias é chave para alcançar uma mudança real e duradoura.
Se também queres dar esse primeiro passo, na Naturhouse acompanhamos-te para começares o teu próprio caminho rumo a uma vida mais saudável!
Marca HOJE o teu aconselhamento personalizado e gratuito, online ou no centro Naturhouse mais próximo. Estamos à tua espera. 😉

09/01/2026

Testemunho de sucesso: Raquel
Há momentos em que decides parar e ouvir-te de verdade. E para a Raquel, esse momento chegou em março. 💚
Não foi apenas uma mudança física. Para ela, foi aprender a cuidar de si, a confiar no processo e a colocar-se em primeiro lugar.
Nove meses depois, com a ajuda da Romina, a sua nutricionista do centro de Madrid 📍Av. del Mar Mediterráneo 81, conseguiu perder 30 quilos.
O resultado? Mais energia, autoestima renovada e vontade de se olhar ao espelho, comprar roupa, cuidar de si e voltar a sorrir nas fotos. ✨
Se tu também estás a pensar em começar a tua mudança, este pode ser o teu momento.
Na Naturhouse, acompanhamos-te em cada passo rumo a uma vida mais saudável. 💚
Marca o teu aconselhamento personalizado e gratuito, online ou no centro Naturhouse mais próximo.
Porque a tua história também pode começar hoje. 🙌✨

Saudações de Natal da equipa Naturhouse🎄✨ De toda a equipa Naturhouse, queremos desejar-te umas festas cheias de saúde, ...
24/12/2025

Saudações de Natal da equipa Naturhouse

🎄✨ De toda a equipa Naturhouse, queremos desejar-te umas festas cheias de saúde, alegria e momentos que nutram a alma.

Obrigado por nos acompanharem mais um ano. 💚

Boas Festas! 🎁

23/12/2025

Entrevista de rua

💚🎄 Saímos à rua para descobrir como as pessoas se alimentam durante esta época tão natalícia: cuidam-se ou descuidam a dieta? Algum truque para aliviar o inchaço? Algum capricho de Natal que não pode faltar?

Entre risadas, confissões e tentações doces 🍰, muitos concordavam no mesmo: “Adoro o Natal, mas depois sinto-me péssimo…”

Soa-te familiar?

Na Naturhouse sabemos que é possível desfrutar e cuidar de ti ao mesmo tempo, por isso recomendamos o nosso combo Stuff Detox e Redunat Opuntia: ideal para aproveitares sem culpas e esqueceres o resto.

Experimenta e conta-nos como correu.

Feliz Natal! 🎄✨

Mitos vs Realidades, edição Natal🎄 Nestas festas, os mitos sobre alimentação e nutrição estão por todo o lado… mas nem t...
19/12/2025

Mitos vs Realidades, edição Natal

🎄 Nestas festas, os mitos sobre alimentação e nutrição estão por todo o lado… mas nem tudo o que se ouve é verdade!

Na Naturhouse, incentivamos-te a não acreditares em tudo o que ouves e a consultares sempre profissionais antes de tomares decisões sobre a tua alimentação e bem-estar. 🌿💚

Os nossos nutricionistas vão fornecer-te informação clara, segura e adaptada a ti, para que desfrutes do Natal a cuidar do teu corpo sem abdicar dos prazeres desta época. ✨

Confia na Naturhouse e toma decisões informadas para a tua saúde. 🙌

Que produtos recomenda a Luz, nutricionista da Naturhouse?Na Naturhouse 📍C/Grecia 28, em Madrid, ajudamos há mais de 25 ...
15/12/2025

Que produtos recomenda a Luz, nutricionista da Naturhouse?

Na Naturhouse 📍C/Grecia 28, em Madrid, ajudamos há mais de 25 anos as pessoas a sentirem-se bem e a cuidarem do seu organismo, especialmente em épocas de excessos como o Natal. 💚

A nossa nutricionista Luz sabe a importância de cuidar do teu bem-estar mesmo após refeições mais pesadas, e por isso recomenda sempre:

🌿 Stuff Detox, para ajudar a eliminar as toxinas acumuladas.
🌿 Levanat Instant, para favorecer a digestão e desinflamar o intestino.
🌿 Levanat Forte, para reativar o organismo e apoiar a depuração do fígado após refeições abundantes.

Confia na experiência da Luz e deixa que ela te guie para desfrutares das festas a cuidar do teu corpo de forma natural.

Marca já a tua consulta gratuita! 🙌✨

3 dicas para sobreviver às festas de Natal🎄 Estas épocas costumam ser sinónimo de excessos, mas com estas pequenas dicas...
12/12/2025

3 dicas para sobreviver às festas de Natal

🎄 Estas épocas costumam ser sinónimo de excessos, mas com estas pequenas dicas podes cuidar do teu corpo e desfrutar sem culpas.

E se quiseres uma ajuda extra natural, o Levanat Forte é o teu aliado. 🌿

Este suplemento alimentar reativa o teu organismo após refeições mais pesadas e ajuda na depuração do fígado, graças à sua fórmula com L-carnitina, L-aspartato, L-arginina, soro de leite, Vitamina C, Ferro e Vitamina B6.

Desfruta das festas a cuidar do teu corpo e a sentir-te leve! ✨

Endereço

Rua Mestre De Aviz, Loja 13-B
Oeiras
2780-212

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 10:00 - 19:00
Terça-feira 10:00 - 19:00
Quarta-feira 10:00 - 19:00
Quinta-feira 10:00 - 19:00
Sexta-feira 10:00 - 19:00

Notificações

Seja o primeiro a receber as novidades e deixe-nos enviar-lhe um email quando Natur House Oeiras publica notícias e promoções. O seu endereço de email não será utilizado para qualquer outro propósito, e pode cancelar a subscrição a qualquer momento.

Entre Em Contato Com A Prática

Envie uma mensagem para Natur House Oeiras:

Compartilhar

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Categoria