15/01/2026
✨ Yoga do Riso no Clube do Riso de Oeiras – Ontem foi assim! ✨
Ontem vivemos mais uma sessão especial de Yoga do Riso no Clube do Riso de Oeiras, desta vez com um motivo muito especial: recebemos a comunicação social "SIC Notícias" para uma reportagem dedicada aos benefícios de integrar o riso regular na nossa vida e ao papel transformador que o Yoga do Riso pode ter no nosso bem-estar físico, mental e emocional.
Foi uma hora cheia de gargalhadas, leveza, partilha e conexão — porque rir não é apenas uma reação, é também uma escolha consciente de saúde. O Yoga do Riso ajuda-nos a reduzir o stress, fortalecer o sistema imunitário, melhorar o humor e criar laços humanos mais profundos.
Esta é, desde sempre, a missão dos Clubes do Riso:
👉 levar à comunidade, de forma GRATUITA, mais alegria, mais leveza e mais saúde.
Uma missão iniciada há 30 anos pelo Dr. Madan Kataria, fundador do Yoga do Riso, em Mumbai, na Índia, onde o primeiro Clube de Yoga do Riso do mundo continua ativo até hoje.
O Clube do Riso de Oeiras, com quase 9 anos de existência, mantém-se fiel a esta visão, empenhado em espalhar sorrisos e já tendo colocado o riso no rosto de centenas — para não dizer milhares — de pessoas ao longo destes anos.
E não estamos sozinhos nesta caminhada 🙌
Existem muitos outros Clubes do Riso comprometidos com esta mesma missão, como o Clube do Riso do Oeste, Clube do Riso de Abrantes, Clube do Riso de Coimbra, Clube do Riso de Viseu, entre outros, todos unidos pelo poder simples e profundo do riso.
Porque quando rimos juntos, vivemos melhor.
Obrigada a todos os que estiveram presentes e aos que continuam a acreditar que rir é mesmo um assunto sério 😄✨
