Terapia de Bowen - Ricardo Guedes

01/03/2026

🎯 Sabia que os meus serviços de terapeuta e massagista têm inúmeras aplicações, sendo que a sua aplicação tem demonstrado elevada eficácia em muitas patologias, tais como:
- Dores musculo-esqueléticas, agudas ou crónicas (coluna, ombro, anca, joelho, tornozelo, pé, incluindo joanetes, dedos em martelo)
- Lesões desportivas
- Artrite reumatóide
- Espondilite anquilosante
- Hérnia discal
- Ciática
- Infertilidade
- Stress, Depressão, e Ansiedade
- Asma, Alergias, Bronquite, Sinusite
- Dores menstruais
- Fibromialgia
- Síndrome do cansaço crónico
- Perturbações do sono
- Esclerose múltipla
- Problemas circulatórios, linfáticos, respiratórios, gastro-intestinais, hormonais, menopausa
- Dores de cabeça e enxaquecas...

Rua Marcelino Mesquita n 5
Alto de Santa Catarina
Em Linda a Velha

Para qualquer esclarecimento ou pedido de marcação de tratamento, pode contactar-me para o número de telefone:
968 083 123

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22/02/2026

A Massagem Ayurvédica não se trata apenas de relaxamento; trata-se de alcançar um bem-estar holístico e rejuvenescimento a partir do seu interior. Proporciona um relaxamento pleno, acalmando o seu corpo e mente de uma forma verdadeiramente inegável. E não é tudo – a sua pele f**a nutrida e flexível, os músculos relaxados e tonif**ados. Além disso, a melhoria da circulação sanguínea e linfática reforçará o seu sistema imunitário e fortalecerá a sua resistência contra as doenças.

Mas os benefícios não se f**am por aqui... A Massagem Ayurvédica também lhe dá uma sensação de vitalidade e leveza, revigorando corpo e mente. Diga adeus ao desconforto nas articulações e na coluna, pois esta técnica de massagem alivia a tensão e promove o alinhamento correto, como uma boa postura e ausência de dores de costas!

Com curiosidade em experimentar? Espero por si!

Rua Marcelino Mesquita n 5
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Em Linda a Velha

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15/02/2026

Sabia que o joelho é a maior articulação do corpo humano, e a que mais frequentemente sofre lesões? A Massagem tem uma grande eficácia no alívio da dor e resolução de problemas despoletados da lesão nos joelhos. Ainda assim, convém lembrar que a adesão a este tratamento, não substituiu uma avaliação clínica e intervenção médica, quando necessário.
A articulação do joelho é formada pela extremidade inferior do fémur que roda sobre a extremidade superior da tíbia e pela rótula, um osso livre que desliza sobre a extremidade inferior do fémur. Nesta articulação existem ainda diversos ligamentos que ajudam a controlar os movimentos, ligando os ossos e conferindo coesão à articulação contra movimentos anormais. O menisco é outra estrutura importante e corresponde a uma cartilagem situada entre o fémur e a tíbia que serve de almofada e que ajuda a absorver os impactos que ocorrem durante a marcha.
Exemplos de algumas das lesões mais comuns:
- Lesões dos meniscos
- Entorse no joelho
- Lesão do ligamento cruzado anterior
- Lesão do ligamento cruzado posterior
- Lesão dos ligamentos laterais
- Lesões da cartilagem do joelho
- Rotura de tendões
- Lesão do tendão do quadricípide

Para marcação ou pedido de informação adicional pode contactar-me para o número:
968 083 123

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Linda-a-Velha

08/02/2026

A Massagem Ayurvédica não se trata apenas de relaxamento; trata-se de alcançar um bem-estar holístico e rejuvenescimento a partir do seu interior. Proporciona um relaxamento pleno, acalmando o seu corpo e mente de uma forma verdadeiramente inegável. E não é tudo – a sua pele f**a nutrida e flexível, os músculos relaxados e tonif**ados. Além disso, a melhoria da circulação sanguínea e linfática reforçará o seu sistema imunitário e fortalecerá a sua resistência contra as doenças.

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Para qualquer esclarecimento ou pedido de marcação de tratamento, pode contactar-me para o número de telefone:
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01/02/2026

Para quem ainda não me conheçe, eu sou o Ricardo Guedes, terapeuta, altamente treinado, seguindo as melhores práticas terapêuticas e completamente alinhado com as suas necessidades, para lhe proporcionar uma intervençáo ef**az e tratar quaisquer desequilíbrios e aliviar os seus sintomas.

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25/01/2026

A Massagem Ayurvédica não se trata apenas de relaxamento; trata-se de alcançar um bem-estar holístico e rejuvenescimento a partir do seu interior. Proporciona um relaxamento pleno, acalmando o seu corpo e mente de uma forma verdadeiramente inegável. E não é tudo – a sua pele f**a nutrida e flexível, os músculos relaxados e tonif**ados. Além disso, a melhoria da circulação sanguínea e linfática reforçará o seu sistema imunitário e fortalecerá a sua resistência contra as doenças.

Mas os benefícios não se f**am por aqui... A Massagem Ayurvédica também lhe dá uma sensação de vitalidade e leveza, revigorando corpo e mente. Diga adeus ao desconforto nas articulações e na coluna, pois esta técnica de massagem alivia a tensão e promove o alinhamento correto, como uma boa postura e ausência de dores de costas!

Com curiosidade em experimentar? Espero por si!

Rua Marcelino Mesquita
Alto de Santa Catarina
Em Linda a Velha

Para qualquer esclarecimento ou pedido de marcação de tratamento, pode contactar-me para o número de telefone:
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18/01/2026

Massagem ayurvédica
Este estilo de massagem tem como objectivo crucial restabelecer o equilíbrio físico e psíquico. Trata-se de uma massagem profundamente relaxante, actua no campo físico e energético, tendo como função a purif**ação e manutenção da saúde corporal. Actua nos sistemas: linfático, circulatório (aumentando a produção de glóbulos brancos e a nutrição e oxigenação celular) e energético (reequilibrando os chacras e actuando nos sete corpos - desfazendo bloqueios emocionais).

Para marcação ou pedido de informação pode contactar pelo número 968 083 123

Rua Marcelino Mesquita
Alto de Santa Catarina
Linda-a-Velha

Até breve!


🇵🇹

11/01/2026

Massagem ayurvédica
Este estilo de massagem tem como objectivo crucial restabelecer o equilíbrio físico e psíquico. Trata-se de uma massagem profundamente relaxante, actua no campo físico e energético, tendo como função a purif**ação e manutenção da saúde corporal.

Para marcação ou pedido de informação pode contactar pelo número 968 083 123.
Até breve!

04/01/2026

Comece bem o Ano!
Começe o Ano a tratar bem de si!

Rua Marcelino Mesquita n11 loja 8
Alto de Santa Catarina
Linda-a-Velha

Para qualquer esclarecimento ou pedido de informação de tratamento, pode contactar-me através do número de telefone:
968 083 123

31/12/2025

28/12/2025

Para quem ainda não me conheçe, eu sou o Ricardo Guedes, terapeuta, altamente treinado, seguindo as melhores práticas terapêuticas e completamente alinhado com as suas necessidades, para lhe proporcionar uma intervençáo ef**az e tratar quaisquer desequilíbrios e aliviar os seus sintomas.

Rua Marcelino Mesquita n11 loja 8
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Para qualquer esclarecimento ou pedido de marcação de tratamento, pode contactar-me para o número de telefone:
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