A GO4 Consulting é uma empresa pioneira com abordagens únicas, inovadoras e energizantes nas áreas de Dynamic Coaching, Training/Formação e Psicoterapia.
O teu bem-estar emocional é a nossa prioridade!
🔸1ª Clínica EMDR em Portugal
Psicologia Clínica e Psiquiatria
📅 Agenda a tua consulta aqui! 👇🏽 https://linktr.ee/go4clinica Destacamos:
- Dynamic Coaching: o encontro do Coaching com o Psicodrama;
- Formação/Training: recurso a metodologias Action Group - Psicodrama, Sociodrama e Teatro do Momento
- Psicoterapia:
- Terapias Neuropsicológicas – Bra
inspotting e EMDR
- Terapias Experienciais Expressivas – Musicoterapia e Psicodrama
Contamos com profissionais com formação certificada e reconhecida internacionalmente em Brainspotting, EMDR, Coaching, Inquérito Apreciativo, Inteligência Emocional, Musicoterapia, Psicodrama, Programação Neurolinguística, Sociodrama e Teatro. Nada melhor do que falarmos pessoalmente para lhe podermos apresentar a GO4. Let´s GO4 IT?
01/07/2025
Perder algo ou alguém importante pode nos virar do avesso. E, mesmo sem perceber, muitos de nós passamos por um caminho emocional intenso.
Entender essas fases e como elas podem aparecer no nosso dia a dia, ajuda-nos a continuar após a perda.
🖤
30/06/2025
Brincar é como a criança se expressa, como ela elabora o que sente, o que vive... mesmo quando ainda não tem palavras pra isso.
No consultório, é no faz de conta, no desenho, nas criações espontâneas, que a gente começa a escutar o que está por trás dos comportamentos.
Vamos escutar o que o brincar da sua criança tem a dizer?
30/06/2025
Brincar é como a criança se expressa, como ela elabora o que sente, o que vive... mesmo quando ainda não tem palavras pra isso.
No consultório, é no faz de conta, no desenho, nas criações espontâneas, que a gente começa a escutar o que está por trás dos comportamentos.
Vamos escutar o que o brincar tem a dizer?
27/06/2025
Inscrições Abertas!
22/05/2025
Algumas experiências do passado continuam a interferir no presente? 🧠
A terapia EMDR é uma abordagem comprovada que ajuda a processar traumas e emoções difíceis de forma segura e eficaz.
A terapia EMDR é recomendada por instituições como a OMS (Organização Mundial da Saúde) e a APA (American Psychological Association). Sua eficácia é sustentada por décadas de pesquisa clínica.
⠀
👉 Agende a sua consulta e comece hoje o seu caminho de cura.
13/05/2025
Os valores pessoais são como uma bússola que nos direciona para a nossa essência.
Deixe nos comentários seus 3 principais valores. 👇🏼
15/04/2025
A ciência está avançando no tratamento da depressão resistente!
Um novo estudo publicado na European Journal of Psychotraumatology revela que a psicoterapia focada no trauma pode alterar marcas epigenéticas (metilação do DNA) em pacientes com depressão resistente ao tratamento.
🔍 O que o estudo descobriu:
Mudanças na metilação do DNA foram observadas após a psicoterapia.
Essas alterações epigenéticas se associam a melhoras nos sintomas depressivos.
Isso sugere que a terapia pode impactar o corpo em nível molecular — influenciando como os genes se expressam.
💡 A descoberta abre caminho para o uso de biomarcadores epigenéticos como aliados na personalização e no acompanhamento da eficácia de tratamentos psicológicos.
📚 Fonte:
“DNA methylation changes in association with trauma-focused psychotherapy efficacy in treatment-resistant depression patients”
(European Journal of Psychotraumatology, 2024)
10/04/2025
Conheçam a nova Terapeuta GO4 Clínica.
08/04/2025
📣Novidade na GO4!
Agora você pode agendar seu atendimento aos sábados, das 9h às 13h, com a Dra. Maria João Figueiredo.
Mais flexibilidade pra cuidar de você! 💬✨
Agende já seu horário!
27/03/2025
Inscrições Abertas para a Formação EMDR Nível 2
🗓 Dias 20, 21 e 22 de Junho de 2025
🎓 Ministrado por Micaela Ramos e Ana Caetano
📍 Modalidades: On-line ou Híbrida
*Requisitos para inscrição*:
- Ser associado EMDR
- Ter 5 horas de supervisão
💰 *Valores*:
- 499€ (com desconto de inscrição antecipada – até um mês antes)
- 570€ (sem desconto)
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Na GO4 a ação comanda a vida. As nossas metas são os motores da nossa ação. E é, por isso, que a capacidade de sonhar é decisiva na vida de cada um de nós.
As nossas metas dão-nos a direção da vida que queremos construir. Quando um projeto nasce dentro de nós é porque temos os recursos para o concretizar, mesmo que o caminho seja desafiante.
Na GO4 investimos em metodologias que energizem o grupo de participantes.
Temos profissionais com formação complementar em Teatro, em Psicodrama e Sociodrama. Acreditamos no desenvolvimento através da Criatividade e Expressividade.
O sucesso é o resultado de uma atitude que começa no instante em que acreditamos que vamos conseguir. A única forma de avançar é enfrentar os nossos receios e agir. Começar a partir deste momento a vida que queremos construir. GO4 IT!!!