Terapia de Bowen - Ricardo Guedes

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Terapia de Bowen - Ricardo Guedes

A Terapia de Bowen é uma terapia holística e não invasiva.

Com a aplicação de movimentos suaves em pontos específicos do corpo exerce uma acção profunda ao nível do sistema nervoso, levando o organismo a um estado de relaxamento, equilíbrio e be

26/10/2025

Sabia que o joelho é a maior articulação do corpo humano, e a que mais frequentemente sofre lesões? A Massagem tem uma grande eficácia no alívio da dor e resolução de problemas despoletados da lesão nos joelhos. Ainda assim, convém lembrar que a adesão a este tratamento, não substituiu uma avaliação clínica e intervenção médica, quando necessário.
A articulação do joelho é formada pela extremidade inferior do fémur que roda sobre a extremidade superior da tíbia e pela rótula, um osso livre que desliza sobre a extremidade inferior do fémur. Nesta articulação existem ainda diversos ligamentos que ajudam a controlar os movimentos, ligando os ossos e conferindo coesão à articulação contra movimentos anormais. O menisco é outra estrutura importante e corresponde a uma cartilagem situada entre o fémur e a tíbia que serve de almofada e que ajuda a absorver os impactos que ocorrem durante a marcha.
Exemplos de algumas das lesões mais comuns:
- Lesões dos meniscos
- Entorse no joelho
- Lesão do ligamento cruzado anterior
- Lesão do ligamento cruzado posterior
- Lesão dos ligamentos laterais
- Lesões da cartilagem do joelho
- Rotura de tendões
- Lesão do tendão do quadricípide

Para marcação ou pedido de informação adicional pode contactar-me para o número:
968 083 123

Rua Marcelino Mesquita n11 loja 8
Alto de Santa Catarina
Linda-a-Velha

12/10/2025

🎯 Sabia que os meus serviços de terapeuta e massagista têm inúmeras aplicações, sendo que a sua aplicação tem demonstrado elevada eficácia em muitas patologias, tais como:
- Dores musculo-esqueléticas, agudas ou crónicas (coluna, ombro, anca, joelho, tornozelo, pé, incluindo joanetes, dedos em martelo)
- Lesões desportivas
- Artrite reumatóide
- Espondilite anquilosante
- Hérnia discal
- Ciática
- Infertilidade
- Stress, Depressão, e Ansiedade
- Asma, Alergias, Bronquite, Sinusite
- Dores menstruais
- Fibromialgia
- Síndrome do cansaço crónico
- Perturbações do sono
- Esclerose múltipla
- Problemas circulatórios, linfáticos, respiratórios, gastro-intestinais, hormonais, menopausa
- Dores de cabeça e enxaquecas...

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Alto de Santa Catarina
Em Linda a Velha

Para qualquer esclarecimento ou pedido de marcação de tratamento, pode contactar-me para o número de telefone:
968 083 123

05/10/2025

Para quem ainda não me conheçe, eu sou o Ricardo Guedes, terapeuta, altamente treinado, seguindo as melhores práticas terapêuticas e completamente alinhado com as suas necessidades, para lhe proporcionar uma intervençáo ef**az e tratar quaisquer desequilíbrios e aliviar os seus sintomas.

Rua Marcelino Mesquita n11 loja 8
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-a-Velha

10/08/2025

21/07/2024

🌞 Prepare-se para o Verão com a Drenagem Linfática.

A Drenagem Linfática Manual, é perfeita para reduzir inchaços e melhorar a circulação.

✨ Benefícios:

✅Redução de medidas
✅Oxigenação dos tecidos
✅Combate a FEG( celulite)
✅Modela o corpo
✅Desintoxica a pele
✅Melhora a função intestinal
✅Elimina as toxinas do organismo
✅Ativa a circulação sanguínea
✅Acelera o metabolismo
✅Relaxa
✅Elimina a Gordura Localizada
✅Combate à Flacidez
✅Elimina Edemas
✅Combate a Retenção de Líquidos
✅Melhora a circulação.

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🇵🇹

07/07/2024

A Massagem Ayurvédica não se trata apenas de relaxamento; trata-se de alcançar um bem-estar holístico e rejuvenescimento a partir do seu interior. Proporciona um relaxamento pleno, acalmando o seu corpo e mente de uma forma verdadeiramente inegável. E não é tudo – a sua pele f**a nutrida e flexível, os músculos relaxados e tonif**ados. Além disso, a melhoria da circulação sanguínea e linfática reforçará o seu sistema imunitário e fortalecerá a sua resistência contra as doenças.

Mas os benefícios não se f**am por aqui... A Massagem Ayurvédica também lhe dá uma sensação de vitalidade e leveza, revigorando corpo e mente. Diga adeus ao desconforto nas articulações e na coluna, pois esta técnica de massagem alivia a tensão e promove o alinhamento correto, como uma boa postura e ausência de dores de costas!

Com curiosidade em experimentar? Espero por si!

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Endereço

Rua Marcelino Mesquita N11 Loja 8 Alto De Santa Catarina
Oeiras
2790

Website

https://terapiabowen.wixsite.com/website

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Terapeuta

Terapia de Bowen

A Terapia de Bowen é uma terapia manual holística e consiste na aplicação de movimentos suaves e precisos em pontos específicos do corpo, tais como músculos, fáscia, tendões ou ligamentos. Estes movimentos exercem uma acção profunda ao nível do sistema nervoso, levando o organismo a um estado de relaxamento, equilíbrio e bem-estar, produzindo o máximo de resultados com a mínima intervenção.

A terapia de Bowen pode ser aplicada a todas as pessoas: atletas, recém-nascidos, bebés, crianças, jovens, adultos, idosos e grávidas. Trata-se de uma técnica não invasiva, suave e altamente ef**az no alívio da dor, sem manipulações forçosas, agulhas, massagens ou medicação.

Esta terapia tem inúmeras aplicações, sendo que a sua aplicação tem demonstrado elevada eficácia em muitas patologias, tais como:

- Dores musculo-esqueléticas, agudas ou crónicas (coluna, ombro, anca, joelho, tornozelo, pé, incluindo joanetes, dedos em martelo)

- Lesões desportivas

- Artrite reumatóide

- Espondilite anquilosante

- Hérnia discal

- Ciática

- Infertilidade

- Stress, Depressão, e Ansiedade

- Asma, Alergias, Bronquite, Sinusite

- Dores menstruais

- Fibromialgia

- Síndrome do cansaço crónico

- Perturbações do sono

- Esclerose múltipla

- Problemas circulatórios, linfáticos, respiratórios, gastro-intestinais, hormonais, menopausa

- Dores de cabeça e enxaquecas